Каналы включатся только в том случае, если вы ощущаете на левой ладони движение пальца правой руки, то есть вы к ней не прикасаетесь, но ощущаете его движение по спиралям.
Потратьте на спирали 10–30 секунд.
Теперь таким же образом водите пальцем, не прикасаясь к ладони, от запястья к кончикам пальцев по очереди, примерно по такой схеме:
● запястье – кончик большого пальца – запястье,
● запястье – кончик указательного пальца – запястье,
● запястье – кончик среднего пальца – запястье,
● запястье – кончик безымянного пальца – запястье,
● запястье – кончик мизинца – запястье.
Повторите такой же цикл, но используя средний палец правой руки, затем безымянный, мизинец и – в самом конце – большой палец.
Повторю еще раз – если вы не чувствуете левой ладонью движение пальцев на расстоянии, то каналы левой руки не откроются.
Теперь меняем руки и водим пальцами левой руки на расстоянии 1–2 сантиметров от внутренней поверхности ладони правой руки (последовательность и направление – те же).
Ваши руки «ожили» и готовы передавать информацию.
Но вначале эту информацию нужно в ладони «загрузить».
Берем первое слово – «люблю».
Руки держите немного поднятыми, параллельно друг другу, расстояние между ладонями – 15–25 сантиметров.
Пальцы согнуты, ладони как будто охватывают мячик небольшого размера.
Медленно приближайте и отдаляйте ладони, создавая энергетический шар между руками.
В момент сведения ладоней проговаривайте слово «люблю» и ощущайте, как энергетический шар накачивается любовью.
На эту накачку должно уйти 1–2 минуты.
Теперь начинаем работать правой рукой.
Во время всей практики мысленно или шепотом проговаривайте: «люблю», концентрируясь на месте соприкосновения рук и поверхности тела. Представьте, что радость Вселенной сконцентрирована в ваших руках, что они светятся и «улыбаются».
Бережно держа ощущение любви в правой ладони, начинайте гладить, точнее, мягко массировать левую ладонь – напитывайте ощущением любви каждый пальчик левой руки, ладонь с обеих сторон, затем переходите к запястью и выше – к плечам.
Нужно гладить всю поверхность тела, не пропустив ни одного квадратного сантиметра.
Дойдя до плеч, поменяйте руки, и напитывайте правую руку – левой.
После этого можете массировать руки одновременно – и левой, и правой рукой, опять же, поднимаясь к плечам.
Теперь переходим к ногам и начинаем массировать правой рукой левую ногу, начиная от пальчиков, переходя к ступне в целом и вверх – до таза.
Особое внимание всегда обращайте на места сочленений костей – например, локти и колени.
Теперь то же самое сделайте левой рукой.
Теперь обработайте левую ногу – левой рукой, а правую ногу – правой рукой. Можно это делать одновременно, если у вас хватает осознанности выполнять действия не механически, а качественно и в полном объеме.
Смысл в том, чтобы КАЖДОЙ рукой обработать как можно большую поверхность тела.
Переходите к области таза, бережно пропитывая энергией любви каждый квадратный сантиметр кожи.
Не обходите стороной и не игнорируйте половые органы, если вас что-то сдерживает, то это говорит только о том, что вы не готовы принимать себя полностью и целиком, а значит любите себе выборочно – «здесь люблю, а здесь – не очень».
После таза переходите к пояснице, массируйте ее чуть дольше, можно по очереди, можно одновременно обеими руками.
Обработав низ спины, переходите к бокам, а затем животу. После живота – наиболее сложная область тела – середина и верх спины, массируйте спину, докуда вообще сможете достать.
Теперь переходим к груди.
Область сердца массируем осторожно, символически, легко касаясь тела в области сердца.
Затем массируем плечи и плавно переходим к шее, а обработав шею, переходим к голове.
Голову нужно обрабатывать в следующем порядке: верх шеи, затылок, уши, вся волосистая часть головы, лоб, виски, глаза, нос, щеки, нижняя челюсть, скулы, губы.
На губах заканчиваем и, при необходимости, возвращаемся к тем областям, которые, по вашему мнению, требуют большего внимания.
Напоминаю, что мы не просто водим руками, а насыщаем тело любовью.
Ваше тело насытилось любовью, а поскольку тело – это вместилище души и «ножны Духа», таким образом, вы культивируете любовь к себе, учитесь любить себя. Ваше тело будет пропитано энергий любви и будет излучать ее в пространство.
После практики можете почитать или поразмышлять о своем будущем, мечтах и целях, о людях, которых любите, о жизни вообще, а затем спокойно засыпаете.
На следующий день вы берете следующее слово – «благодарю» и по аналогии пропитывайте им свое тело, и так всю неделю.
Только после того, как вы освоили практику, посвятив ей хотя бы одну полную неделю, вы можете либо продолжить по той же схеме, либо сделать небольшой перерыв, либо двигаться дальше.
А следующим этапом может быть работа с любым словом, например: «сила», «мудрость», «процветание», «успех», «удача», «здоровье», «харизма»…
Уточню еще раз: нежелательно переходить к другим словам, пока вы не проработали семь слов счастья.По мере запоминания текстов-шифров вы можете подобным образом насыщать тело энергией конкретного текста-шифра.
При этом общее правило такое – нельзя практиковать два слова и более за вечер. Вы работаете ТОЛЬКО С ОДНИМ СЛОВОМ!
Таким же образом, практикуя какой-либо текст-шифр, посвящайте день подобной телесной практики только одному тексту.
Теперь немного о том, как просыпаться.
Намного эффективнее и полезнее будет делать следующее: едва проснувшись, активируйте энергетические каналы рук, а затем в течение нескольких минут насыщайте тело энергией того же слова, с которым вы работали вечером.
Утром нужно проводить практику в сокращенном виде, тратя буквально 3–5 минут.
Следующая практика проводится в течение дня, в любое время.
Ощутите центр тела (точка на пару сантиметров ниже пупа и вглубь по центру тела, но чуть ближе к поверхности живота.
Ощутите, что именно эта точка является Центром Вселенной. Представляйте, как все объекты окружающего мира, люди, идеи, явления связываются многочисленными энергетическими нитями с Центром.
Оставаясь на своих местах, эти объекты, люди, идеи и явления энергетически тянутся к Центру.
Эти связи постоянные, прочные, светлые.
Предположим, вы прогуливаетесь по городу и по мере того, как в ваше поле зрения попадает все больше и больше объектов мира, они связываются с Центром.
Для того, чтобы понять, что из этого получится, нужно ежедневно активировать Центр не меньше месяца хотя бы минут десять суммарно.
Скажу по своему опыту, что ощущения – фантастические: вы начинаете понимать, что вы, именно вы являетесь Творцом, вы обладаете способностью менять Реальность, строить собственную жизнь по своему сценарию.
Кроме того, вы начинаете чувствовать, что энергия любого текста-шифра, не использованная для задач, соответствующих конкретному тексту, начинает накапливаться именно в Центре, а по мере необходимости используется.
А теперь – заключительный блок текстов-шифров.
Есть долги – нет свободы. Чем больше долгов – тем меньше свободы.
Истинная свобода подразумевает отсутствие долгов.
Жить нужно так, чтобы никому не быть должным, и никто не был должен мне.
Истинная свобода невозможна без самодисциплины, а наличие долгов говорит об отсутствии нужного уровня самодисциплины.
Я становлюсь свободным человеком, избавляясь от любых долгов.
Я забочусь о своих родителях, если они живы, и помню их светлой памятью, если ушли, не потому, что должен, а потому что люблю их.
Я забочусь о своих детях не потому, что чувствую родительский долг, а потому что люблю.
Я совершаю добрые дела, помогаю другим людям не потому, что должен, а для того, чтобы отдать им свою любовь в виде добрых дел.
Раздаю долги, становлюсь свободным.
Прощаю долги мне, если нет возможности вернуть их, ощущая любовь к тому человеку, который мне должен.
Если прощаю долг, то навсегда забываю о нем и никогда больше не вспоминаю.
Живу осознанно – ярко. Свободен от внешнего воздействия. Отказываюсь от управления другими людьми. Раз и навсегда отказываюсь от манипуляций другими людьми.
