Ознакомительная версия.
Как применять мудру
Если нужно срочно применить власть, чтобы навести порядок в какой-то экстренной ситуации (конфликт в семье или на работе, непослушание детей и т. д.), применяйте в любое время суток, однократно, 10–15 минут.
В остальных случаях – 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого срока от 3 дней до 3 месяцев. Если вам кажется, что результата нет, значит, вы упускаете выпадающие вам шансы завоевать или укрепить лидерские позиции. В этом случае прекратите выполнение мудры и найдите возможность хотя бы в небольшом деле взять на себя организаторскую роль. Только после этого продолжайте выполнять мудру (опять не дольше чем 3 месяца подряд).
Мудра для привлечения сторонников и последователей
1. Левую руку (для левшей правую) поставьте перед собой, на уровне лица, ладонью к себе, пальцы направлены вверх и слегка разведены.
2. Слегка округлив все пальцы этой руки, приблизьте их подушечки друг к другу, как будто хотите взять что-то в горсть, но при этом пальцы не должны соприкасаться.
3. Четырьмя плотно прижатыми друг другу пальцами другой руки (для правшей правой, для левшей левой) обхватите нижнюю часть тыльной стороны кисти первой руки.
4. Соедините подушечки больших пальцев обеих рук.
5. Продолжая держать сложенные данным образом руки на уровне лица, закройте глаза и сосредоточьтесь на области между бровями. Представьте себе, что там формируется мощный поток энергии, который вы усилием воли направляете в окружающее пространство.
6. Сформируйте твердое намерение обрести сторонников и последователей в интересующей вас области.
7. Оставайтесь в этом положении от 3 до 30 минут в соответствии с обстоятельствами.
Эта мудра понадобится всем, кто хочет окружить себя большим количеством добровольных последователей, сторонников, помощников, учеников. Речь не идет о тех, кто должен подчиняться вам по долгу службы, а только о тех, кто разделяет с вами общие интересы и готов делать общее дело совершенно бескорыстно, просто по глубокой личной заинтересованности.
Известно, что даже самые большие деньги, вложенные в раскрутку той или иной персоны, не принесут такого успеха, какой может обеспечить круг добровольных бескорыстных сторонников.
Добровольные сторонники могут вам понадобиться в самых разных случаях: от мелкого конфликта в профессиональном коллективе до реализации глобальных проектов в области науки, культуры, производства, экологии, общественного устройства в масштабах целых государств и континентов.
Но имейте в виду, применять эту мудру целесообразно лишь тогда, когда у вас есть какие-то планы, проекты, либо научные разработки, либо идеи, нуждающиеся в популяризации и привлечении внимания общественности. Если же вы хотите привлечь внимание не к своей деятельности, а к своей личности, то вам больше подойдет мудра, дающая популярность и славу (см. ниже). Данная же мудра будет способствовать именно распространению ваших идей, а значит, успеху вашей деятельности. Вы при этом тоже будете становиться все более популярным и значимым лицом, но главным будет все же не ваш личный успех, а успех ваших планов и проектов.
Мудра создает мощную энергетическую конструкцию, которая включает в действие вашу внутреннюю силу и дает ей ресурсы для постоянной подкачки извне. Эта внутренняя сила благодаря силовой составляющей энергетической структуры не может рассеяться впустую, она формирует ваш внутренний силовой стержень, обладающий свойствами магнетизма и притягивающий к вам сторонников и последователей.
Ваши идеи, планы, проекты становятся более очевидны, ясны и понятны многим людям.
Когда вы начнете практиковать мудру, интерес к вам и вашей деятельности со стороны других начинает нарастать. Вы должны быть готовы к этому и не скрывать то, что вы делаете, а, напротив, всячески популяризировать свои идеи и дела, закреплять возникающие контакты.
Иногда бывают экстренные случаи, когда поддержка и помощь вам нужны очень срочно. Например, вы оказались втянуты в конфликт, или вам надо победить в какой-нибудь научной полемике, а у вас недостаточно сторонников. Тогда применяйте мудру срочно, при первой же удобной возможности, в любое время суток, однократно, от 15 до 30 минут.
Во всех прочих случаях – 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут. Если через неделю нет эффекта, далее практикуйте 3 раза в день, утром, днем и вечером по 5–7 минут, но не более месяца. Затем снова перейдите на 2 раза в день и практикуйте не более полугода.
Мудра для создания своей команды
1. Поставьте правую руку (для левшей левую) перед грудью, ладонью к себе, пальцы параллельны полу. Сожмите в кулак четыре пальца этой руки, кончики пальцев подогнув внутрь ладони. Большой палец остается свободным.
2. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены от себя. Соберите в щепоть все пять пальцев этой руки, соединив их подушечки.
3. Костяшкой между нижней и средней фалангами согнутого указательного пальца первой руки плотно упритесь в ребро ладони второй руки (между основанием ладони и мизинцем).
4. Подушечку выпрямленного большого пальца первой руки уложите в основание ладони второй руки, с правой ее стороны, примерно там, где прощупывается пульс.
5. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным зрением вдаль, как бы сквозь пространство.
6. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе, что там формируется мощный источник энергии, наполняющей ваше тело. Внутри вас вдоль оси позвоночника возникает поток энергии, плотный и крепкий, как алмазный стержень.
7. Сформируйте твердое намерение создать, сплотить команду и направить ее на выполнение нужных вам целей. Оставайтесь в этом положении от 3 до 15 минут по обстоятельствам.
Внимание: прежде чем применять эту мудру, надо освоить мудру, помогающую стать харизматичным лидером. Это обязательное условие.
Также разберитесь, нужна ли вам действительно команда людей, которые будут работать в качестве подчиненных, или для вас желательнее привлечь сторонников и последователей. Разница в следующем: ваши подчиненные работают строго по вашим указаниям и получают за это деньги (либо какие-то другие поощрения материального свойства). Сторонники и последователи обладают большей свободой, они сами объединяются в группы, проявляют свои инициативы и действуют, как правило, бескорыстно, из одной преданности вам, вашим идеям и деятельности. От подчиненных вы можете требовать строгого выполнения ваших условий и правил, от сторонников – нет. Именно поэтому мудру может выполнять не только руководитель коллектива, но и любой сотрудник, который желает сделать работу эффективной, отношения сплоченными.
Но имейте в виду, что данная мудра позволит вам привлечь лишь тех людей, которые добровольно согласятся работать в вашей команде.
Пусть вас не пугает само слово «команда». Команда может потребоваться не только каким-то крупным деятелям, но и любому обычному человеку, задумавшему дело, с которым не справиться в одиночку и где требуется особая сплоченность и единомыслие коллектива. Командой может стать даже ваша собственная семья, если вы наметили какие-то совместные дела.
Мудра создает мощную энергетическую структуру, которая, подобно магниту, притягивает к себе энергии, близкие ей по качеству и характеру. Благодаря этому к вам будут привлекаться люди, идеально соответствующие достижению ваших целей.
Кроме того, мудра создает очень прочные связи внутри коллектива людей, объединенных общим делом. Вы же приобретаете достаточно силы, чтобы воздействовать на членов команды и с легкостью ими управлять.
Важно: данная мудра предполагает вашу активность. Практикуя ее, вы должны предпринимать определенные шаги по созданию и сплочению команды, по постановке перед ней целей и задач.
Благодаря мудре все это будет вам удаваться легко и просто – но все же это не произойдет само собой, а лишь при вашем активном намерении и решительных шагах в нужном направлении.
Если команду нужно создать срочно, а у вас мало времени, практикуйте мудру каждые 2 часа в течение одного дня, по 10–15 минут.
В остальных ситуациях – 2 раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого срока от 3 дней до 3 месяцев. Если результата нет, снова обратитесь к мудре, помогающей стать лидером, и после этого практикуйте данную мудру еще 3 месяца, по 3 раза в день, утром, днем и вечером, также по 3–5 минут.
Мудра для успешного управления подчиненными
1. Левую руку (для левшей правую) поставьте перед грудью, ребром ладони к себе, пальцы направлены вверх.
Ознакомительная версия.
