Этот день больше никогда не повторится. Не тратьте его впустую, начиная с фальстарта. Вы не можете позволить себе такую роскошь, как неудача из-за плохого настроения.
Настраивайте себя на предстоящий день. Приветствуйте каждое новое утро улыбкой и благодарите Творца за очередную возможность превзойти вчерашние результаты. Многие из нас с трудом выползают из постели, страшась того, что принесет с собой новый день. Они не понимают, что наше поведение в утренние часы накладывает отпечаток на остальную часть суток, а также готовит нас к завтрашнему дню и всем остальным дням, которые последуют в будущем.
Как ужасно просыпаться с предчувствием очередного унылого, безрадостного и утомительного дня, с надеждой лишь на милосердный сон, ожидающий нас после захода солнца!
Можно жить лучше. Можно встречать каждое утро с сияющими глазами, почтительно приветствовать день за те возможности, которые он таит в себе, относиться к окружающим с заботой и любовью, проявлять вежливость и терпение равно как к друзьям, так и к недругам и получать удовлетворение от хорошо сделанной работы. Вот какой след должен оставлять в вашей жизни каждый прожитый день.
Но самое главное — встречайте утро с улыбкой. Вы качаете головой? Что ж, если это простое упражнение представляется вам сложным, если вы просыпаетесь и чувствуете, что у вас нет причин для улыбки, не отчаивайтесь. Такое случается со всеми. Бывают дни, когда даже самые жизнерадостные люди предпочли бы одиночество в своей комнате общению с окружающим миром, который иногда поражает своей враждебностью или равнодушием. У всех случаются “плохие” дни, даже у самых влиятельных мировых лидеров, знаменитых спортсменов и президентов корпораций. Каждый из нас иногда просыпается с сильнейшим желанием спрятать голову под мягкую подушку вместо того, чтобы торчать в уличных пробках, звонить несговорчивым клиентам или встречаться с грубым боссом.
Если завтра утром вы проснетесь с ужасным предчувствием очередного тягостного дня, не сулящего награды за ваши усилия, то я предлагаю вам рецепт хорошего настроения, позволяющий получить заряд бодрости на весь день.
Этот простой метод или фокус — называйте как хотите — никогда не подводит, не будет стоить вам ни цента и тем не менее сделает для вас больше, чем апельсиновый сок, кофе, бифштекс, яйца всмятку или любая кассета с бодрящей музыкой. Вы станете относиться к окружающему более позитивно, энергично, продуктивно... и с благодарностью.
Если утром вы проснулись с чувством острой жалости к себе, возьмите свежую газету. Только не смотрите на первую полосу в начале дня, иначе вам действительно захочется спрятаться в подвале. Вместо этого откройте... колонку некрологов!
Вы увидите длинный список имен людей, которые с огромной радостью поменялись бы с вами местами, согласившись взвалить на себя все ваши невзгоды, сомнения, страхи и все проблемы. Попробуйте этот способ, когда вам в следующий раз не захочется выходить из дома поутру. Вы еще поблагодарите меня.
Теперь вы слышите, как поют птицы?
ПРАВИЛО ТРИНАДЦАТОЕ
Встречайте каждое утро с улыбкой. Рассматривайте каждый новый день как очередной дар Творца, очередную прекрасную возможность довершить то, что вы не смогли закончить вчера.
Настраивайте себя на предстоящий день. Пусть первый же час задаст тему успеха и позитивных действий для вашей сегодняшней симфонии.
Этот день больше никогда не повторится. Не тратьте его впустую, начиная с фальстарта. Вы не можете позволить себе такую роскошь, как неудача из-за плохого настроения.
Чтобы жить лучше
Вы осуществите свою великую мечту, если будете двигаться к ней день за днем, поэтому ставьте цели на каждый день: не сложные и длительные проекты, но необходимые дела, которые шаг за шагом приведут вас к вершине радуги. Записывайте их, если, вам так проще, но ограничивайте свой список так, чтобы не пришлось откладывать сегодняшние незавершенные дела на завтра. Помните, что нельзя построить пирамиду за двадцать четыре часа. Будьте терпеливы. Не забивайте рабочие часы посторонними вещами, уводящими вас в сторону от главной цели — сделать все наилучшим образом, радостно прожить этот день и испытать удовлетворение от того, что вы совершили.
Ставить цели очень просто. Любой из нас может составить длинный список того, что мы надеемся совершить в будущем... а потом отложить его в сторону и продолжать жить точно так же, как раньше.
Позвольте мне помочь вам разобраться с этой проблемой, которая иногда становится непреодолимым препятствием для многих людей. Но сначала одно предупреждение. Любая цель, вынуждающая вас трудиться день за днем и год за годом так долго и упорно, что у вас не остается времени для себя и людей, которых вы любите, — это не цель, а приговор. Приговор, обрекающий вас на несчастное существование, независимо от того, сумеете ли вы преуспеть в материальном отношении и добиться успеха или нет.
Нам часто говорят, что “жизнь — это странствие”. Так называемые эксперты в области мотивации” пользуются этой фразой по поводу и без повода, ею пестрят книжные обложки, и на десятках аудиокассет можно слышать: “Жизнь — это странствие!” Звучит так красиво, что, наверное, это правда. Такая великая мудрость должна сопровождаться, по меньшей мере, органной музыкой.
На самом деле эта глупая фраза означает, что вы должны терпеть лишения и трудиться до изнеможения, чтобы добраться до первой ступени успеха. Однако держитесь: этого недостаточно. Жизнь — это странствие? Тогда сделайте глубокий вдох и попросите тех, кого вы любите, убраться с дороги, а затем продолжайте трудиться и страдать, день за днем, пока не подниметесь на вторую ступеньку. Потрясающе! Ну что, теперь можно успокоиться? Нет уж, извините. Это странствие, друг мой, так что сделайте еще один глубокий вдох и мучайтесь дальше, пока не подниметесь на следующую ступень, а затем на следующую...
И наконец, в один прекрасный день...
Великий русский писатель Лев Толстой оставил нам очень сильную аллегорию, повествующую о том, что люди всегда терпят неудачу, пытаясь достичь неких целей, на самом деле имеющих мало общего со счастьем и удовольствием от кратких моментов нашей жизни на земле. Один крестьянин по имени Пахом пребывает в уверенности, что он добьется великого успеха, если получит много земли — столько же, как в огромных поместьях, которыми владело большинство русских дворян. В этом заключается цель всей его жизни. Наконец наступает день, когда он получает потрясающее предложение: ему дадут бесплатно столько земли, сколько он сам сможет обежать кругом от рассвета до заката.
Пахом продает все свое добро, чтобы переехать в отдаленный край, где было сделано это щедрое предложение. Испытав многочисленные невзгоды, он прибывает на место и договаривается о том, чтобы уже завтра осуществить свою великую мечту.
На рассвете Пахом пускается бежать с головокружительной скоростью. Он видит только свою цель и мчится вперед, несмотря на обжигающую жару и не глядя по сторонам. Целый день он почти не сбавляет шага и не останавливается, чтобы поесть или отдохнуть. Его владения растут с каждым шагом. Наконец, когда солнце исчезает за горизонтом и на землю опускается тьма. Пахом добредает до финишной черты. Победа! Его цель достигнута! Успех!
А потом... с последним шагом Пахом падает на землю и умирает от изнеможения. Все что ему теперь нужно, — шесть футов сырой земли.
Этот день, как и все остальные, является особым даром Творца. Ставьте перед собой такие цели, чтобы их достижение могло порадовать вас на исходе дня, но пусть некоторые из них просто дарят вам радость и покой в течение дня. Планируйте свои повседневные задачи, чтобы они были отдельными шагами по пути к исполнению ваших сокровенных желаний. Дайте себе все возможности для успеха, и если вы потерпите неудачу сегодня, не оставляйте стараний завтра.
Послушайте, что сказал мудрый римлянин Сенека: “Истинно счастлив тот, кто радуется настоящему, не зависит от прошлого и не боится будущего. Следует не тешить себя надеждами и опасениями, а довольствоваться тем, что мы имеем, ибо довольный человек ничего не желает. Величайшее благо человечества находится в самих людях и доступно для них. Мудрец доволен своим жребием, каким бы он ни был, и не стремится к тому, чего не имеет”.
Несмотря на свою долгую и громкую карьеру, отмеченную как всемирным признанием, так и материальным благосостоянием, один великий американский комик недавно признался в частном интервью, что всегда сомневался в своем успехе. Он сказал: “Иногда у меня возникает ощущение, что завтра утром я проснусь, и все исчезнет. Кто-нибудь скажет мне: “Довольно, парень. Для тебя все кончено ”. И я поверю ему”. И вот, уже преодолев шестидесятилетний рубеж, этот разносторонне одаренный человек продолжает бежать, подобно Пахому, постоянно появляясь в театрах, ночных клубах, в кино и на телевидении. Его” поклонники рады этому, но мне бы хотелось, чтобы он иногда останавливался и нюхал розы, пока не облетели последние лепестки.
