Люди, попавшие в эту колею, похожи на крыс в ловушке: они уже не могут из нее выбраться. Когда они удовлетворяют первоначальную потребность в финансовой стабильности, возникают новые, как правило, надуманные потребности. Люди хотят иметь дом побольше, купить эксклюзивную спортивную машину, построить отдельный летний домик. Обычный отпуск им больше не подходит, требуются более роскошные виды отдыха. Дороже стали и их «игрушки». Чем больше они получают, тем больше хотят, не понимая, что счастье ничего не стоит. И они постоянно говорят, что скоро перестанут работать, что скоро займутся именно тем, чем хотели. Когда-нибудь в будущем у них будет больше времени, и они начнут брать уроки игры на фортепиано, например. Когда-нибудь они снова поступят в университет и будут изучать историю искусств. Когда-нибудь они займутся живописью. Но это «когда-нибудь» так никогда и не наступает. А жизнь проходит мимо. Ее не назовешь полноценной, даже если работа приносит им удовлетворение. Ведь времени не хватает больше ни на что. Такие люди отказались от настоящего во имя будущего (так им, по крайней мере, кажется).
Иногда мы хотим жить сегодняшним днем, но думаем, что не можем себе этого позволить. Возможно, речь идет о поездке за границу, которая совершенно необходима для нашего продвижения по службе, хотя это и означает, что придется пропустить день рождения сына. Или о презентации, которую надо сделать (причем хорошо), чтобы увеличить объемы продаж, – даже если из-за этого придется не пойти на теннисный матч дочери. Конечно, это очень сложный выбор, особенно если на кон поставлена карьера или работа. Но семья тоже поставлена на кон. Дети вырастают и довольно быстро покидают дом. Не успеешь оглянуться – и вот мы уже никак не влияем на их жизнь. Они принимают решения, даже не советуясь с нами. А если мы проводили с ними мало времени в их детстве, что же останется от нас? Какими они нас запомнят? И что скажут на наших похоронах (и что бы мы хотели от них услышать)?
Жизнь бессмысленна, если она не реализована в настоящем. Слишком многие из нас не могут жить для сегодняшнего дня. Если вкладывать все силы в достижение будущего, мы потеряем настоящее. Ничто не приносит такую боль, как осознание ценности времени, когда его осталось совсем мало.
Самое заметное влияние на жизнь любого ребенка оказывают родители, формирующие собственным примером и советами его характер и систему ценностей. Как мы можем помочь нашим детям стать полноценными людьми, если нас нет рядом с ними? Как мы можем привить им ценности, если мы все время на работе? Как можем оставить детям память о себе, если мы слишком заняты, чтобы проводить с ними время? Вывод: несмотря на иллюзию «качественного» времени, полноценные отношения – это непрерывные отношения.
Большинство современных компаний предъявляют очень высокие требования к своим сотрудникам, и в этих условиях мы должны устанавливать четкие рамки для того, чтобы сохранить действительно важные стороны жизни. Быть может, если большое количество людей выскажет единое мнение по этому вопросу, работодателям придется изменить принципы работы. Но даже если мы будем одиноки, наши попытки сбалансировать жизнь – это вклад в будущее. Как сказал один шутник: «Еще никто на смертном одре не говорил: "Мне надо было больше времени проводить на работе"». Особые моменты, пережитые всей семьей, чрезвычайно важны для достижения счастья. Более того, воспоминания об этих моментах дают возможность получать удовольствие снова и снова.
ВНЕШНИЙ И ВНУТРЕННИЙ УСПЕХ
Альберт Эйнштейн разработал формулу успеха, имеющую отношение к балансу: А=Х+Y+Z, где А – это успех, Х – работа, Y- игра, а Z – молчание. Подобно Фрейду, Эйнштейн учел в своей формуле основные условия достижения счастья.
Никто еще не бывал счастлив, не добившись определенных успехов. Успех приносит чувство уверенности, ощущение, что человек может творчески подойти к решению любых проблем. Положительная самооценка зависит от соответствия личным и общественным стандартам. Другими словами, она основывается на сравнении с явным или подразумеваемым образцом. Однако успешное достижение поставленной цели, иначе говоря, мечты, не гарантирует счастья. Дойдя до цели, к которой мы стремились месяцы или даже годы, мы можем разочароваться. Это может повергнуть нас в отчаяние, но может и подвигнуть на новый путь – путь, ведущий к счастью.
Абсолютное счастье будет возможно, только если мы сможем совладать с внутренним беспокойством и тревогой, возникающими от ощущения несоответствия того, кто мы есть и кем бы хотели быть, то есть от сравнения наших надежд с реальными достижениями. На многих из нас это несоответствие оказывает большое влияние. Дело в том, что не все будут генеральными директорами, не все найдут лекарство от рака. И всем надо смириться с этим. Надо оценивать свои успехи не по тому, чего мы достигли, а по тому, какие препятствия преодолели. Более того, как я уже говорил, мы должны на всем своем пути отмечать даже небольшие победы.
Во второй части, рассуждая о деньгах, я писал о том, что многие из нас склонны обращать внимание лишь на внешний успех, символами которого являются богатство, положение, власть и слава. Мы считаем, что счастье – это «иметь» и «получать». Но преследование таких целей похоже на погоню за призраками. Когда мы достигаем их, у нас перед глазами оказывается просто серая дымка. Для счастья нужен внутренний успех – ощущение полноты жизни. Указанные Эйнштейном элементы игры и внимания к словам других (молчания) чрезвычайно важны для внутреннего успеха, поскольку помогают нам стать обладателями таких драгоценностей, как дружба, любовь, доброта, участие, доброжелательность и мудрость. Успех, который действительно приносит удовлетворение, то есть рождает счастливые мгновения, часто приходит к тем, кто не ищет успеха. Это происходит потому, что дорога к настоящему успеху лежит в стороне от проторенных путей.
Внешний привычный успех не только призрачен, но и опасен. Я убежден в том, что постоянное стремление к внешнему успеху является основной причиной несчастья. Одержимость успехом может привести к серьезным дисфункциональным расстройствам, потому что она подобна снежному кому: люди, движимые жаждой успеха, редко бывают удовлетворены, какие бы высоты они ни покорили. Как только они достигают одного уровня успеха, в их воображении возникает следующий, и т.д. Например, тот уровень дохода, о котором они когда-то мечтали, теперь кажется им совершенно ничтожным. Результат таков: люди, приравнивающие счастье к успеху, никогда не станут достаточно успешными, чтобы быть счастливыми. Они похожи на Сизифа, вечно катящего камень в гору. Как ни удивительно, единственные счастливые мгновения для Сизифа – это время, когда камень катится с горы и ему не приходится толкать его, когда у него есть время на размышления. Но меньше всего он хотел бы размышлять. Потому что выводы, к которым он пришел бы, были бы поистине угнетающими.
Внутреннее беспокойство и недовольство, сопровождающее стремление к внешнему успеху, разрушили жизни многих людей. Как ни странно, счастье возможно, если вы довольны и тем, что у вас есть, и тем, чего у вас нет. Двойное удовлетворение – это крепкая основа для ощущения благополучия. Зачастую счастливейшие люди – это те, кто не хотят того, чего они не могут иметь. Те, кто доволен существующим положением вещей.
18. Взгляд со стороны
Того возлюбят после смерти, кому завидовали при жизни.
Гораций
Зависть никогда не отдыхает.
Фрэнсис Бэкон
Глупцы презренье могут вызвать, но не зависть, Ведь зависть – это похвала.
Джон Гей34
Стряпня соседа всегда вкуснее.
Мальтийская пословица
Важной составляющей счастья является сравнение, хотя в слишком больших количествах оно может все испортить. Давайте посмотрим, как сравнение способствует или препятствует достижению счастья.
Взгляд на события со стороны – постоянное напоминание себе о том, что жизнь не так плоха, – позволит не впустить несчастье на порог. Объектом сравнения может стать и наше прошлое, и окружающие нас люди. Мы можем, например, радоваться тому, что наша машина сломалась именно сейчас, когда у нас есть деньги, чтобы оплатить ремонт (хотя десять лет назад нам пришлось бы просто распрощаться с ней). Или мы можем радоваться тому, что перед операцией рядом с нами будет кто-то близкий (а вот нашему пожилому соседу пришлось провести эти тревожные часы в одиночестве).
Другими словами, когда нам плохо, мы вспоминаем стрессовые ситуации из прошлого или неприятности, происходившие с другими, чтобы почувствовать себя немного лучше. Мысли о том, что все могло быть гораздо хуже, обычно поднимают настроение.
СРАВНЕНИЕ СЕБЯ С ДРУГИМИ
Конечно, есть положительные и отрицательные сравнения. Вещи не всегда становятся лучше, чем раньше, и мы не всегда бываем умнее и здоровее или получаем больше денег, чем наши соседи.
