Я принимаю себя целиком и полностью таким, какой я есть. Я с достоинством являю себя миру. Я преисполнен достоинством до каждой клетки своего тела. Я смело и уверенно иду по жизни. Я имею полное право на любовь и самоуважение. Я достоин в жизни всего самого лучшего. Я прекрасный, замечательный человек!
Чтобы освободиться от стресса
Я успокаиваюсь, расслабляюсь. Я полностью спокоен, расслаблен. Расслабляются черты моего лица, дыхание становится легким, ровным, тихим, размеренным. Все хорошо. Можно успокоиться и отдохнуть. Я сейчас в своем собственном мире, где уютно, комфортно. Я в безопасности. Я восстанавливаю силы.
Я как будто отхожу немного в сторону, и смотрю на себя и на свою ситуацию со стороны. Я все принимаю так, как есть. Все произошло так, как произошло – значит, так надо. Это нормально, это правильно. Я учусь, я ищу оптимальные способы поведения в разных ситуациях, я набираюсь опыта. Я извлекаю из этой ситуации самый позитивный опыт. Это – важный урок, за который я благодарю свою жизнь! Я благодарен всем людям, с которыми свела меня жизнь, и которые дарят мне бесценные уроки, позволяющие мне стать сильнее. Я успокаиваюсь, и все яснее, четче вижу позитивное во всем происходящем. Я вижу, что во всем есть хорошее! Я нахожу это хорошее, и делаю его своим достоянием.
Я полностью спокоен. Теперь я спокойно, легко, с улыбкой воспринимаю все происходящее. Во всем я вижу свет, добро и возможность роста, развития. Я выбираю любовь! Я выбираю прощение! Я выбираю позитивный опыт! Я выбираю рост, развитие и самосовершенствование! Все хорошо и правильно. Я радостно, уверенно, смело продолжаю свой путь!
Чтобы избавиться от раздражения
В моей жизни есть высший смысл, высшее предназначение. Сейчас я концентрируюсь на главном, только на главном. Все второстепенное не важно. Все мелочи я отбрасываю от себя, как шелуху от семечек. Главное – что я способен любить и прощать. Я преисполнен любви и прощения!
Любовь наполняет меня. Я великодушен, потому что люблю и уважаю самого себя. Пока я полон любви – я защищен, я неуязвим. Я всегда в полном порядке. Я впускаю в свою жизнь только хорошее. Мелочи жизни меня не задевают. Я полон чувства собственного достоинства, и реагирую только на то, что действительно имеет значение. А значение имеет только любовь! Я впускаю в свою жизнь только любовь, а все остальное – не важно, остальное просто приходит и уходит. Любовь – то, что со мной всегда. Энергии любви переполняют меня. Они дают мне силу, огромную силу и неуязвимость. Я окутан энергиями любви как пре красным облаком света и тепла. Я с улыбкой встречаю все, что несет мне жизнь. Энергии любви – моя сила и защита.
Я счастлив и спокоен. Я защищен и неуязвим. Я делюсь энергиями любви с другими людьми, и создаю вокруг себя защищенное поле положительных эмоций. Все, что входит в это поле, мгновенно превращается в любовь и свет! Я спокоен, весел, уравновешен всегда. Моя жизнь полна любовью и счастьем.
Чтобы чувствовать себя в безопасности
Я спокойный, сильный, уверенный в себе человек. Я знаю, что для меня Высшими силами проложена ровная, прямая, благоприятная жизненная колея. Сейчас я выхожу на свой самый счастливый жизненный путь! На этом пути я всегда в безопасности.
Я смело иду по жизни, потому что доверяю своей судьбе и Высшим силам. Этот мир любит меня. Здесь я всегда защищен. Я легко и беспрепятственно шагаю по жизни. Добро и любовь – вот законы, по которым я живу. Добро и любовь я несу миру. Добро и любовь, словно невидимый щит, дают мне чувство комфорта и безопасности. У меня огромный запас сил. Мне все по плечу!
Все к лучшему в моей жизни. Я знаю: что бы ни происходило, я всегда в безопасности, и всегда Высшие силы указывают мне верный путь и наилучший выход. Я всегда выбираю наилучшие дороги в своей жизни, где меня ждет только добро, любовь и счастье!
Чтобы научиться прощать
Я хороший человек. Я всем хочу только добра. Мои намерения чисты и прекрасны. Мои ошибки непреднамеренны, и потому я легко прощаю себя. Я отпускаю от себя любые суждения в свой адрес. Я – часть Вселенной, а суть Вселенной – любовь. Любовь сверхценна, она вне оценок. Значит, и я вне всяких оценок. Моя сущность – любовь.
Я прощаю себя. Я прощаю других. Я желаю добра всем другим людям, независимо от их отношения ко мне. Все, что несут мне другие – в конечном итоге идет мне во благо. Все происходящее – во благо и во имя любви. Я благодарю всех людей, независимо от их отношения ко мне. Я благодарю их и прощаю. Я люблю себя. Я люблю других. Любовь и прощение – вот моя истинная суть.
Я свободен, потому что прощаю. Я счастлив, потому что прощаю. Я прощаю – и я люблю. Я прощаю – и я любим. Я радуюсь жизни, я следую налегке своим путем, я свободен и счастлив!
Чтобы избавиться от ненужных переживаний
Я прекрасная частица Высших энергий Вселенной. Я открываю свою душу и впускаю в себя прекрасные светлые энергии. Я заполнен светом. Я сам – свет.
Я очищаюсь, омываюсь светом. Растворяется и уходит все мелкое, суетное – остается только свет, радость, покой. Свет ведет меня по жизни. Я руководствуюсь светом моего сердца как путеводным маяком. И знаю, что моя дорога всегда светла. Высшие силы ведут и направляют меня. И я спокоен, безмятежен. Я знаю, что иду правильным путем, и удача сопутствует мне. Мой путь освещен Высшим светом. Здесь, на этом пути, все ясно, понятно и предсказуемо. Я четко вижу, как и куда сделать следующий шаг, чтобы прийти к удаче. Мое сердце безошибочно подсказывает мне. Я уверенно, смело шагаю.
Только радость сопутствует мне на моем пути. Жить – прекрасно! Моя жизнь – чудесное, увлекательное путешествие. Мне гарантирована полная безопасность. Мой путь залит светом любви и добра. Мне так приятно, радостно, комфортно жить! Так есть, и так будет всегда.
Чтобы стать сильнее духом
Гармония мира поддерживается могущественными Высшими энергиями. Я – часть гармоничного мира, и сейчас гармония восстанавливается во всем моем существе. Я открываюсь навстречу могучим энергиям света, добра и любви, и впускаю их в себя и в свою жизнь.
Сила и мощь входят в меня, давая мне ощущение прочности, надежности, уверенности. Я открываю в себе небывалый источник силы! Я – часть могучих Высших энергий, и я ощущаю эти энергии в самом себе. Они проявляют себя все ярче, все мощнее. Я ощущаю, что прочно стою на ногах. У меня внутри – мощный, крепкий, как алмаз, стержень. Стержень моего сильного духа поддерживает меня и ведет по жизни. Я четко и ясно ощущаю, как сила держит меня изнутри. Как сила эта становится все мощнее, прочнее. Я опираюсь на свою внутреннюю силу все увереннее. И откуда-то изнутри поднимается ощущение счастья и удачи. Так проявляет себя моя внутренняя сила!
Я укрепляю мою внутреннюю силу день ото дня. Ощущение мощного алмазного стержня внутри становится ясным и четким. Усиливается ощущение прочной опоры под ногами. Я излучаю счастье и удачу! Я излучаю свет и силу! Я сильный, уверенный в себе, счастливый человек!
Чтобы не зависеть от чужого мнения
Я иду в жизни своим собственным путем. Я доверяю голосу моего сердца, который надежно и уверенно ведет меня по моему пути.
У меня своя жизнь, у других людей – своя. У меня своя правда, у других людей – своя. Я четко следую своему жизненному пути, своей правде. И я уверен, что я прав. Я накапливаю новый, позитивный опыт. Я прохожу важнейшие жизненные уроки. Я становлюсь мудрее, лучше, совершеннее. Каждый день я делаю огромные шаги вперед на пути моего личного прогресса. Я вне сравнений с другими людьми. Я сравниваю себя сегодняшнего только с собой вчерашним, и отмечаю огромный прогресс. Я развиваюсь, я расту, я совершенствуюсь, и это прекрасно! Я – вне суждений и вне оценок. Я на правильном пути. Все у меня хорошо. Все у меня правильно. Я сильный человек, я уверенный человек. Я принимаю в свой адрес лишь положительные отзывы от других людей. Когда меня хвалят, одобряют – я согласен! Я твердо следую своему пути, своей собственной истине. Я уверен в своей правоте. У меня есть свой разум и свое сердце. У меня есть все, чтобы самостоятельно идти своим путем.
Я верю в себя и свои силы. Я живу своей собственной жизнью – живу так, как считаю нужным. Я сам решаю, как мне жить! Я доверяю самому себе, своему сердцу и интуиции. У меня все идет великолепно!
Для уверенности в себе
Я пришел в этот мир по полному праву. Я родился, чтобы прожить свою, и только свою жизнь. Я родился для выполнения своих жизненных задач. Я иду своим собственным путем. Я уверен в своих силах – мне от природы дано все необходимое, чтобы прожить свою жизнь наилучшим образом! Я уверен в своем успехе.
