Александр Верещагин - Сила привычек. Как стать по-настоящему успешным

Главным шагом на пути к успеху в личной эффективности является создание собственного образа. Именно этому шагу Игорь Манн в «Книге № 1» уделяет очень много внимания. Сейчас, в информационный век, создать нужный образ в Интернете не составляет труда: достаточно качественных постановочных фотографий и интересного контента. Но, с другой стороны, – смысл? Казаться лучше и успешнее всех, а на деле быть никем? Так не надо! Нужно создавать свой образ в реальной жизни. Только так действительно удастся ее изменить.

Если ты просто хочешь добиться популярности и славы среди своих друзей – пожалуйста, пиарь себя в Интернете. В этом нет ничего сложного, а самое главное, если найти свое отличие от других людей и качественно это преподнести, получится очень эффективный, успешный самопиар.

Какое-то время мне приходилось иметь дело с начинающими музыкальными коллективами. Ни один из них не умел эффективно продвигать себя, особенно в Интернете, несмотря на то, что играли они очень качественную музыку. Но если молодые музыканты хотят коммерческого успеха, они должны серьезно работать над созданием своего образа в Интернете.

Я раньше тоже мечтал о славе, популярности, но со временем понял, что популярность в Сети – очень абстрактное понятие. И абстрактно оно настолько, что с уверенностью могу тебе сказать: популярности не бывает. Ее нельзя измерить. Всегда найдется кто-то, кто будет популярнее тебя, и всегда найдется кто-то менее популярный. И не важно, какой у тебя социальный статус. Популярность – это такая лестница, у которой нет конца. И, мчась по ней, шагая на новые ступеньки, человек в конце концов получает эмоциональное выгорание. В соцсетях он «бог», а в реальной жизни – никто.

Я об этом говорю, потому что сам через это прошел, а когда осознал бессмысленность этой погони, мне стало грустно. Теперь я делаю упор только на реальную жизнь и живу именно ею. Но я не имею ничего против того, что люди стремятся к популярности. Я думаю, что это естественная потребность. На первый взгляд, если не вдаваться в подробности, иерархия потребностей выглядит так:

1) потребность в деньгах, богатстве;

2) потребность в популярности и власти;

3) потребность в счастье.

Сначала человек мечтает о деньгах, потом о славе и только потом о счастье, так как наконец понимает, что в деньгах и славе счастья нет. А единственное, что на самом деле нужно человеку, – это счастье (более подробнее об этом в приложении II «Основы психологии успеха»).

Есть два способа создавать свой образ: придумать единый образ для всех ситуаций или каждый образ подстраивать под конкретную целевую аудиторию (группу людей).

Самое удивительное, что мы создаем свои образы постоянно, точнее, даже не создаем, а меняем. Например, в компании друзей ты один человек, с родителями – другой, а наедине с любимым человеком – третий. Но это, в свою очередь, провоцирует сильное внутреннее противоречие.

Нажми на клавиши, продай талант!

Ответь на вопросы.

Каким ты видишь себя через год?

Через два года?

Через три года?

Через четыре года?

Через пять лет?

Каким ты видишь себя через десять лет?

Опиши свой образ (стиль, одежда, походка, привычки, аксессуары, прическа и т. п.)

Своим успехом каждый человек в значительной степени обязан мнению, которое он сам о себе создал.

Раньше я любил поспорить, и мне всегда говорили: «Сань, с тобой бесполезно спорить, ты не прав, но всегда все вывернешь так, что получается наоборот. Почему так?». Отвечаю: просто у меня длинный язык. А на самом деле я очень хорошо умею манипулировать аргументами. Но по большому счету это умение ничего не решает и ничего не дает. Каждый человек прав, так как он смотрит на все под своим углом и на основе своего опыта. Навязать свой угол зрения абсолютно невозможно, если человек сам этого не захочет. Бальтасар Грасиан-и-Моралес писал, что от упорства в споре больше потеряешь, чем выгадаешь, победив, – ты не истину отстаиваешь, а свою невоспитанность.

Говорят, что в споре рождается истина. Это не так. В споре ничего не рождается. Каждый отстаивает свою точку зрения, как правило, совершенно не слушая оппонента. В споре всегда побеждает самый настырный, а проигрывает тот, кому надоедает спорить. И не важно, кто из них был прав, а кто нет. Спор ни к чему не приводит. Да и какой смысл спорить? Споры отнимают и время, и нервы.

В течение дня начинай со всеми спорить, даже если они правы. Отстаивай свою точку зрения. В конце дня проанализируй, что дал тебе этот опыт и что ты осознал.

В течение следующего дня ни с кем не спорь. Со всеми соглашайся, если даже они не правы. В конце дня проанализируй, что дал тебе этот опыт и что ты осознал.

В лесу затеяли спор о том, кто красивый и кто умный. Долго спорили. Тогда решили так: умные пусть отойдут вправо, а красивые влево. Все разошлись, а обезьяна стоит посредине.

– А ты что стоишь?

– А что же мне, разорваться?

Как ни странно, некоторые люди не понимают, что значит «выйти из зоны комфорта». Они думают, что изначально этот комфорт нужно создать, а потом из него выходить. Но это не так. Зона комфорта – это привычная обстановка и привычный алгоритм действия. Например, тебе нравится спать на правом боку, потому что тебе так комфортно. Как только ты решишь спать только на левом боку, ты начнешь испытывать дискомфорт, тебе будет неудобно. И в итоге ты перевернешься на правый бок.

Но нужно понимать, что все твои цели, мечты и желания находятся за пределами твоей зоны комфорта. Многие люди, которые сделали главными приоритетами комфорт и безопасность, не смогли сдвинуться с мертвой точки и к концу жизни остались сидеть перед телевизором в одиночестве. Чтобы развиваться, нужно выходить из зоны комфорта.

Сколько себя помню, мне всегда было тяжело танцевать на открытых площадках, когда вокруг множество людей. Но я же не могу учить тому, чего сам не делаю.

Я долго пытался себя перебороть, но в конечном итоге решился только при написании этой главы. И получил огромное наслаждение от танца. Да, танцую плохо, да, немного неуверенно, так как не знаю основ, но все-таки танцую! Я могу! И ты можешь!

Составь список мест, где ты не был в своем городе. В течение 30 дней начни посещать каждый день новые места. Выработай привычку: новое место = удовольствие.

По возможности начни общаться с незнакомыми людьми. Общение = тренировка уверенности = удовольствие. И не забывай себя хвалить!

За месяц соверши как минимум 15 новых действий, которых ты не совершал раньше.

Все книги по самосовершенствованию сводятся к тому, что человек из Беверли-Хиллз советует человеку в Магадане выйти из зоны комфорта.

Суть любой критики – это обесценивание либо манипуляция и стремление подчинить. А критикуют нас практически всегда и везде. Нас критикуют те, кому мы не нравимся, кому от нас что-то нужно, кому просто скучно, и те, кто просто-напросто не умеет общаться по-другому. То есть, как ты понимаешь, избежать этого явления невозможно. Тогда зачем волноваться по этому поводу?

Ведь проблема всегда не в критике, а в том, как мы на нее реагируем. Раньше, я помню, очень остро на нее реагировал, сразу вступал в конфликтный разговор. Но со временем привык к критике и вообще перестал на нее реагировать. Эвелина Хромченко говорила: если хочешь сделать в жизни что-то серьезное, важное и заметное, нужно понимать, что у твоего дела непременно найдутся как сторонники, так и противники.

Помню интересный случай. Мне требовалось привлечь к себе внимание множества людей в преддверии выхода новой книги. А как это сделать? Очень просто – засветиться по телевизору. И вот неожиданно у нас в городе устроили кастинг на популярное реалити-шоу. Хороший повод засветиться! Но мне показалось, что идти на этот кастинг смысла нет, так как навыками, которые требуются на этом шоу, я не обладаю, формат не мой. Да и идут в основном в такие проекты ради одного – раскрутить свой образ, стать знаменитыми. Но мой друг, очень хороший маркетолог, меня убедил, сказав: «Сань, я не знаю, какой из тебя участник реалити-шоу. Но я знаю, что ты очень хороший актер! Приди и поиграй там. Не бойся показаться сумасшедшим. Не бойся, что многие твои клиенты тебя испугаются после этого. Твоя задача – засветится, и неважно, каким образом. В любом случае, черный пиар – тоже пиар. Помнишь в фильме „Пираты Карибского моря: проклятье Черной жемчужины“ такой эпизод: „Вы самый жалкий из всех пиратов, о которых я слышал“. – „Но вы обо мне слышали!“ Вот это тебе и нужно».