Я впускаю в мою жизнь радость, свет, надежду, веру, любовь, удачу и счастье. Мне по пути со счастьем! Счастье врывается в мою жизнь. Теперь свет всегда со мной. Я выбираю счастье!
Чтобы обрести мудрость и спокойствие
Источник внутренней мудрости дан мне от рождения. Там, в глубинах моей души, таятся все ответы на мои вопросы. Я уже по праву рождения, от природы обладаю необходимой мне истиной! И сейчас я открываю для себя источник этой истины в самом себе.
Я успокаиваюсь, расслабляюсь, отгоняю все мысли, заботы и переживания, чтобы сосредоточиться на самом себе. Я обращаю свое внимание внутрь себя, и осознаю, что у меня есть мудрое, любящее сердце. Там, в глубине моего сердца, живет истина. Там есть ответы на все мои вопросы. Сейчас я с любовью и теплом обращаюсь к своему сердцу. Я посылаю своему сердцу мягкую волну нежности и заботы. С любовью и нежностью я прошу мое сердце открыться и явить мне заложенную в его глубинах мудрость. Я позволяю раскрыться этому источнику моей внутренней мудрости. Источник внутренней мудрости раскрывается, наполняя всю мою душу радостью, счастьем, ликованием! Источник внутренней мудрости – это мое неотъемлемое достояние. Сейчас он открывается, чтобы осветить ярким светом все мое существо. Свет, я открываю сейчас внутренний свет – и он освещает и меня самого, и мою жизнь. Теперь я ясно, четко вижу и осознаю все происходящее. Теперь я понимаю смысл всего того, что происходит в моей жизни. Теперь я живу осознанно, каждый миг ясно видя и понимая смысл своих и чужих поступков, отдавая себе отчет во всех своих действиях, мыслях и чувствах. Моя внутренняя мудрость раскрывается, являет мне истину – и помогает мне всегда выбирать в жизни самые лучшие, самые благоприятные пути. Если мне нужно решить какую-то задачу, сделать выбор – я расслабляюсь, успокаиваюсь и обращаюсь к внутренней мудрости. Правильное решение приходит легко и просто, само собой! Я доверяю себе, я доверяю источнику внутренней мудрости, я доверяю своему сердцу, я доверяю скрытому в его глубинах знанию. Теперь источник внутренней мудрости раскрылся в полной мере!
Мой путь ясен, он освещен светом истины.
Я легко и свободно иду по жизни, я получаю ответы на все свои вопросы, я принимаю наилучшие решения, я полностью реализую себя и свое предназначение, и моя жизнь полна света, счастья, удачи!
От депрессии
В жизни, как в море, бывают приливы и отливы, в ней бывают взлеты и падения. Волна уходит – и волна приходит, а за падением обязательно следует взлет. Это закон жизни. Я доверяю жизни. Я доверяю своей судьбе. Я знаю, что в конечном итоге все это мне на благо.
Сейчас я просто расслабляюсь и успокаиваюсь. Я ни о чем не думаю, я ничего не хочу. Я отдаю себя во власть Высших сил. Я позволяю им наладить мою жизненную колею. Я просто отхожу в сторону – и отдыхаю. Я даю себе передышку. Я даю себе время, чтобы после этой небольшой остановки жизнь вошла в новую, здоровую колею. Все в моей жизни спокойно. Все спокойно, все тихо и мирно. Все хорошо. Я успокаиваюсь и отдыхаю. Мое Высшее «Я» точно знает, что мне нужно. Я отдаю себя во власть Высшего «Я». Мое Высшее «Я» – это частичка могущественных Высших сил Вселенной. Оно обладает таким же могуществом, как и сама Вселенная. Я доверяю моему Высшему «Я». Оно все знает про меня, знает, что со мной происходит. И оно видит выход. Оно видит выход, и уже ведет меня к нему. А я пока просто расслабляюсь и ни о чем не думаю. Я ничего не жду и не тороплю события. Но знаю, что все разрешается так, как надо. И мой дальнейший путь уже ясен. Это совсем новая дорога. Она ясная, светлая, счастливая. Я уже вижу эту дорогу. Она передо мной. На этой дороге меня ждет новая, гораздо более осмысленная жизнь. Я уже вступаю в эту жизнь под водительством моего Высшего «Я». Я уже начинаю путь к счастью, свету, удаче. Я уже начинаю путь, сопровождаемый радостью. Я вижу выход, я вижу свет. Я спокоен, расслаблен. У меня ровное, нейтральное настроение. Мои силы растут, растут с каждым мигом. Что-то новое открывается во мне – новый источник сил, радости, покоя, гармонии.
Я открываю нового себя. Новый, сильный, уверенный, жизнерадостный человек сейчас рождается во мне. Я с улыбкой приветствую его рождение. Он рожден для счастья. Сейчас я говорю себе: в добрый путь. Все хорошо. Светом и радостью озарена моя жизнь.
Для душевной гармонии
В меня вливается энергия, дарующая силу и спокойствие. Меня наполняет радость, покой, ощущение комфорта. Внутренняя тишина воцаряется во мне. И в этой тишине рождается ясная, светлая мелодия – мелодия моей души. В ней звучит неземная гармония.
Вибрации небесной гармонии наполняют все мое тело. Как приятно жить в покое, мире, в радости! Силы света наполняют меня. Мне хорошо. Сила рождается во мне, и я чувствую в себе самом внутреннюю опору. Я знаю: во мне самом есть источник всего, что мне нужно. Мое счастье, моя радость, моя удача – все здесь, в моей груди, внутри меня самого. Я сам строю свою жизнь. Я хозяин своей жизни. Я создаю свое настоящее и будущее своими мыслями, чувствами, поступками. Теперь я выбираю только гармоничные мысли, чувства и поступки. Я создаю себе счастливую, благополучную жизнь и судьбу. Все происходит так, как я хочу, как мне нужно. Я обращаюсь к самому себе – и получаю все нужные мне ответы. Я точно знаю, что мне делать, как действовать. Покой и радость внутри меня. Мелодия счастья звучит во мне. Вибрации радости и гармонии наполняют меня восторгом.
Моя жизнь прекрасна, благополучна, изобильна. В моей душе покой и гармония. Я люблю жизнь! Все складывается наилучшим образом. Мой путь прекрасен.
Чтобы снять напряжение
Мягкие, приятные, обволакивающие, успокаивающие энергии касаются моей головы – словно легкий свежий ветерок пробежал по волосам. Это нежное прикосновение расслабляет мои мышцы, разглаживает складки и морщины на лице, несет с собой покой и комфорт. Мягкая волна прохладной энергии заполняет мою голову. Поток этой энергии промывает, очищает меня от всех мыслей и забот. Все проходит, и остается только покой, расслабление, отдых.
Я отдыхаю и расслабляюсь. Сейчас, в этот миг моей жизни у меня все хорошо. Я погружаюсь в покой.
Успокаивающая, мягкая, обволакивающая энергия постепенно спускается по шее, вдоль позвоночника, и заполняет все тело. Тяжелеют, расслабляются руки и ноги. Сами собой закрываются глаза. Я словно качаюсь на мягких морских волнах. Приятное, легкое покачивание расслабляет меня. Как приятно вот так покачиваться на волнах и ни о чем не думать… Мне нравится это состояние расслабления, отдыха, покоя. Я делаю вдох, и вдыхаю свет. Я делаю выдох, и выдыхаю остатки напряжения. Свет входит в мое тело с каждым вдохом. Свет наполняет каждую клетку тела. Все клетки тела светятся – и расслабляются. Чем больше света – тем больше расслабления и покоя. Я отдыхаю. Я качаюсь на морских волнах. Это море покоя. Тихого, мягкого, светящегося покоя…
Я полностью отдохнул. Я спокоен и расслаблен. Сила вливается в меня. Новая, свежая сила наполняет меня. Я чувствую себя великолепно. Я радуюсь жизни, и готов продолжить свой счастливый жизненный путь.
Настрой на оптимизм
В моей жизни есть высший смысл. Ничто не происходит случайно. Я родился на свет – и это прекрасно. Есть высшая цель в моем появлении на свет. Я здесь для того, чтобы сделать много хорошего, много успеть, а главное – получить максимум радости и удовольствия от жизни.
Сама по себе жизнь – это радость, это удовольствие. Не нужно специально искать радости – она везде. Жить, дышать, ходить, видеть небо и солнце – это радость. Жизнь удивительна, и я сейчас начинаю ясно это видеть и понимать. Моя жизнь очень интересна. Каждый день она преподносит мне маленькие и большие подарки. Каждый день полон сюрпризов! Каждый день приносит мне шанс на удачу, успех, радость и счастье. Эти шансы так и летают вокруг меня. И теперь я ясно вижу их, теперь я не упускаю ни одного своего счастливого шанса! Потому что я достоин получать свои счастливые шансы каждый день. Я достоин того, чтобы воспользоваться этими счастливыми шансами. Каждый счастливый шанс я использую, чтобы создать свой счастливый мир. Я сам – творец своего мира. У меня для этого более чем достаточно сил! Мое тело наполнено энергией жизни. Я – сильный, могущественный творец. Я выбираю в жизни только счастливые возможности – и строю из них свое вечное, бесконечное счастье.
Счастье – это так просто. Я строю его изо дня в день. Я творец, строящий счастливую жизнь. Мое счастье всегда со мной. Его не нужно ждать и не нужно искать. Его можно построить самому! И я делаю это. Я живу с радостью и удовольствием. Я счастлив настолько, насколько сам этого хочу.
Настрой на радость и веселье
