И вот растеряла я не только все свои годы, но и здоровье. Болит все, как у старой бабки, чувствую себя на семьдесят лет. Милая Наталья Ивановна, посоветуйте, как укрепить себя и хоть немного поднять свои жизненные силы. Я заранее Вам благодарна за это, все Ваши книги такие добрые и нужные, читая их, я как будто разговариваю с доброй мамой, которой у меня фактически не было никогда».
Я с удовольствием расскажу вам о некоторых способах, позволяющих запустить заново весь механизм иммунной системы, что позволит вам ощутить в себе потерянную энергию и обрести утраченные жизненные силы. Но вы должны знать, что свое здоровье и силы вы растрачивали годами, и для того чтобы почувствовать себя вновь сильной и здоровой, вам также потребуется сила, упорство и время. Нужно постоянно выполнять намеченное вами даже тогда, когда этого не хочется или нет времени, но в конечном результате ваш организм отблагодарит вас за заботу крепким здоровьем и долголетием.
Если вы решили поправить свое здоровье (ведь вы для этого тратили свое время, когда писали мне письма), вам нужно читать не только данные мною рецепты, но и то, что я пишу для вас до и после рецептов. Я знаю, что очень многие не любят вникать в рассуждения других людей, и когда они берутся за чтение книг о здоровье, то попросту пропускают пояснения к рецептам, считая, что это им не нужно, не желая тратить время на ерунду. Но я прошу, чтобы вы все-таки внимательно всегда все читали, чтобы понимать то, как это будет работать, и то, почему это важно делать так, а не иначе. В конце концов, ведь и от вашего понимания происходящего ваше сознание быстрее включает механизм восстановления всего организма.
Никто не станет спорить с тем, что в настоящее время современная медицина достигла очень многого. Существуют всевозможные аппараты, позволяющие диагностировать подетально все тело человека и выявлять скрытые от глаз всевозможные заболевания. Тем не менее, как бы ни критиковалась древняя народная медицина, рак до сих пор не искоренен, а методы лечения официальной медицины во многом губительны и непредсказуемы. Используя химиотерапию и сильнодействующие препараты, человеку однозначно невольно наносится непоправимый урон. Даже выпив обычную обезболивающую таблетку, вы не можете знать, что она принесет с собой в будущем вашему организму. Сколько уже было лекарственных препаратов, которыми пользовались больные на протяжении десятилетий, прежде чем выяснилось, что благодаря им провоцируется рак, шизофрения и т. д. Мы часто слышим: «Раньше были люди здоровее и долго жили. До глубокой старости у дедов были свои здоровые зубы, а у нынешней молодежи все зубы больные, и сами они имеют кучу болячек!» Не потому ли, если прежде у человека заболевала голова или еще что-нибудь, он пил природные отвары из трав и корней, а современный человек глотает химическую таблетку. Вне всякого сомнения, трава никогда не нанесет человеку такого вреда, как аптечное лекарство. Подумайте, сколько за вашу жизнь, начиная с раннего детства, вы выпили таблеток, поставили уколов, а главное, никто не знает, какой ущерб здоровью вы этим сами себе нанесли за всю вашу жизнь. Я ни в коем случае не призываю вас к тому, чтобы вы отказались от тех препаратов, которые вам время от времени назначают врачи. Вы просто должны осознать и понять, что не всегда следует спешить глотать таблетки от головы и поноса, следует попробовать сперва то, что вам подарил для здоровья Господь, – природную силу трав и корней. Соблюдайте умеренность и разумность в еде и в жизни. Не совершайте зла и не желайте зла другим, ибо за все это будут обязательно ниспосланы вам искупительные беды и болезни. Жалейте друг друга и любите друг друга, помните, ведь какою бы ни была наша земная жизнь, и она закончится, когда подойдет этому срок.
Итак, ваш организм ослаб, и ему нужно помочь. Наблюдая многими десятилетиями за больными, я поняла, что быстрее набираются сил и выздоравливают те люди, которые этого жаждут, верят в это и с удовольствием следуют всем моим советам. Зная множество сильных способов избавления человека от хвори и то, как можно быстро набраться энергии и сил, я буду рекомендовать вам самые действенные и простые из них. Вы же просто следуйте этим рекомендациям, предварительно выбрав из всех способов те, которые для вас приемлемы и наиболее доступны.
Удивительные силы пророщенной пшеницы
Любой водитель автомобиля знает, что для того, чтобы работал двигатель, нужны аккумулятор и специальное топливо, вряд ли кому придет в голову залить в машину вместо бензина воду, так как она на этом «топливе» попросту не поедет. Человеку для полноценной жизни организма необходима масса составляющих, без которых человек умрет. Это белки, углеводы, кремний, магний, селен, калий, натрий и т. д. – список этот очень велик. В числе первых необходимых веществ – это энзимы, сложные белковые органические вещества, без которых организм утрачивает свою природную крепость. Недостаток энзимов можно восполнить с помощью проросших зерен, и именно этому я вас сейчас научу. Хорошо промойте зерна пшеницы и затем залейте их в суповой тарелке холодной водой так, чтобы вода была над зерном примерно на один палец. Оставьте зерна в этой воде на одни сутки, чтобы они размякли в воде. Через сутки зерна из тарелки пересыпьте в сито и промойте под краном. Сразу же после этого поместите зерна в ту же тарелку, предварительно покрытую мокрой марлей. Выложив зерна на марлю, накройте их другим концом этой марли. Нужно, чтобы зерна находились одни сутки во влажной среде, для этого вы время от времени сбрызгивайте ткань водой из пульверизатора. Именно за эти сутки ваши зерна дадут ростки, в которых содержатся гормоны здоровья. Сполоснув зерна с проклюнувшимися ростками, измельчите их в мясорубке с решеткой, у которой крупные отверстия, и положите в стеклянную баночку, которую следует держать в прохладном месте, например, на нижней полке вашего холодильника. С этого дня вы должны не забывать съедать натощак по одной столовой ложке три раза в день этого волшебного живительного средства, которое будет бороться вместе с вами со всеми вашими болезнями и старением организма. Проросшую пшеницу полезно добавлять во все блюда, кушать с медом и орешками. Пройдет совсем немного времени, и вы увидите, как изменилась ваша кожа, как блестят глаза и какое у вас хорошее настроение от прилива сил.
Пробуждает защитные силы и хорошо укрепляет ослабленного человека специальная ванна, которую готовят из большого количества листьев черной смородины и сосновых иголок. Сперва их круто заваривают в чугуне или кастрюле, а затем этот взвар выливают в ванну, не процеживая. Ослабленный человек лежит в ванне от 20 до 30 минут, затем его растирают теплым полотенцем и дают выпить настой шиповника с медом. Всего ванн нужно принять не менее пятнадцати. Также желательно поить больного качественным рыбьим жиром и кормить свежесваренной ухой из различных видов рыбы.
При очень сильной усталости и нервозности
Не секрет, что люди с пониженным иммунитетом чувствуют себя постоянно усталыми, даже утром после ночного сна. Они раздражаются по пустякам, обижаются без всякой на то причины, и вся их жизнь видится им в черном цвете. Поднять иммунитет и избавить от всех вышеперечисленных проблем поможет питье из свежих желудей. Также нужно как можно больше есть лесной земляники с цельным молоком; пить через день натощак, на ночь, по стакану настоя из полыни, полевого хвоща, терновника и лимонника (в равных частях по 1 ч. ложке на 1 стакан кипятка); летом есть в большом количестве крапиву (в салатах, супах, настоях и т. д.). В течение месяца можно пить по полстакана морковного сока с одной ложкой сливок, съедать в день по одному лимону. На протяжении всей жизни пить неочищенный рыбий жир по 1 ч. ложке 2 раза в день. У людей быстро устающих обычно слабое сердце, для укрепления которого просто необходимо пить настой из перечной или курчавой мяты.
Если вы чувствуете в сердце замирание или перебои, готовьте и пейте настои из следующих трав, и ваше сердце будет здоровым.
Трава ландыша – 15 г
Трава валерианы – 15 г
Ягоды черники – 10 г
Размолотый шиповник – 15 г
Полстакана измельченных листьев барбариса уваривают в 1,5 стакана воды до тех пор, пока жидкости не останется наполовину меньше. Отцедив взвар от листьев, положите в него 3 ст. ложки очищенных ядер кедровых орехов, 3 ст. ложки ядер грецких орехов вместе с перегородками и 3 ст. ложки качественного меда. Помешивая в течение 10 минут, чтобы не подгорело, снимите и остудите лечебный целительный бальзам. Принимайте натощак по 1 ст. ложке до еды 3 раза в день.
