Все это кажется вам фантастикой? Давайте предположим, что так оно и есть и что нарисованная выше картина никогда не материализуется. Но даже если мы будем опираться только на сегодняшние сугубо научные прогнозы по увеличению продолжительности жизни, все равно вы можете прожить гораздо дольше, чем думаете. И если вы планируете в 65 лет уйти на пенсию и, прежде чем уйти на вечный покой, еще несколько лет посвятить своему саду и играм в бридж с друзьями, то будете просто шокированы тем, что даже при сегодняшнем уровне смертности после выхода на пенсию впереди у вас будет еще добрая треть активной жизни.
На чисто физическом уровне сегодняшний 40-летний человек показался бы невероятно молодым тому, кто достиг 40-летия 100–200 лет назад. Если вы не курите, не увлекаетесь спиртным и пару раз в неделю ходите в спортзал, у вас очень хорошие шансы дожить до 90 лет в добром здравии.
Долголетие имеет еще один интересный аспект: ценность денег для человека снижается пропорционально росту ценности здоровья. Что бы вы предпочли: быть богатым и умереть в 45 лет или иметь средний достаток и дожить до 85 лет? Это может показаться странным, но чем дольше существует наше общество, тем больше в нем начинает цениться долголетие. Сколотить состояние (так же как и потерять его) может любой, но далеко не каждый в состоянии прожить счастливую, долгую, здоровую и плодотворную жизнь. Многие из нас уже могут рассчитывать на более длинную жизнь, пополняя тем самым ряды нового поколения, располагающего временем.
Упражнение Шварца и его удивительные результаты
Если вы сомневаетесь в том, что ваши лучшие годы еще впереди, попробуйте сделать упражнение, которое придумал Дэвид Шварц, и, возможно, ваши сомнения улетучатся. Шварц был профессором психологии в Государственном университете штата Джорджия, а также преподавал курс по успешному ведению бизнеса и самореализации. В 1959 году вышла его знаменитая книга «Искусство мыслить масштабно», до сих пор пользующаяся большой популярностью. В ней Шварц отмечает, что многие люди страдают от болезни, которую он назвал «возрастными отговорками». Эта болезнь, сидящая в голове, не имеет ничего общего с реальным состоянием здоровья, но оказывает разрушающее влияние на нашу способность достичь в своей жизни чего-либо значительного.
Шварц вспоминает, как участники его семинаров жаловались на то, что в 40 лет считали себя слишком старыми для того, чтобы изменить место работы или получить новую должность, а он в ответ предлагал им привычные уверения типа «Вам столько лет, на сколько вы себя чувствуете», которые, как правило, не имели никакого воздействия. Но затем он наткнулся на способ определения текущего возраста по отношению к верхней границе трудоспособного возраста. Результаты этого метода изумляют. Шварц рассказывает об одном коллеге из академической среды, который, 24 года проработав брокером на бирже, решил, что хочет стать преподавателем университета. В 51 год он, наперекор увещеваниям всех друзей и родственников, устроился в университет, а уже через несколько лет стал заведовать отделением экономики в Университете свободных искусств. В арсенале у него было еще целых 20 лет активной жизни, более того, новая работа позволила ему почувствовать себя молодым и вести себя соответственно. Шварц также рассказывает об одном своем родственнике, часто менявшем работу и ни от одной из них не получавшем удовлетворения. Однажды он осознал, что единственное поприще, на котором он сможет стать счастливым, – это церковная служба. И вот в 45 лет, имея троих детей и не слишком много денег, он поступил на теологический факультет, а пять лет спустя у него уже был свой приход. Шварц отмечает, что обоим мужчинам пришлось преодолевать свои сомнения по поводу возраста, а также бороться против неверия родственников и друзей в возможный успех задуманного дела. Однако, излечившись от болезни «возрастных отговорок», они получили от жизни новый карт-бланш.
Выполните упражнение Шварца сами
Перед выполнением своего упражнения Шварц просил присутствующих определить продолжительность трудоспособной жизни среднего человека.
Предположим, что большинство людей начинают работать лет в двадцать. До какого возраста они смогут трудиться? Когда Шварц писал свою книгу (1959 год), средняя продолжительность жизни была ниже, чем сегодня, поэтому он ограничил примерный возраст окончания активной рабочей деятельности 70 годами. Но поскольку с тех пор средняя продолжительность жизни продолжала расти примерно на два года каждые 10 лет, то вполне оправданно предположить, что сегодня люди могут работать в среднем до 80 лет, хотя многие продолжают вести активный образ жизни еще на 10–20 лет дольше.
Таким образом, мы имеем целых шесть десятилетий активной жизни для того, чтобы оставить свой след.
Сколько вам лет сейчас? Если вам тридцать, а трудоспособный возраст начинается в двадцать и заканчивается в восемьдесят, то у вас в запасе еще 50 лет деятельной жизни. Одно это уже весьма воодушевляет, но давайте теперь переведем цифры в проценты. Возьмите калькулятор и разделите 50 (количество оставшихся лет трудоспособной жизни) на 60 (общее количество лет трудоспособной жизни), а результат умножьте на 100. Это будет выглядеть так: 50÷60×100.
И вот вам результат: у вас впереди еще целых 83 процента времени, которое вы можете провести с пользой для себя и других.
Сейчас, когда я пишу эту книгу, мне 43 года, значит, из 60 лет продуктивной жизни у меня есть еще 37 лет. Следовательно, мой пример будет выглядеть следующим образом: 37÷60×100. У меня в запасе еще почти 62 процента времени. 37 лет. 62 процента. Это вдохновляет и позволяет мне не слишком беспокоиться, а спокойно делать свою работу каждый день.
Результаты подобных вычислений будут утешительными и для 50-летних, в распоряжении у которых есть еще 50 процентов активной жизни. Сравните эти выводы с вашими привычными заявлениями: «Мне пятьдесят, до пенсии осталось всего 15 лет, значит, бо́льшая часть моей карьеры позади».
Чтобы упражнение Шварца принесло вам пользу, вы должны выполнить вычисления сами. Ниже приведена таблица с готовыми вычислениями в процентах.
Годы трудоспособной жизни
Заметьте, что даже в 65 лет, пенсионном возрасте для большинства развитых стран, люди могут рассчитывать еще на 25 процентов активной жизни. Неудивительно, что многие люди в возрасте продолжают трудиться, и работодатели их очень ценят. Рост долголетия означает, что в 65 лет многие люди чувствуют себя относительно молодыми.
Зная об этом, вы наверняка захотите заполнить предстоящие годы чем-нибудь интересным, и у вас будут на это силы. Вот вам один пример: в том году, когда я узнал об упражнении Шварца, 71-летний Джон Маккейн вступал в избирательную гонку за пост президента Соединенных Штатов.
Шварц признавал, что его упражнение до определенной степени парадоксально, поскольку большинство людей ограничиваются подсчетом лет, официально оставшихся до пенсии, и не переводят эту цифру в проценты. А когда они это делают, жизнь становится гораздо длиннее.
Несмотря на то что Варвик Мейн-Уилсон не знал о существовании упражнения Шварца, интуитивно он пришел к тем же вдохновляющим выводам.
Варвик был принят в дипломатический корпус Австралии в двадцать с небольшим, почти сразу после получения университетского диплома по истории. Всей своей карьерой, длившейся более 20 лет, он доказал стране свою профессиональную доблесть, пройдя путь от низшей дипломатической должности и дослужившись до посла Австралии в Шри-Ланке. В свои 42 года он попал на страницы журнала «Кто есть кто в Австралии». По традиционным меркам это безусловный успех.
Тем не менее иногда Варвик думал о том, чтобы оставить дипломатическую карьеру. Он вспоминает, что, хотя работа ему нравилась, в ней были определенные аспекты, которые не приносили удовлетворения, поэтому иногда ему казалось, что он находится не на своем месте. В то же время Варвику всегда нравились архитектура и дизайн, но только на любительском уровне.
Еще в далеком 1977 году он записался на курс ландшафтного дизайна в Лондоне, но тогда ему предложили заманчивую должность в Риме, а затем – место посла на Шри-Ланке. Так Варвик отдал дипломатической службе еще восемь лет, но после двух с половиной лет пребывания в Коломбо сам подал прошение о возвращении в Австралию. Офисная работа госслужащего в Канберре не приносила ему никакой радости, и он всерьез задумался о том, чтобы найти занятие по душе.
В возрасте 49 лет Варвик поступил на четырехгодичный университетский курс по ландшафтной архитектуре. Несмотря на то что сам он был примерно одного возраста с преподавателями, Варвик сумел найти общий язык и со своими однокурсниками, которым было примерно столько же лет, сколько его дочерям!
