МЕДИТАЦИЯ
Любая практика, все, на что необходимо время, не может вывести вас за пределы ограниченности. Любое действие, совершенное в рамках концепции времени, не способно привести вас к свободе по ту сторону времени. Вам нужно выпрыгнуть из времени. Разве время не есть только концепция «Я являюсь этим телом»? Можете ли вы представить себе время без концепции «Я являюсь этим телом»? Думать «Я есть тото и тото, и я хочу этого или того» означает проявлять высокомерие.
* * *
Для того чтобы порвать с вашей привычкой бежать вдогонку за чувствами, чтобы контролировать ум, абсолютно существенной является медитация. Она должна быть медитацией без усилия, не йогической.
В то время как йогическая медитация может сделать ваше тело более сознательным, я говорю здесь о медитации ради свободы, которая наблюдает за умом в его источнике. Спокойствие может быть достигнуто при помощи йогической медитации, но когда такая медитация заканчивается, остаются привычки ума. Это происходит потому, что медитация ориентирована на тело, а не на свободу.
Что касается свободы, которая не нуждается во времени, то медитация представляет собой исследование, ведущее вглубь Истинного Я. Все внешние тенденции ума приостанавливаются. Наблюдайте только источник Я. Следите за тем местом, откуда возникают мысли. Бдительно! Собранно! Без усилий! Выясните. Когда Я возникнет, возникнет тело и проявление. Это проявление — ваша проекция, основанная на идее Я есть.
* * *
У меня так много идей относительно упражнений, о которых я прочитал в книгах.
Разные методы предписаны для разных темпераментов. Все методы учат вас делать чтолибо. Это может быть физическая, вербальная или ментальная деятельность. Все эти упражнения используют ментальную гимнастику. Вы никогда не остаетесь спокойными. Никто не учит этой простой истине.
Если вы сохраняете тишину, религии потерпят неудачу. Ложные учения потерпят неудачу. Просто оставайтесь тихими. Это путь найти покой и любовь среди людей. Сохраняйте тишину. Тогда все здание религии рухнет. Религии держат вас в страхе. Страхе перед преисподней. Если вы не сделаете этого, вы отправитесь в преисподнюю. Все религии проповедуют страх. Все религии основаны на страхе перед преисподней. Ни одна религия не учит вас просто быть тихими.
Если вы будете тихими хотя бы несколько минут из всего периода вашей жизни, то вы, возможно, достигнете покоя. Таков путь приближения к реальности, освобождению, нирване. Сохраняйте тишину.
Это ваш выбор. В зависимости от своего темперамента люди избирают свой собственный путь и следуют своему собственному пути. Очень немногие смогут сохранять тишину даже в течение пяти минут. Вместо этого они едут в Гималаи, они идут в храмы, они совершают паломничества. Но только очень немногие просто проводят пять минут в своем доме, сохраняя тишину.
Тогда нет необходимости в учителе. Если учитель говорит: «Просто оставайтесь тихими», — то тогда бизнес учителя не преуспевает.
Если учитель говорит: «Вам ничего не нужно делать, просто сохранять тишину», — то зачем нужен такой учитель? Его бизнес не будет развиваться, поэтому он вынужден говорить вам, чтобы вы занялись чемнибудь. Ни одна религия не будет конфирмована, ни одна книга не будет напечатана. Ни одно учение не будет процветать. Просто будьте тихими. А без тишины вы не найдете покоя НИГДЕ.
* * *
В прошлом у меня были переживания блаженства и удовольствия, и когда я сижу, то всегда ожидаю чего либо подобного. Я не хочу одной только тишины. Я жду, что будет чтото еще.
Я говорю: «Не ждите ничего!» Ваш ум проецирует проявление и затем бежит вслед за проявлением. Он не даст вам покоя. Поэтому выясните откуда возникают эти ожидания. Вам не удовлетворить эти ожидания никаким другим способом. Сейчас вы можете потратить несколько минут на поиски того, откуда появляются это ожидания.
Вместо того чтобы бежать вслед за чувствами, ум останавливается и направляется к его источнику. То, что вам нужно, это спокойствие ума, верно?
Да.
И сейчас вы сами можете себе помочь. Вы побывали у стольких гуру и были в стольких ашрамах; это принесло вам пользу?
Я могу проделать упражнения, которые иногда приносят мне пользу.
Упражнения — это не проблема. Вы можете делать их в любое время. Некоторые йогические упражнения укрепляют тело, и в этом нет проблем. Если ваше тело больное, вы можете проделать определенные вещи, чтобы укрепить свое тело: какието физические упражнения, хорошая саттвичная пища или несложная йога.
Однако если вы используете упражнения для какойто цели, то это чтото другое. Все поиски силы делаются с эго, с мыслью «Я делаю».
Однажды в Гималаях я встретил одного человека, который обладал многими силами. Он мог левитировать (сидеть в воздухе). Он обладал силами проявления. Но его гуру сказал перед своей смертью: «Я показал тебе все, что знаю, но я не нашел конечной истины. Поэтому найди когонибудь, кто даст тебе конечную истину».
Если вы не желаете ничего, то все, что существует, дается вам, хотя вы об этом не просили. Разве просит царь: «Я хочу этот дом или тот дом»? Все царство принадлежит ему. Оно будет дано вам. Вам не придется больше нигде ни о чем просить.
* * *
Существует так много практик, упражнений или садхан, которые делают по всему миру. Разновидности йоги, мантры, почитание, кармайога, преданное служение и так далее.
Вопрос в следующем: «Какова цель? Чего вы хотите?» Различные практики направлены на различные цели или задачи. Возможно, мы могли бы говорить о Брахмане, потому что вы можете предполагать, что Я означает индивидуальное сознание. Здесь Брахман — это то, что существует вне каких бы то ни было атрибутов . Средоточие Самого знания, не имеющего никаких ассоциаций. Отсутствие какой бы то ни было двойственности. Это называется Брахманом.
Здесь цель — это Брахман, не имеющий каких бы то ни было атрибутов и находящийся вне пределов досягаемости ума или интеллекта. Он являет Себя Сам по себе, потому что находится по ту сторону ума или интеллекта, или чувств, или же различного рода практик. Он сам открывает себя. Чтобы найти чтото в темноте вам нужен свет. Но чтобы увидеть свет, вам не нужно освещение. Он сам свет. Самопроявляющийся. Самосветящийся. Никакие сравнения невозможны, поскольку он не имеет каких бы то ни было атрибутов.
Здесь вам дается совет как реализовать не имеющий каких бы то ни было атрибутов, незапятнанный, вечный Брахман. Практики могут быть очищающими или могут приносить вам небольшое временное облегчение. Упражнение какого рода ближе всего к вашей цели?
Немногие люди, которые хотят реализовать абсолютный Брахман, медитируют на один только Брахман, не имеющий каких бы то ни было атрибутов. При медитации на Брахман нет объекта концентрации. Внимание не может быть сфокусировано на объектах прошлого, настоящего или будущего. Медитация на чистый Брахман есть не что иное, как медитация на ваш собственный Атман, вашу собственную фундаментальную природу.
Если вы не способны немедленно следовать за тем, что происходит здесь, то некоторое время вы можете продолжать эту практику. Постепенно вы увидите, что медитирующий и объект медитации исчезают.
Если вы хотите о чемто подумать, то зачем думать: «Я есть тело» или о чемто, что непродолжительно? Если вы хотите думать, и вы не можете без этого обойтись, то почему бы вам не думать: «Я есть Брахман»? Если вам необходима практики, то «Я ость Брахман» было бы самом близкой практикой. Это упражнение ближе всего к вашей цели.
Каждый ашрам, каждый центр даст вам какуюнибудь терапию или практику, с тем чтобы занять вас. Зачем? Потому что ни один из присутствующих там не реализовал истину настолько, чтобы сказать: «Просто оставайтесь тихими».
Если они говорят вам просто оставаться тихими, то какова цель этого центра или ашрама? Его коммерческая цель потерпит неудачу. Что может быть лучшим учителем или лучшим учением, чем «оставаться тихими»? Таково учение моего мастера.
В этом столетии кто еще давал такое учение? Он единственный учитель в этом веке, кто мог сказать: «Оставайтесь тихими». Сохранять тишину — это единственный путь избежать цикла страдания.
Практики, ритуалы, мантры, занятия йогой очень хороши, потому что делать чтото в этом направлении гораздо лучше, чем затеряться в мире. Некоторые из вас уже имели прямое переживание Истины, другие хотят дальнейшего прояснения, некоторые не понимают того, что здесь происходит. Позвольте мне объяснить. Какой бы практикой вы ни занимались, она сфокусирована на определенном центре. Физическая практика направлена на тело. Витальные практики — это пранаяма, кундалини, крийя и тому подобное. Раджа йога и интеллектуальные практики сфокусированы на ментальном центре.
