Ознакомительная версия.
Декабрь
Луна в Козероге (9:43), 3-й лунный день (17:58)
В первые дни лунного цикла воздерживайтесь от новых дел. Не перенапрягайтесь и не поддавайтесь суете. Если есть возможность, отдохните или проведите время на природе. Продумайте и распланируйте свои действия: сегодняшние планы, мысли и желания имеют все шансы воплотиться.
Благоухание комнатных растенийЧтобы сгладить острые углы взаимоотношений, хорошо создать дома подобие беседки для отдыха. Скомпонуйте несколько комнатных растений с круглыми или сердцевидными листьями, например, семейку узамбарских фиалок и толстянку («денежное дерево»). Это наполнит вашу квартиру приятным ароматом, очистит пространство и откроет путь позитивной энергии, которая привлечет благотворные изменения в вашу жизнь.
Луна в Козероге (10:32), 4-й лунный день (18:49)
День работы над собой, познания и смирения. Не лгите и не сплетничайте, не поддавайтесь суете, избегайте поспешности и резких суждений. Сделайте первые шаги к осуществлению целей, которые вы себе наметили. Благоприятно общение с теми, кто близок вам по духу и по энергетике.
Растущая Луна – увлажняем, питаем и защищаемМудрая Аюрведа рекомендует раз в неделю умащать маслами все тело, особенное внимание уделяя суставам: растирать локти, колени, запястья, плечи, бедра. После растирания в течение 2–3 часов рекомендуется оставаться в тепле, а потом принять теплую (не горячую) ванну. Для растирания замечательно подходит оливковое или подсолнечное масло.
Луна в Козероге (11:14), 5-й лунный день (19:48)
Действуют рекомендации предыдущих лунных суток. День возврата долгов: если у вас есть долги и вы рассчитаетесь сегодня, то вам впоследствии не потребуется прибегать к займам. Беритесь только за хорошо продуманные и тщательно спланированные дела. Полезно начинать выполнение комплекса оздоровительных упражнений.
Чтобы быть в формеНе следует всегда подавлять в себе гнев. Тот, кто постоянно себя сдерживает, более подвержен соматическим заболеваниям, в том числе и сердечнососудистым. Время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. Но только иногда.
Луна в Водолее (11:50), 6-й лунный день (20:53)
День достаточно напряженный в эмоциональном плане. Если вы хотите принять сегодня какое-то решение, сначала сто раз все обдумайте. Начинать можно только хорошо продуманные и тщательно спланированные дела, иначе есть риск попасть в трудную ситуацию, столкнуться с проблемами.
Юмористическая минуткаМалыш проснулся в плохом настроении и захныкал, а бабушка сказала:
– Если не будешь капризничать, Дед Мороз подарит тебе башенный кран.
– Здорово! – обрадовался он. – Теперь у меня будет целых два!
– Почему два? – удивилась бабушка.
– А второй я нашел у тебя под кроватью.
Луна в Водолее (12:20), 7-й лунный день (22:03)
Хороший день для активных дел, требующих много энергии, для общения с природой и построения творческих замыслов. Сегодня не следует жить по плану: судьба может преподнести неожиданные сюрпризы. Вы можете задавать смелые вопросы – есть шанс, что вы получите честные, искренние ответы.
Грибной пловНа 500 г грибов: 1 стакан риса, 1 луковица, 1 крупная морковь.
Грибы (белые/шампиньоны или другие) посолите, поперчите и обжарьте на растительном масле до полуготовности. Обжарьте лук и морковь – тоже на растительном масле. Все выложите в кастрюльку с толстым дном и засыпьте промытый рис. Залейте водой на 2 пальца выше риса, посолите и тушите на медленном огне до тех пор, пока не выкипит вода. Потом укутайте и оставьте доходить на 30 минут.
Луна в Рыбах (12:47), 8-й лунный день (23:16)
Сегодня день усвоения и поглощения энергии Космоса. Наиболее благоприятное время для налаживания и восстановления контактов, в поиске единомышленников. Позвоните старым друзьям. Окажите поддержку тем, кто в ней нуждается. В этот день можно многое поправить в человеческих отношениях, повернуть жизнь к лучшему.
Хотите выглядеть молодыми и красивыми?Двигайтесь. Даже 8 минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после 30 лет. Спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17–18 °C, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
Луна в Овне (13:10), 9-й лунный день
Неоднозначный день, удачный для активных людей и опасный для тех, кто подвержен чужому влиянию. Сегодня важно проявлять самостоятельность в решениях, выдержку и характер, не поддаваться на провокации, избегать чужих влияний. Нежелательно активно общаться, бывать в местах скопления людей.
Жесты проявления симпатииСпециалисты, изучающие поведение человека, считают, что лучшее место для первого прикосновения – это область от локтя до кисти руки. Если же вы, познакомившись, сразу прикоснетесь к женщине где-то в области плеча, лица, волос или спины, это прикосновение, конечно же, будет воспринято как чересчур «смелое». Если женщина, наклоняясь к вам, опирается подбородком на ладонь, сделайте то же самое, повернитесь к ней, опершись подбородком на руку. Показывая, что заинтересованы словами своей знакомой, вы можете поднимать в удивлении брови, кивать головой, хмуриться с недоверием и все время сохранять контакт глазами.
Луна в Овне (13:33), 10-й лунный день (0:32)
Наилучшее время для отдыха. Благоприятно общение с природой. Хорошо в этот день подумать о традициях своей семьи, предков, о том, как эти традиции поддержать и укрепить. Работайте с информацией, слушайте свой внутренний голос. Старайтесь не поддаваться суете, меньше разговаривайте и больше слушайте.
Уход за лаковой обувьюЛаковую обувь полезно смазать следующим составом: 1 яичный желток смешивают с 3 столовыми ложками скипидара и тщательно взбивают, чтобы получилась однородная масса; в эту массу добавляют 1 чайную ложку касторового масла, затем смесь снова взбалтывают. Приготовленный состав наносят тонким слоем на лаковую обувь и дают ей слегка впитаться, остаток вытирают тряпкой.
Луна в Овне (13:56), 11-й лунный день (1:51)
Повремените со всеми начинаниями, заканчивайте начатое, планируйте будущее. Если вы будете контролировать свои эмоции, сегодня вам удадутся любые текущие дела. Чем спокойнее пройдет этот день, тем лучше. Избегайте стрессов и постарайтесь заглянуть в себя.
Выбираем орехиКупить можно и цельные, и очищенные, и молотые, но у цельных орехов имеется преимущество: они не только полностью сохраняют свои аромат и вкус, скорлупа защищает их от разрушительного воздействия света и кислорода. Резаные, молотые или очищенные орехи быстрее становятся прогорклыми, снижается их пищевая ценность, они становятся все менее и менее полезными. В любом случае приобретать очищенные (а тем более молотые) орехи лучше всего в небольших количествах и хранить их защищенными от света и в плотно закрытых емкостях.
Луна в Овне (14:21), 12-й лунный день (3:13)
В этот день нежелательно что-то предпринимать и начинать. Хорошо рассчитываться с долгами, выполнять обещанное, особенно детям. Воздержитесь от посещения больших магазинов и вообще мест с большим количеством народа. Следите за своими мыслями, простите обидчиков.
Ознакомительная версия.
