И вам очень хочется ей помочь. Вы смотрите на эту женщину… и вы знаете, что она многое сделала для вас хорошего… что она любит вас… и подумайте, что связывает вас с этой женщиной. И представьте себе эту связь в виде веревки или каната, или светящихся нитей, исходящих из какой-то части вашего тела. И другим концом вы соединены с этой женщиной пока очень прочно.
Но вы знаете, что настало время прощаться с этой женщиной. Пора идти вперед по своей дороге жизни и меняться… И возьмите «острый нож»… или «ножницы»… и одним взмахом или одним движением «перерубите», «перережьте» эту связь. Как бы вам больно при этом ни было…
Попрощайтесь с этой женщиной, поблагодарите ее за все хорошее, что она для вас сделала. Она все делала, как могла, в силу своего понимания… и вы можете поместить эту женщину на платформу, на которой она станет удаляться от вас. Удаляться далеко от вас, пока не растает вдали, не растворится в дымке прошлого… не превратится в маленькую точечку.
Теперь посмотрите в свое будущее… посмотрите на стройную женщину, которой вам предстоит стать через некоторое время… обратите внимание, как она выглядит… какое у нее стройное тело. И эта женщина модно одета… и она нравится мужчинам… и слышит приятные слова в свой адрес. Она правильно питается, пользуется настроем на правильное питание… и ей нравится здоровая и полезная пища… Эта стройная женщина равнодушна к мучным продуктам, сладостям и другим вредным продуктам… стройная и мудрая… которая пристально смотрит на тебя и зовет к себе…
И возьмите свободный конец веревки… и вытяни ее, как резиновую… и присоединитесь к этой женщине, к какому-нибудь месту ее тела… так, чтобы между вами была эта связь… крепкая связь между вами и этой женщиной… и почувствуйте, как надежна и прочна эта связь…
И сейчас вы сможете взять очень много фотографий этой стройной женщины и взлететь над своей дорогой жизни… Взлететь высоко, и с высоты птичьего полета легко и свободно разбросать эти маленькие фотографии на свою дорогу жизни так, что они, как снежинки, кружатся и медленно опускаются на вашу дорогу жизни… и каждая такая снежинка распускается, как цветок… превращаясь в стройную женщину…. Каждая снежинка, кружась и опускаясь на дорогу жизни, распускается, подобно цветку…
И сколько бы лет вы ни прожили, вы всегда найдете на своей дороге жизни эту стройную женщину, и это будете вы сама, в своем будущем… И когда вы там, в своем будущем, то можете уже сейчас пожелать себе настоящей то, что считаете важным и нужным. Можете дать совет и оказать помощь, потому что уже достигли поставленной цели.
И вы можете опуститься на свою дорогу жизни в каком-нибудь месте своего будущего… например, на пляже. Представить себе, что вы идете, ступая босыми ногами по горячему песку. На вас новый модный купальник. Вы идете легко и свободно…
Вы замечаете взгляды мужчин, и вам приятно сознавать, что вы нравитесь многим, что ваше тело такое послушное и гибкое… Вы проходите мимо двух знакомых женщин и слышите, как одна говорит другой: «Она так сильно изменилась. К ней все мужики теперь просто липнут». А вы слышите эти слова, и вам приятно это слышать. И вы отвечаете мысленно им: «Да вы не знаете и половины того, на что я способна!»
Или представьте раннее утро… вы нежитесь в постели, еще толком не проснулись. Глаза ваши закрыты, веки тяжелые, сонные… ваши руки, ваши стройные ноги и все ваше тело такое расслабленное. Вы чувствуете подушку и прикосновение постельного белья… И первая мысль, которая появляется, такая светлая и радостная: «Я – Кошка»… Вы открываете глаза и с удовольствием потягиваетесь…
И можно представить себя в гостях у друзей или на вечеринке, где вам хорошо и легко, и у вас отличное настроение, и вы танцуете легко и свободно, ловите восхищенные взгляды других и кружитесь, как снежинка, в вальсе. Вы подвижная и стройная женщина…
И вы можете оказаться опять в настоящем, которое еще недавно было будущим и в данный момент уже стало прошлым, потому что вы постоянно идете навстречу своему будущему легко и свободно…
И можно посмотреть, так сказать, фильм о себе, помещая себя в различные желаемые контексты своей будущей жизни. Просто помечтать и одновременно почувствовать себя этой женщиной. И существует прочная связь… крепкая и прочная связь, которая с каждым днем становится все короче. С каждой секундой короче, пока в один прекрасный день, который непременно наступит, в этот чудесный день связь не станет настолько короткой, что вы превратитесь в эту женщину, станете этой женщиной, почувствуете, увидите себя в зеркале,
И вы можете наблюдать за бумажным корабликом, который плывет… Вода в ручье очень чистая и прозрачная. Настолько чистая, что видны камушки на дне… камушки большие и маленькие… Солнце проникает на дно… можно видеть, как камушки меняют свою окраску, они способны ее менять, переливаясь всеми цветами радуги. И можно почувствовать себя особым камнем, которому много лет, мудрым и сильным, способным меняться, менять свою окраску… легко и свободно. Ему много лет, и река жизни делится с ним своей мудростью. И вы всегда сможете ощутить эту удивительную связь легко и свободно… и всегда попросить у этого камня помощи и совета.
Легко и свободно можете наблюдать за бумажным корабликом, и можно забыть о нем, как и о многом другом, и легко и свободно вернуться в настоящее, которое еще недавно было вашим будущим.
Как избавиться от страха авиаперелета
Медитация в самолете, во-первых, избавит вас от очень в наши дни распространенной фобии – страха перед полетами, и, во-вторых, даст возможность настроить вашу энергию на энергию Вселенной, пожалуй, как никакая другая медитация. Вы не сможете найти лучшей ситуации для медитации, чем во время полетов на больших высотах. Чем больше высота, тем легче медитировать. Потому-то в течение столетий медитаторы отправлялись в Гималаи в поисках больших высот. Когда гравитация уменьшается, а земля далеко внизу, отпадают многие земные путы. Вы далеко от продажного общества, которое построил человек. Вы окружены облаками и звездами, и луной, и солнцем, и огромным пространством… так сделайте одно: начните чувствовать себя единым с бесконечностью, и делайте это в три стадии.
Первая стадия такова: в течение нескольких минут просто думайте, что вы становитесь больше… вы заполняете весь самолет.
Потом – вторая стадия: начинайте чувствовать, что вы становитесь даже еще больше, чем самолет; в действительности теперь самолет внутри вас.
И третья стадия: почувствуйте, что вы распространились на все небо. Теперь эти облака, движущиеся вокруг, и луна, и звезды – движутся в вас: вы огромны, беспредельны. Это чувство станет вашей медитацией, и вы почувствуете себя полностью расслабленной и ненапряженной. Вместо ужаса и усталости полет доставит вам наслаждение.
Как избавиться от страха перед людьми
Образ врага
Большинство боится людей, хотя не то, что не признается в этом даже себе, а просто честно об этом не подозревает. Однако постоянное напряжение из-за того, что приходиться находится рядом с людьми, ведет к стрессу, нарушению вибрации энергии, повреждению и разрушению энергетического поля.
Мы не доверяем людям изначально, мы в принципе всегда относимся к ним настороженно, ожидаем агрессии. Потенциально для нас все – враги. Это предопределяет несчастность, потому что лишает человека гармонии, покоя. В общем-то можно сказать, что почти у каждого человека есть фобия – другие люди.
А еще мы подходим к другим людям с изначальными о них представлениями, то есть у многих из нас есть заранее созданный образ врага. Кто-то не доверяет чиновникам, кто-то терпеть не может полицейских, другой уверен, что все врачи – палачи… В этом надо отдать себе отчет и каждый раз при встрече с потенциальным «врагом» осознать себя, найти причины своего негативного отношения к незнакомому человеку. Поверьте, без доверия к людям счастья не будет – оно просто невозможно, потому что дыры в энергетическом поле есть, а значит, нормальной здоровой вибрации просто не может быть. Поэтому необходимо научиться доверять людям.
О доверии
Доверие возможно только в том случае, если сначала вы доверяете самой себе. Самое фундаментальное, то есть самые важные изменения личности, должно сначала случиться с вами. Если вы доверяете самой себе, вы можете доверять близкому человеку, людям, можете доверять существованию в этом самом лучшем из миров. Но если вы не доверяете себе, тогда никакое другое доверие невозможно.
Калечит нас общество – оно разрушает доверие от самых корней. Оно не позволяет вам доверять себе. Общество учит человека всем видам доверия: доверию родителям, доверию церкви, доверию государству, доверию Богу и т. д……Но самая основа доверия совершенно разрушена, а в этом случае все остальные доверия фальшивы, они просто обречены быть фальшивыми. Тогда все остальные доверия – только искусственные цветы. У человека не остается настоящих корней, чтобы выросли настоящие живые цветы.
