Кэтрин Робин - Исцеление вашего дома

Если вы работали с книгой, у вас уже есть чистая кухня, гостиная и ванная комната. У вас есть Список личных элементарных альтернативных ресурсов, который поможет вам справиться со своими проблемами; вы провели «переучет» в доме, жизни и теле. Вы начали питать свой дух и ум, работать с телом и находить поддержку. Возможно, вам хочется что-то записать обо всем этом. Если вы только читали книгу, что помешало вам выполнять упражнения, описанные на практических страницах?

Несомненно, у вас есть что сказать по этому поводу. Сейчас вы можете откровенно выразить свои мысли. У вас есть редкая возможность не только читать книгу, но и писать в ней.

Велик ваш дом или мал, идеально организована ваша жизнь или совершенно хаотична, бывают моменты, когда вы ходите по коридору, не в состоянии сосредоточиться на чем-либо, и чувствуете, что потерялись в безбрежности вашего собственного пространства. Иногда это может длиться недолго, а иногда кажется, что так было и будет всегда. Подобное чувство знакомо почти каждому человеку, который ждет появления кого-то или чего-то. А тем временем вы не знаете, чем заняться. Такую проблему легко решить — для этого существуют журналы. Но если ощущение потерянности не покидает вас, — возможно, вы ждете, чтобы кто-то помог вам. Когда вы совсем не знаете, что с собой делать, это очень серьезная проблема. Чтобы ее решить, нужно установить границы.

Все когда-либо теряли что-то у себя дома. Вы ходите по комнатам и бормочете: «Ну не могло же это просто взять и исчезнуть!» В конце концов вы находите утерянную вещь и обвиняете во всем полтергейст. Но, скажем, вы потеряли в своем доме себя, — что тогда делать?

Может быть, вы задыхаетесь от наложенных на вас ограничений или прячетесь от внутреннего напряжения, или вас ограничивают ваши старые представления о том, кем вы являетесь.

Может быть, вас пугают открывающиеся возможности или угнетает сознание того, сколько шансов вы упустили в своей жизни.

Чувствовать себя потерянным в собственном доме — это наихудшее проявление чувства потерянности в жизни вообще. Это происходит, когда замешательство относительно вашего места в мире — касается это работы или дома — перестает быть вопросом и становится утверждением. Это не факт. Это чувство, что вы потерялись в пустоте, в Бездне, где заканчивается жизнь и начинается Творение.

Это чувство — подобное тому, которое испытала Алиса, падая в кроличью нору, — когда вы не знаете, откуда оно взялось и как выйти из этого состояния, связано с тем, что вы не синхронизированы с вашим внутренним ощущением порядка, с тем, как жизнь вашего тела протекает во времени.

Может быть, дело в работе. Находят ли ваши умения, дарования и таланты выражение на выбранном вами поприще? Или ваша работа вам не подходит?

Может быть, дело в отношениях. Знаете ли вы, каково ваше положение относительно важных для вас людей, где заканчиваетесь вы и начинается другой человек? Или вы ищете свои границы в их реакциях на вас?

Может быть, дело в трансформации, необходимом изменении, которое выбрало именно это время, чтобы подтолкнуть вас вперед на жизненном пути или помочь вам осознать себя?

Насколько комфортно вы себя чувствуете, не зная ответов на священные вопросы своей души? Насколько вам легко не знать, кем вы являетесь на работе, в отношениях, в жизни?

У людей часто возникает вопрос о своем месте в мире; все рано или поздно сталкиваются с ним, даже искатели сознательного образа жизни и священного пространства. Печально, если вы застреваете в этой неопределенности. Чтобы найти путь обратно, к спокойствию, нужна тонкая внутренняя работа.

Расслабьтесь; прислонитесь к стене. Сейчас вы будете использовать ее для того, чтобы найти свое место в мире.

Во-первых, вам нужно найти точку опоры в себе — что-то положительное. Затем вы научитесь реализовывать свою позицию в отношениях с другими, что поможет вам понять, когда нужно вести, а когда следовать. Узнав свою позицию, вы сможете сделать следующий шаг к осуществлению своей самой невероятной мечты. Это всё вопросы границ. И большинство из нас — особенно женщины — не научены, как определять их и насколько сильно нужно на них давить, пытаться их раздвинуть, чтобы добиться чего-то. Поверьте мне, намного легче найти смысл жизни, когда вы четко представляете рамки, в которых можете ее строить. В вашем доме символом этих рамок, этих границ служат коридоры, стены, полы и потолки.

Они определяют границы вашего дома. Они создают разные миры внутри единого целого, разделяя его на отдельные комнаты, — миры, которые соединяются дверными проходами и мостами коридоров. Это кожа и кости дома. Они также ограничивают пустоту. Если в комнате нет мебели, границы отражают лишь эхо, они создают лишь пустые коробки неопределенного пространства — безжизненные, холодные, заброшенные и давящие.

Однако стоит правильно расставить мебель, принести в комнату предметы, которые связаны с вашей душой, поставить на стол чашку чая, и тут же собрание пустых пространств становится домом. Стены перестают быть столь важными, их заслоняет география жилого пространства. Вы идете по твердому полу и вам не приходится об этом задумываться, и потолок над вами достаточно высок, чтобы вы могли стоять в полный рост. Нужны границы для того, чтобы обрести уверенность, в которой вы найдете свободу для роста. Без них у вас есть всего лишь пустота, в которой невозможно жить. С ними — место, куда можно поместить свое «Я».

Стены, коридоры, полы и потолки показывают, где ваши границы. Они демонстрируют, как связать вместе свободные концы и как оставить посередине место для жизни. Физическая реальность становится метафорой для границ и пределов, которые вы устанавливаете внутри себя, и моделью центра стабильности, который можете продублировать в окружающем вас мире. Работая с инфраструктурой своего дома, вы найдете подсказки для внутренней работы. Ваш ум последует за пониманием тела.

Если бы стены могли говорить, рассказали бы они нам, как предотвратить вторжение в наше личное пространство и пренебрежение простой порядочностью? Рассказали бы они, как научиться гордо держать голову, когда нас бьют ветры перемен и с нами обращаются так, словно нас не существует? Если бы стены могли говорить, уважали бы они наше право на личные тайны или выболтали те секреты, которые мы поверяем им, когда пытаемся слиться с ними или бьемся в них головой в отчаянии и горе? Простили бы они нас за то, что мы ссылаемся на их стойкость в уничижительном смысле: «Лучше говорить со стеной, чем с вами»? Или же окружающий нас физический мир действительно взирает на нас совершенно равнодушно?

В любом случае, боимся ли мы, что стены могут сообщить нам об увиденном ими, или ненавидим за то, что они молчат, мы обращаемся к представлению о границах бездны, словно стены могут заставить существовать то, чего не существует. А что, если они могут это сделать? Что, если бы вы, прижавшись к стене, услышали, как с вами говорят ваши собственные границы? Если нет больше никого, кто видел бы вас, пусть вашим свидетелем будет стена. Говорите ясно — отзвук вашего голоса поможет вам утвердиться в реальности.

Взгляните на свой дом. Какие в нем стены — оштукатуренные или покрытые обоями? Потолок высокий или низкий? Что покрывает пол — дерево, плитка, линолеум или ковер? Если вы сами выбирали оформление дома, задумайтесь о символическом значении выбранных вами материалов и форм. Некоторые духовные учителя говорят: все то, что встречается на жизненном пути, имеет значение. Так что проявите терпение, когда я прошу позволить материалам, из которых построен ваш дом, рассказать о ваших собственных внутренних конструкциях. Внимательно посмотрите на свои стены, полы и потолки. В них вы найдете подсказки относительно строения своего внутреннего пространства.

Как они декорированы? Какими красками, обоями, отделкой? Чем они заслонены, что их прерывает? Мебель, картины, двери, окна? Можете ли вы забивать в них гвозди, или правила устанавливает кто-то другой? Испачканы ли они отпечатками пальцев или следами от ботинок? Как выглядят выключатели? Чистые они или грязные?

Кто чистит стены в вашем доме (или никто их не чистит)? Кто ремонтирует их, строит или разрушает, если возникает необходимость? Чем больше вы узнаёте о стенах, тем больше знаете о своем отношении к границам и пределам. Чем больше вы о них заботитесь, тем яснее понимаете, что личное пространство тоже нужно поддерживать в порядке, развивать и углублять.