При возникновении лавины надо как можно быстрее покинуть опасную зону, лучше всего косым спуском. Если уйти от лавины не удается, надо немедленно освободиться от рюкзака и других негабаритных предметов, крепко ухватиться за ближайший камень, дерево, куст или закрепиться вбитым в монолит снега ледорубом, альпенштоком или даже ножом с таким расчетом, чтобы оказывать наименьшее сопротивление снежному потоку. Лицо необходимо защитить обмотанной вокруг головы тканью, вытянутым воротником свитера и т. п. Не надо пытаться задирать голову, наблюдая за приближающейся лавиной. Голову следует опустить вниз, закрыв ее руками.
Если тащит вниз вместе с лавиной, надо принять горизонтальное положение и постараться остаться на поверхности, совершая интенсивные плавательные движения. При погружении в лавину рот необходимо плотно закрыть, колени подтянуть к животу и сжатыми в кулак руками защитить лицо от снежной массы.
После остановки лавины надо очистить лицо от снега и освободить как можно большее пространство перед лицом и грудью. Для этого нужно сгруппироваться, подтянуть колени к груди, но так, чтобы они не сдавливали живот, руки согнуть в локтях, прикрыв кулаками лицо. Такая поза в наибольшей степени позволит использовать в дальнейшем силу ног и рук, снизит тепловые потери организма. Чтобы сохранить подвижность, нужно локтями и коленями отодвигать снег. Отжимая и уплотняя снег, можно создать довольно обширную воздушную капсулу в снегу. В дальнейшем надо разрушать ледяную корку, образующуюся на стенках капсулы в результате дыхания и тепла человека и препятствующую проникновению внутрь воздуха.
Определить свое местоположение в пространстве можно с помощью слюны: вытекая, она укажет, где низ. После небольшой передышки делается лаз на поверхность. Для этого, раскачиваясь телом и раздвигая снег, надо попытаться освободить руки и ноги, расширить внутренний объем капсулы, развернуться головой вверх. Прорывать тоннель следует от лица. При этом отработанный снег, не давая ему скапливаться, необходимо тщательно утрамбовывать телом и руками. Прорывать тоннель следует постепенно, вначале для руки во всю ее длину, затем для головы, плеч и так далее, до тех пор, пока рука не выйдет на поверхность. После этого тоннель расширяется до требуемых размеров, причем здесь выработанный снег выбрасывается уже наружу.
Движения должны быть несуетливы и направлены исключительно на преодоление плотности снега. Если выбраться не получается, необходимо всеми силами бороться со сном, поочередно напрягая мышцы рук и ног. Звать на помощь можно только в случае, если слышны голоса или шаги в непосредственной близости от завала.
Гроза. Перед приближением грозы иногда ощущается шевеление волос на голове, наблюдаются сверкающие бегающие искры на снаряжении. При приближении грозы надо постараться спуститься с возвышенностей – хребтов, холмов, перевалов, вершин и укрыться в углублениях на склоне; в крайнем случае можно просто лечь на грунт и переждать грозу. Металлические предметы связываются и опускаются ниже себя по склону. Не следует укрываться у подножия скальных выступов. Нельзя прислоняться (прикасаться) при передвижении или отдыхе к скалам, отвесным стенам.
Спускаясь в пещеру, каньон, расщелину или грот, можно воспользоваться веревочной лестницей (рис. 4.15, а, в) или веревкой, производя самоторможение ногами (рис. 4.15, б). Спускаться в такие места целесообразно только в случае гарантированного безопасного возвращения на поверхность.
Для спуска по отвесным стенам в качестве вспомогательного средства можно использовать стебли вьющихся растений, которые одним концом надежно крепятся за ствол дерева или скальный выступ. При спуске необходимо постоянно контролировать положение тела; основную нагрузку переносить на растущие корни и выступающие камни, используя лиану как вспомогательное средство.
При отвесном спуске следует плотнее прижиматься всем корпусом к лиане, создавая трение, облегчающее спуск и снимающее часть нагрузки с рук. Для отдыха можно использовать способ, показанный на рис. 4.15, б.
Рис. 4.15. Использование веревки для подъема или спуска: а – веревочная лестница; б – положение ног для отдыха; в – схема завязывания петель и готовые петли
При наличии деревьев с висящими корнями спускаться в расщелины лучше по ним. При этом необходимо соблюдать ряд правил:
► чаще останавливаться, давая отдых рукам;
► перед остановкой на отдых убедиться в надежности опоры;
► защищать руки перчатками, хотя бы импровизированными;
► не торопиться и соблюдать осторожность.
При необходимости передвижения под землей (в туннелях, гротах, пещерах) нужно отмечать свой путь: разматывать за собой шнур, рассыпать куски коры, мелом (углем, каменистыми породами) делать частые отметки на стенах, нумеровать перекрестки и стрелками указывать путь к выходу. Помните, что все эти способы эффективны только при наличии надежного источника света.
Следует освещать путь перед собой, чтобы не упасть в естественный колодец. Перед спуском в колодцы полезно сначала бросить факел, чтобы определить его глубину, а также проверить наличие газов. Если пламя вспыхнет – это признак скопления горючих газов, если потухнет – недостатка кислорода или скопления углекислого газа.
Движение под землей является опасным, поэтому прибегать к нему нужно только в исключительных случаях, когда нет другого пути. Пространства под землей имеют свойства обваливаться, создавая непроходимые завалы, или заканчиваться тупиком. Поэтому подземный маршрут лучше не планировать.
Лед под землей в холодный период обозначает, что недалеко находится выход на поверхность, так как температура внутри самих пещер круглый год составляет около 6 °C.
Даже тренированные спецназовцы стремятся к тому, чтобы при движении масса переносимого груза не превышала 30 % от массы тела. Это соотношение – результат длительных наблюдений, которому сто́ит доверять.
Скатка. Квадратный кусок материи размером 1,5 × 1,5 м расстилается на земле, с одного края в линию размещается груз, а затем ткань плотно скатывается от груза к противоположному краю. Концы скатки связываются вместе. Скатка перевязывается в 2–3 местах; носить ее можно через плечо (рис. 4.16, а).
Рис. 4.16. Различные способы переноски груза: а – скатка; б – мини-скатка; в – рюкзак из майки
Мини-скатка. Для изготовления необходим кусок прочного водонепроницаемого материала размером 60 × 60 см, два небольших камня и веревка длиной 1 м. Камни кладутся в углах по диагонали и заворачиваются так, чтобы к ним можно было привязать веревку. Ткань расстилается на земле, и имущество плотно скатывается, концы завязываются и связываются между собой веревкой. Мини-скатка надевается за спину (рис. 4.16, б) или вокруг талии.
Рюкзак из майки. В майку укладываются переносимые вещи. Снизу майка завязывается и надевается на плечи через отверстия для рук. Спереди нижние углы майки можно привязать к туловищу веревкой (рис. 4.16, в).
Рюкзак из брюк. Пояс брюк затягивается, внутрь укладывается груз и перетягивается в районе штанин. Штанины, перекинутые через плечи и привязанные нижним концом к поясу брюк, заменяют лямки.
Станковый рюкзак. Делается из четырех прочных гладких веток, которые соединяются между собой поперечинами (рис. 4.17). Чтобы каркас не давил на спину, средние продольные детали смещаются подальше в стороны, а поперечные крепятся со стороны груза. К каркасу привязываются ремни или веревки – лямки, – под которые помещаются вырезанные из бересты прямоугольные подкладки на плечи. Вещи крепятся на каркасе.
Рис. 4.17. Станок для рюкзака
Транспортировка пострадавших
Способы транспортировки могут быть самыми разными и зависят от многих причин, в частности особенностей и рельефа местности. Однако во всех случаях следует соблюдать определенные правила, обеспечивающие надежность иммобилизации и безопасность транспортировки для пострадавшего.
Транспортировать пострадавшего при переломах бедра, средней и верхней трети голени следует лежа. При переломах костей стопы, нижней трети голени – лежа или сидя в зависимости от общего состояния и условий местности. При переломах костей плеча и предплечья и нерезкой боли пострадавший может передвигаться самостоятельно.
Способы иммобилизации и переноски пострадавшего при травмах различной локализации приводятся в табл. 4.8.
Таблица 4.8. Способы иммобилизации и переноски пострадавшего при травмах различной локализации
