Теоретические занятия строятся по принципу погружения в идею, коллективного обсуждения, медитации и отдыха. Занятия сопровождаются специальными упражнениями, помогающими воспитанникам чувствовать, понимать, а затем и контролировать свой организм (дыхание, поза, напряжение, расслабление). Значительное внимание уделяется умению концентрации внимания и дальнейшей релаксации. Концентрируя внимание на конкретных явлениях и предметах, воспитанники учатся одолевать влияние факторов, которые мешают сосредоточению, а когда концентрация внимания на конкретном станет для них естественной, переходят к абстрактным понятиям.
Практика духовного совершенствования осуществляется постоянно. Таким образом достигается главная цель: человек учится управлять собой, никому его не придется сдерживать и контролировать. Упражнения начинаются тотчас с реализации простейших обыденных отношений – стоять, сидеть, смотреть, дышать.
Требования к преподавателю здесь одно: он обязан быть высокодуховным человеком, к тому же обладать профессиональной компетентностью, способностью понимать учеников, умением их заинтересовать.
Примерная тематика теоретических занятий
Часть 1. Путь человека
1. Вступительное занятие
Беседа с воспитанниками, цель которой выяснить, как они понимают человека и его назначение. Место и роль человека во Вселенной. Единство макро-и микрокосма. Зависимость человека от природы и наоборот. Уникальность каждого и необходимость познания каждым собственной сущности для реализации себя в окружающем мире. Вывод – понимание, зачем человек приходит в этот мир, смысла его жизни.
2. Возможности человека Что может и чего не может человек. Что значит – прожить жизнь долгую и счастливую? Возможные сценарии жизни. Примеры того, как можно прожить жизнь, на что потратить ее. Диоген, киники, стоики, эпикурейцы, отшельники. Другие доступные возрасту примеры. Вывод – жизнь у человека будет такой, какой он ее выстроит.
3. Космические законы Вечное течение жизни. Путь человека. Что подвластно воле человека? Что он должен делать и чего не должен? Ограничения и запреты. Возмездие за грехи. Мудрость человека – ничего не нарушать в храме природы. Взаимодействие между людьми. Подавление страстей. Вывод – вступающие в жизнь должны учиться у тех, кто ее прожил. Никчемная жизнь не достойна подражания. Выстраивать свой сценарий нужно на лучших образцах.
4. Слово в жизни людей Сначала было слово. Энергетика слова. Пустые слова – энергетическая потеря. Влияние слова на сознание и подсознание. Неправда – искаженное отражение действительности. Значение голоса, способность руководить его свойствами: пластичность, размеренность, тембр. Умение слушать. Вывод – словом нужно пользоваться умело и осторожно.
5. Духовность – основа жизни Пробуждение духовности у народов. Пути обретения мудрости. Жизнь древних друидов. Детство Рама, эпидемия чумы. Рам лечит больных и запрещает человеческие жертвоприношения. Приверженцы и неприятели Рама, его пророческий сон о духовной миссии. Отказ от власти над миром. Закон Рама о равенстве победителей и побежденных. Вывод – духовный человек прозревает жизнь не так, как остальные.
6. Духовность индусской цивилизации Путь справедливости и героизма. Культ Солнца и культ Луны в народной традиции. Влияние святых волхвов на царей. Рождение Кришны и его первые героические приключения. Обучение Кришны у мудреца. Борьба Кришны за справедливость. Встреча Кришны со старым другом. Вывод – к духовности путь неблизкий, человеку нужно многое преодолеть, постигая ее.
7. Духовные испытания в Древнем Египте Раскрытие тайн. Тайна символики Сфинкса. Величественный образ Гермеса. Путь иностранца к Египту. Беседа с Иерофантом. Тайны храма Озириса. Испытание и посвящение в тайную мудрость. Египетская книга мудрости. Вывод – духовный человек величествен и свободен.
8. Ступени духовного развития Путь воли и целеустремленности. Пророки и пророчества в истории человечества. Юность и посвящение Моисея, черты его характера. Ритуал духовного очищения в Мадиамском храме. Пещера Сербала, строительство Ковчега. Смерть Моисея. Десять основных законов Ветхого Завета. Вывод – духовный человек необходим Космосу.
9. Духовные идеалы Греции Путь служения через искусство. Детство Орфея, необыкновенное влияние его искусства на людей. Обучение Орфея и посвящение в храмах Египта, возвращение на родину, духовная миссия Орфея. Легенда о Дионисе и Персефоне, Орфее и Эвридике. Беседа Орфея с фракийцами. Месть Аглаонисы. Значение смерти Орфея для Греции. Вывод – к духовным вершинам ведут многие пути, все их следует использовать человеку.
10. Духовность и наука
Путь к духовности через науку. Семья Пифагора, пророчество пифии. Детство Пифагора, его ранняя склонность к науке. Тайна символики храма, которую разгадал Пифагор. Обучение в Вавилоне, появление Пифагора в Дельфах. Создание ордена и школы Пифагора. Испытание и отбор учеников, этапы очищения, наука чисел, четыре ступени развития человека. Пифагор и Феано. Измена Килона, смерть Пифагора. Духовное единство учеников и их дальнейшая судьба.
Духовное учение в «Золотых стихах» Пифагора. Вывод – ищи пример для подражания среди великих и достойных людей.
11. Духовные аспекты буддизма Путь самоосознания и сочувствия всем живым существам. Детство Гаутамы Будды, черты его характера. Четыре встречи, которые изменили его жизнь. Странствования и странные видения, победа в испытаниях. Прозрение Будды, возвращение во дворец, разговор с отцом и женой. Легенда о том, как не прислушались к пророчествам Будды. Легенда о встрече с разбойником. Вывод – духовному человеку всегда помогает Космос.
12. Постижение добра и красоты Путь к духовности Платона. Молодость Платона, встреча с Сократом. Последний пир в доме Платона. Суд над Сократом. Знакомство Платона с пифагорейцами, учреждение им афинской академии. Основы духовного учения Платона, путь к истине через красоту и добро. Технические изобретения Платона. Вывод – понимание добра и красоты необходимы для духовного развития.
13. Миссия Иисуса Христа Путь любви. Легенды о чрезвычайных способностях Иисуса в детстве и его странные приключения. Сорокаденный пост, раздумья и видения Иисуса Христа. «Золотое правило» Иисуса. Спасение грешницы. Разговор Иисуса с богатым юношей. Притчи, их символизм. Нагорная проповедь. Целительские способности Иисуса. Исцеление больных. Обучение учеников-апостолов. Основы духовного учения. Свидетельства о смерти и воскресении Иисуса. Современные исследования Туринской плащаницы. Вывод – смысл жизни, счастье в духовном совершенстве.
14. Житие Сергия Радонежского Путь служения через подвижничество. Детство, трудности в учении, встреча со старцем. Внутренний мир юноши. Принятие решения жить в лесной чаще, духовные испытания. Первые ученики отца Сергия, служение у старца Даниила, восстановление высохшего источника, встреча с земледельцем. Проявление духовной силы Сергия: исцеление больных, случай с епископом Константинопольским. Благословение князю Дмитрию Донскому, грамота, посланная на поле битвы. Пророчество Сергия, необыкновенные явления во время служения литургии. Последние дни Сергия Радонежского. Вывод – сила к человеку приходит от духовности.
15. Духовность Г.С. Сковороды Детство Г. Сковороды, его влечение к философии. Обучение в Киево-Могилянской академии, разработка собственного курса лекций, работа в Харьковском коллегиуме, обвинения в вольнодумстве. Философские сочинения Г.С. Сковороды о «Вселенской вере», символизме Библии, духовном лицемерии. Пророчества и смерть Г.С. Сковороды. Вывод – бездуховный человек подобен скоту (выражение Сковороды); остерегайся стать таковым.
16. Пути духовного единения с природой Система физического и духовного совершенствования П.К. Иванова. Жизненный путь П.К. Иванова, детство и юность. Сон, который изменил его судьбу, формирование философских убеждений, участие в Отечественной войне. Система самосовершенствования, ее психологические, медицинские и философские аспекты. Вывод – духовность есть первооснова здоровья.
17. Духовные ценности XX в. Потребности современного человека. Соблазны. Слабости человека. Нежелание думать и отвечать за свои поступки. Сокращение длительности жизни. Болезни. Ухудшение качества жизни. Прогресс и регресс. Кризис семьи. Пути спасения. Искупление, жертва. Возможности духовного совершенствования человека. Вывод – люди должны пересмотреть свое отношение к жизни, стать на путь духовного совершенствования.
18. Международные центры духовности
Тибет. Шамбала. Международное общество Рерихов. Деятельность международного центра «Юнивер». Путешествие по Юнивер-Вселен-ной, методика «Маленький принц». Духовный календарь на каждый день. Программа «Искусство стать и быть человеком». Деятельность международного центра Шри Чинмоя. Вывод – у ищущих духовного развития есть много возможностей получить поддержку.
