Но как же понять, с кем перестать общаться и кто влияет на вас негативно и не так, как вам нужно?
Как и в случае со СМИ, есть люди, которые тоже несут низкочастотную информацию, – так называемые токсичные люди. Это негативные персоны, которые могут сказать вам, что вы ничего не стóите, что вы некрасивы, т. е. это те люди, которые несут вам негатив.
Причем этот негатив может относиться не только к вам. Необязательно, что они будет говорить вам, что вы плохой. Этот негатив может быть направлен на что угодно и выражаться во всем. Например, они могут постоянно жаловаться на жизнь. Такой человек будет говорить вам, что у него плохая жизнь, что ему вечно не хватает денег и во всем не везет.
Еще это может выражаться в том, что он постоянно говорит плохо про себя, считает, что он не достоин лучшего. Он может попрекать себя тем, что он чего-то не достиг или что он не очень умен. Вы можете стать чьей-то жилеткой, в которую будут постоянно плакать и вызывать у вас жалость.
Негатив может подаваться вам под маской заботы о вас. Например, человек может убеждать вас отказаться от своей мечты, аргументируя это тем, что на пути к ней вас ждут большие неприятности.
Нужно оградить себя от любого словесного негатива, который исходит от людей. Не стоит собирать весь этот мусор, который вы получаете от других, вы же не мусорный бачок. Не берите на себя чужие проблемы и учитесь избавляться от негатива вокруг вас.
Конечно, эти люди могут не отдавать себе отчета в том, что они говорят и делают, и чаще весь негатив исходит от них из благих побуждений. Просто нужно помнить, что это люди с низкой осознанностью, поэтому вам с ними не по пути. Сумейте сказать им «нет», чтобы встать на путь современного мага и увеличить свою энергию и осознанность.
В повседневной жизни нужно поддерживать отношения только с людьми позитивными, которые скажут вам, что все превосходно и что «ты сможешь это сделать». Нужно создавать вокруг себя поддерживающую среду, то есть собирать позитивных людей, которые не говорят о плохом и поддерживают вас во всех ваших начинаниях. Это очень важно.
Вы же можете себе представить, как вы себя чувствуете и что делаете, если ваше окружение постоянно говорит вам, что у вас ничего не выйдет, что лучше не высовываться, а то по голове получишь.
И какие чувства и мысли возникают у вас, когда ваши единомышленники говорят вам: «Вперед! Ты сможешь это сделать!».
Если вас волнует ваш материальный доход, обратите внимание на людей из вашего окружения. Какой они имеют доход? Если в основном это маленький доход, значит, вам нужно менять этот круг общения и общаться с более богатыми людьми. Вы перенимаете мысли вашего окружения так же, как и отношение к деньгам.
Если вы одинокая женщина, и у вас много подруг, которые так же одиноки, как и вы, то вам нужно поменять этих подруг на тех, кто счастлив в личной жизни. Те установки, которые дают вам одинокие подруги, не годятся для вас, и вы так и будете жить с неустроенной личной жизнью, пока не прекратите общение с ними.
Обратите внимание, пьют ли ваши друзья и знакомые. Подумайте о том, что будет с ними дальше, если они продолжат так делать, и что будет с вами, если вы продолжите с ними общаться и постоянно пить по вечерам или по выходным. Например, мой путь к наркомании начался именно с того, что меня окружали в основном наркоманы. С кем поведешься – от того и наберешься.
Если вы не лучшего мнения о себе, считаете себя недостойным человеком и не любите себя, задумайтесь, действительно ли это ваши мысли. Возможно, они были навязаны кем-то другим из вашего прошлого или раннего детства, и сейчас вы эти моменты с трудом можете вспомнить. Но все эти негативные убеждения отпечатались тогда в вашем подсознании, и вы уже автоматически ведете себя в соответствии с ними.
Помимо негативных мыслей и неуспешных моделей поведения, люди могут навязывать вам свои желания. Для примера расскажу историю, которая случилась со мной.
В то время я работала в игорном бизнесе. У меня была коллега, которая работала со мной в одну смену. Ее звали Наташа. Она недавно купила машину и испытывала большое удовольствие от вождения. Наташа постоянно говорила мне: «Юля, тебе нужно купить машину. Тебе нужна машина, это же так приятно и удобно!». Наташа повторяла мне это очень часто. В итоге из-за того, что я постоянно с ней общалась, так как мы работали в одну смену, у меня незаметно для меня самой сформировалось убеждение, что машина мне нужна. И я даже начала себе подыскивать в интернете машину, которая мне больше подойдет. Заходила на сайты по продаже машин и приценивалась.
Только после того, как наши пути с Наташей разошлись, и мы по воле обстоятельств перестали работать в одну смену, я начала понимать, что машина мне на самом деле не нужна, что она была мне нужна только потому, что мне почти каждый день об этом говорили. Я поняла, что из-за постоянного повторения мне эту мысль просто внушили.
Когда наше общение с Наташей прекратилось, я поняла, что это не мое. Я в принципе не люблю водить машину, и мне спокойнее без нее. Я ни разу не сидела за рулем, и мне это не нужно до сих пор. Я прекрасно себя чувствую и без этого.
Таким же образом на вас могут влиять не только ваши друзья и коллеги, но и ваш партнер, который постоянно говорит вам: «Нам нужен этот дом и эта машина, мы должны переехать поближе к центру города…» и тому подобное. В каком-то смысле он может определять ваши желания и влиять на вас в этом плане.
Иногда именно так на вас могут оказывать влияние и ваши родители, которые хотят, чтобы вы шли по их стопам и учились, к примеру, на экономиста, а не на доктора, как хотелось бы вам.
Всегда нужно прислушиваться к себе. Действительно ли это ваше желание? Или это желание кого-то другого, которое было навязано вам извне?
Постоянно думайте и анализируйте, было ли это вашими мыслями и желаниями. Если нет, то нужно обязательно от них отказаться, потому что помимо того, что это сделает вас несчастным, это помешает вам стать современным магом. Современный маг не может поддаваться влиянию извне, он должен сам влиять на свою жизнь и свои поступки.
Третий фактор, который влияет на нас, – это наше место жительства.
Хорошо, если вы живете в деревне, а не в городе. Именно в деревне мы возвращаемся к себе. Там огни города перестают мелькать перед нами, и нас ничто не отвлекает. В деревне чаще всего нечего делать: ни в плане развлечений, ни в плане каких-то срочных дел. Конечно, если вы не деревенский житель, привыкший топить свою скуку в алкоголе.
Современный маг переезжает в деревню, чтобы уединиться. Там он может отдохнуть от большого города и его отвлекающих факторов. Он посвящает время себе и проводит его в спокойствии. В такой обстановке современный маг может углубиться в себя и таким образом понять свои истинные мысли и желания.
Техногенная среда города поглощает современного человека. Находясь в городе, вы живете в быстром темпе. Вокруг вас пробки, много работы, много лишней информации.
Вы встаете по будильнику, и вам нужно успеть сделать много разных дел. Это создает напряжение, которое в итоге вызывает в людях повышенную тревожность и разнообразные фобии.
Информация поступает отовсюду. Вы едете в машине и слушаете радио. Дома смотрите телевизор. На работе можете заходить в интернет. А по утрам читаете газету.
Кроме того, вы видите огромное количество наружной рекламы, когда едете на работу или домой. Вас встречают различные рекламные плакаты, со всех сторон мелькают огни неоновой рекламы. Она размещена на многочисленных магазинах. Даже на обычных жилых зданиях могут разместить какую-нибудь рекламу, я уж не говорю про рекламные щиты, которые расставлены вдоль дороги на каждом шагу. Все это постоянно отвлекает ваше внимание.
Также в городе за день происходит множество событий, очень много людей окружает вас. Из-за большой плотности населения вы вынуждены терпеть контакты с людьми, которые вам не по душе, но от которых на физическом уровне нелегко избавиться. При этом на контакты с близкими по духу людьми вам остается не так много времени.
Вас могут вытащить куда угодно ваши друзья или коллеги. Они всегда найдут, чем вам заняться. Даже ваш партнер может спланировать ваш вечер. В городе вам постоянно есть, что делать. Даже когда кажется, что делать нечего, вы все равно заходите в интернет или смотрите телевизор и загружаете себя лишней информацией.
В городе вы постоянно отвлекаетесь от самого себя, от своего внутреннего состояния. Вам даже некогда задуматься о том, чего вы хотите, о чем вы на самом деле мечтаете.
При том, что в городе вам всегда есть, что делать, ваша физическая активность минимальна, так как все ваши усилия направлены на то, чтобы занять ваш ум, либо на то, чтобы испортить свое здоровье и понизить энергетику каким-нибудь напитком покрепче. А ведь именно из-за стресса, который вы получаете, живя в городе, вам и хочется выпить либо принять что-то посерьезнее.
