Ознакомительная версия.
Нику поморщился.
– Это еще как?
– Следующим образом. Сейчас вы разденетесь, разумеется, полностью, и влезете внутрь Джей-Оу-Эн один. После чего я вас закрою и мы начнем.
– Начнем? Но я не хочу туда лезть!
– Вы не волнуйтесь, – она тронула Нику за руку. – Нельзя бросать дело на полпути. Отказ от тестирования на Джей-Оу-Эн равносилен тому, что завтрашнее утро вы начнете с пачки сигарет, а день проведете в алкогольных возлияниях и в поедании насыщенной животными жирами пищи. Нужно понимать, какого результата вы уже достигли, чтобы продолжить наш курс или скорректировать его. А может, даже снять медикаменты. Разумеется, взамен на ваше обещание не отказываться от здорового образа жизни.
Нику шумно вздохнул.
– Зачем все это? – кисло спросил он.
– Мы вроде уже однажды договорились: необходимо максимально исключить факторы, препятствующие чистоте эксперимента. Ваш вопрос – из числа этих факторов. Прошу вас, раздевайтесь.
Нику покрутился на месте.
– Отвернитесь хотя бы.
– Не тяните время, – впервые на лице Скрипченко он увидел что-то похожее на раздражение. – За последние два месяца я видела вас обнаженным чаще, чем собственного супруга.
Она все же отвернулась, и Нику с трудом удержался, чтобы не спросить – не от стыда ли за только что сделанное признание? Потом его собственный стыд взял верх, и он стал торопливо раздеваться, презирая упрямые пуговицы и застревая в штанинах.
– Прохладно, – поежился он, одной ногой оказавшись внутри манекена.
– От волнения, – отрезала доктор Скрипченко. – В помещении градуса двадцать три, не меньше. Залезайте целиком и кладите подбородок на поролоновый валик.
– Где?
– Естественно там, где выпирает подбородок внутри устройства. Не волнуйтесь, Джонни подогнан под ваш рост. Регулируется длина каждого из сегментов тела. Вот так.
Задев рукой его левую ягодицу, она снова включила манекен. На этот раз – в режиме закрытия, и через полминуты Нику оказался в полной темноте, прижатый со всех сторон поролоновыми прокладками. Он хотел сказать, что ничего не видит, но тут что-то щелкнуло, и он увидел зал, куда привела его Виктория Скрипченко, и саму доктора Скрипченко. Она смотрела ему прямо в глаза.
– Видно нормально?
Нику хотел кивнуть, но не смог: его голова была в мягком, но совершенно неподвижном плену.
– Видно-то нормально, – услышал он свой глухой голос. – Но я, кажется, не могу пошевелиться.
– Потерпите. Вы, кстати, можете совершенно расслабиться и даже прилечь. Сейчас скорректируем положение.
Она скрылась из вида, и Нику почувствовал шевеление за спиной, словно его потеребили сзади за рубашку. Вид перед глазами начал плавно уходить вниз, сам же он понял, что наклоняется назад – внутри Джонни и одновременно с ним.
– Так, пожалуй, достаточно, – послышался в левом ухе голос Виктории, и Нику понял, что и впрямь как будто полулежит.
– Ну что? – спросила доктор Скрипченко, снова появишись в поле зрения. – Успешного вам теста. И не переживайте, у вас все получится.
– А вы что, уходите?
– Я вернусь.
– То есть как? А когда вернетесь?
По ее губам промелькнула улыбка.
– Как только закончится тест.
Гибкие зеленые коврики для йоги на осеннем красно-желтом ковре навевали свежие воспоминания. Какие-то месяц-полтора назад здесь, в парке вокруг Комсомольского озера правило лето, пусть бабье, но мало чем отличающееся в Молдавии от лучших августовских дней. Теперь же неподвижное сидение почти на голой земле, прекрасно ощутимой через модные тонкие подстилки, было связано с вполне ощутимыми неудобствами, первые из которых – ветер, пробиравший насквозь, а также липкие холодные капли с трещавших над головой веток. Капли норовили упасть непременно на открытые части тела: на макушку, на ладони и, главное, за шиворот.
Сидя на собственных ступнях, Адриан наблюдал за Сашей сквозь узкую невидимую щель между веками. Они, похоже, умудрялись синхронно заниматься двумя вещами: обманом друг друга и самообманом. Саша делал вид, что достиг нирваны, Адриан – что старался за ним поспеть, закрыв глаза и стараясь отрешиться от мерзких капель, падающих за воротник. Получалось у него плохо, впрочем, почему-то он был уверен, что и Саша лишь демонстрировал просветление, в то время как сам также подглядывал за Адрианом. Что ж, винить было некого: легенда с буддистскими практиками в парке как предлог для встреч была придумана Адрианом. Сиди теперь, мерзни и не ропщи.
– Что-то не наступает никакого провидения, – признался Адриан и открыл глаза. – Как ты сказал, это состояние называется?
Саша тоже разомкнул веки. Не сразу и плавно, словно слова Адриана, прежде чем проникнуть ему в мозг, проплыли по лабиринтам сознания, постепенно оживляя его.
– Дхьяна, – сказал Саша сонным голосом. – Только это не провидение, а созерцание, – добавил он.
– Когда же она наступит? Уже хотелось бы.
– Ни в коем случае не надо хотеть. Желание – одно из основных препятствий для достижения дхьяны, и желание самой дхяны не исключение.
– А как же тогда? – удивился Адриан.
Вытянув вперед ноги, он потер задубевшие и онемевшие ступни.
– Во-первых, уверенность, – не меняя позы, невозмутимо продолжал Саша. – Неуверенность в себе – еще одна большая проблема. Потом, ты должен излучать доброжелательность. Понятие, согласен, подзабытое – настолько, что многие даже не понимают, как себя настроить соответствующим образом. Все, что происходит с тобой и в тебе, должно впитываться тобой как нектар. Стремиться к доброжелательности не надо, состояние должно наступить как бы само собой. Надо просто не раздражаться – вот и весь секрет. Еще нельзя лениться и если уж на то пошло, спину необходимо держать ровно, но при этом не чувствовать неудобства.
– Это как? – усмехнулся Адриан. – Держать спину ровно, не лениться и одновременно не о чем не беспокоиться? Да еще и сохранять доброжелательность?
– Никто не обещал, что дхьяна – это как субботний пикник. Но и в тягость она не должна быть. Собственно говоря, это такое состояние, где понятие легкости обременяет настолько же, как и понятие тяжести. Поэтому и лень, и стремление одинаково неуместны.
– Даже на словах звучит нереально.
– Для современного закомплексованного европейца – да. Но мы же обитатели исконной буддистской территории, разве забыл? Механизм буддизма заложен в наших генах, нужно лишь запустить его, при этом не особо стараясь. Проще говоря, необходимо полное бездействие, но для начала это бездействие нужно перестать осознавать. Только в таком случае оно наступит естественно.
– Проще говоря? – иронично переспросил Адриан.
– Ну смотри. Мы же не осознаем большинства действий, которые совершаем. Чешем бровь, хватаемся за ногу в месте ушиба или, что сложнее, разгибаем колени, когда встаем. Надо научиться любые действия в период погружения в дхьяну контролировать как осознанные.
– Что, прости, контролировать?
– Хотя бы свое желание продумать вот эту только что произнесенную тобой фразу. Разомкнуть губы, напрячь голосовые связки и лишь потом произнести. И каждое из этих поддействий осознавать.
Адриан молчал.
– Фиксируешь обдумывание ответа? – поинтересовался Саша без улыбки.
– А если я пальцем захочу пошевелить?
– Давай начнем с главного, – предложил Саша. – Чтобы контролировать собственные намерения, нужно начать с действия, наименее подверженного контролю. Догадался с какого?
Адриан отрицательно помотал головой.
– С дыхания, конечно. Во-первых, надо четко усвоить, что кислорода тебе хватит, поэтому не нужно делать более глубокие вдохи. Во-вторых, не думай о своих легких, не пытайся проследить, как воздух пробирается в них и достигает их дна. В-третьих, и это главный момент, при котором возможна реализация первых двух пунктов, просто следи за тем, как воздух входит в твои ноздри. Готов?
Несколько секунд длилась подготовительная пауза.
– Вначале ты пребываешь в пустоте, – сказал Саша. – Затем воздух касается твоих ноздрей. Какой он, кстати?
– Что какой?
– Подумал, прежде чем спросить?
– Нет.
– Тогда начнем сначала. Прикрой глаза. Выпрями спину. Мир вокруг тебя прекрасен и неповторим. Ты прекрасен и неповторим. Ты контролируешь все. Ты слышишь каждый звук вокруг себя. Чувствуешь любое движение вокруг и за сотни метров. Чувствуешь каждый доносящийся до тебя запах. Ничто не мешает тебе, не касается тебя, все пролетает мимо и сквозь тебя, несмотря на обостренную восприимчивость. Ты умеешь видеть и чувствовать мир с закрытыми глазами, при этом его рельефность влияет на тебя так же, как трехмерное кино. В твоей голове – три-дэ очки и ты вкушаешь мир, но ты вне этого мира. До чего же хорошо! – радостно вздохнул Саша. – Нет ничего: ни желания, ни тревоги, ни боли. Все это, конечно, есть на твоем трехмерном экране, но тебе-то что? Ты просто смотришь на все это, прекрасно понимая, что могущественнее тебя нет никого во Вселенной. Ты не только умещаешь мир в трехмерную картинку, но и проделываешь фокус покруче. Ты можешь делать то, что за тебя делал только Создатель. Ты можешь контролировать свое дыхание. Только прислушайся к нему. Чувствуешь? Вот он, воздух, обжигает холодом ноздри, на крыльях носа словно оседает иней. И как только раньше мы не замечали, что воздух такой холодный? Он согреется где-то внутри нас, но это не наше дело, мы будем лишь фиксировать его выход. Вот он, теплый, похожий на мягкое облачко, даже жалко согревать им атмосферу. И снова втягиваем колючий воздух, словно ледяные кристаллы попадают… Адриан, не дыши так часто! Эй!
Ознакомительная версия.
