Шаг 3
Название курса: "Йога сновидений" (выездной семинар 28.10.11-4.11.11)
Автор: Вадим Запорожцев
Дата: 28.11.2011-29.11.2011
Место: Подмосковье
Краткое описание: На этом занятии вы познакомитесь с йогой сновидений, четырьмя стадиями Высшей реальности, пограничными состояниями между сном и бодрствованием. Отзывы на практику по йоге сновидений.
Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.
Адрес Школы Йоги: г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. 251-21-08, 251-33-67, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru www.yogacenter.ru., www.happyoga.narod.ru.
Текст лекции:
Итак, друзья, у нас сегодня 28 октября 2011 года, меня зовут Вадим Запорожцев — я преподаю йогу. Это у нас выездной семинар. Находимся мы в Подмосковье. Семинар проводится для студентов Международного Открытого Йога Университета.
Йога Сновидений
Сегодня нас ждёт очень интересная тема, а вас в дальнейшем очень интересная практика, связанная с Йогой Сновидения. Прежде чем мы рассмотрим с вами те упражнения, которые вы будете делать, я хочу очень быстро обрисовать вам основные моменты теории этой очень интересной йоги. В особенности для тех, кто никогда не сталкивался с этим разделом.
Три состояния – грани Высшей реальности
Итак, друзья, каждый из вас на своём личном опыте знает, что время от времени мы с вами должны спать. И спим мы разное количество времени в разный возраст, в разных обстоятельствах, в разное время года при разном самочувствии и т.д. и т.п. Но это абсолютная неотъемлемая потребность человека во сне. И наиболее распространённое бытующее мнение, что сон есть какая-то необходимая плата за наше состояние бодрствования. Что это какое-то досадное время препровождения только лишь для того, чтобы в дальнейшем в состоянии бодрствования продолжить жизнь, как нам кажется. Я хочу, чтобы с первых моментов Йоги Сновидения вы сделали абсолютно правильный акцент, который, может быть, будет несколько отличаться от общепризнанного отношения к тому, что мы называем сон.
Согласно учению йоги состояние сна не менее важно, ценно, и, в общем-то, равнозначно состоянию бодрствования. Да, действительно, это состояние отличается от состояния сна.Состояние бодрствования — это какая-то непрерывность той картинки, или той жизни, которая нас окружает. Мы заснули в кровати, и мы на утро просыпаемся в той же самой кровати, а вот со сном дело обстоит несколько по-другому: в одну ночь вам снится один сон, на другую ночь может быть совершенно не связанный сон со сном предыдущей ночи и т.д. Именно в этом диаметральном различии и кроется единство этих явлений.
Согласно учению йоги считается, что есть Высшая реальность. И эта Высшая реальность пока, к сожалению, от каждого из нас ускользает. Недостаточно отточен наш разум, наши чувства, наша интуиция, недостаточно нашего опыта, и мы не в состоянии воспринять истинную реальность мира или познать истинную суть, или природу самих себя — она от нас ускользает. Как следствие, мы считаем себя не тем, чем мы являемся на самом деле, и мы не правильно интерпретируем окружающий нас мир. Но, друзья, Высшая реальность от этого не исчезает. От того факта, что мы её не воспринимаем, она не исчезает. Она каждую секунду есть, была и будет. Мы не можем жить в отрыве от Высшей реальности, от Высших законов Вселенной, от Высшего смысла Вселенной, т. к. если мы начинаем так жить, эти законы могут нас раздавить.
Поэтому, как компенсация нашего неведения, как компенсация той иллюзии в отношении себя и окружающего мира, возникло такое явление, как состояние бодрствования и состояние сна. А если быть достаточно строгим с позиции теории йоги, то этих состояния три — это состояние бодрствования, это состояние сна со сновидением и это состояние сна без сновидений.
И вот три этих состояния, три вида нашего существования — это, по сути дела, три грани или три точки зрения на единую реальность. Чтобы нам прожить хотя бы один день, мы должны научиться быть в согласии с реальностью. Если мы идём против реальности, то мы тут же умираем.
И дабы восполнить ту информацию, те некоторые импульсы, которые идут со стороны реальности, но которые мы не воспринимаем в состоянии бодрствования, нам даётся состояние сна со сновидениями. Где, во-первых, идёт какое-то новое переосмысление всего того, что мы получили в состоянии бодрствования, а с другой стороны идёт свой собственный канал познания реальности, уже никак не связанный с состоянием бодрствования. Но этого мало, т.к. и в состоянии бодрствования, и в состоянии сна со сновидениями задействован наш разум, а человек выше, чем понятие разум. В частности, у него есть ещё одна очень высокая способность непосредственного прямого постижения, или иногда это называется в йоге «Высшая интуиция», когда мы, не думая, знаем. И вот в состоянии сна без сновидения мы уже воспринимаем эту третью грань запредельной сверхлогичной реальности, которая может быть познана через чувства, через разум, а также через Высшую интуицию, или состояние, которое выше чем разум.
Таким образом, мы с вами делаем цикл, или, как бы сказали в ведические времена, это составляющее закона Рита, когда одно должно гармонично сменять другое. И мы должны с вами чередовать эти состояния: состояние бодрствования, затем состояние сна со сновидениями, затем состояние сна без сновидений. Они должны перемешиваться как колода карт.
Сон со сновидениями
Ещё раз хочу заострить ваше внимание — в состоянии сна со сновидениями вы отчасти перерабатываете ту информацию, которая поступила в состоянии бодрствования, но видите её с несколько других, иногда необычных ракурсов, дабы восполнить те пробелы от нашего неведения и неправильной интерпретации.
Состояние бодрствования
Аналогичная ситуация в состоянии бодрствования: мы очень часто находимся под впечатлением от сна. Бывает, нам снится какой-то сон, который заставляет нас задуматься о каком-то событии реальности, но которое в преломлении того или иного сна предстало нам в совсем другом виде. И, скажем, на следующий день после такого сна мы находимся под впечатлением. Но так же мы бываем в состоянии бодрствования под очень большим впечатлением, когда что-то открывается нам совершенно новое, никак не связанное с предыдущим опытом. Нам иногда снятся какие-то совершенно фантастические сны, природу которых мы не понимаем. Не было у нас, скажем, в жизни такого опыта, чтобы снился тот или иной сон. И вот иногда такие сны очень серьёзно действуют на наше состояние бодрствования. Отсюда рождаются разного рода сонники, разного рода интерпретации вещих снов и т.д. и т.п. Более того, в древности были известны места, в которые если вы приходили и спали, то, как правило, вас посещали необычные сны.
Сон без сновидений
Но, наконец, есть третье состояние — состояние сна без сновидения. Это когда разум фактически не работает, а работает высшая интуиция, или работает прямое постижение, или прямой свет сознания высвечивает, как бы это сказали, таковость бытия, или изначальное свойство бытия, которое выше мыслеформ, выше мыслей, слов, понятий, образов, форм. Как правило, обычный человек его не распознаёт. Во время сна он может с трудом иногда запомнить какие-то сновидения, а вот эти выходы в состояние сна без сновидения, как правило, обычный человек не воспринимает.
Но, друзья, если вы достаточно долго занимаетесь йогой, в частности, вы можете заниматься такими йогами как хатха йога, и каналы вашего восприятия с помощью этих физических упражнений начинают чиститься, то, как ни странно, вы начинаете фиксировать, отмечать для себя периоды сна без сновидений. Причём после пробуждения вы с трудом можете даже сами себе объяснить, что же тогда было, не говоря о том, чтобы рассказать другим людям. Остаётся только лишь субъективное переживание от того, что с вами произошло. Как правило, оно связано с состоянием какой-то высочайшей наполненности, такого состояния, что вас заливают потоки яркого какого-то полного смысла света, когда вы, не думая, вдруг осознаёте грандиозность своего собственного существования, а также всей окружающей Вселенной. При этом нет каких-либо мыслей, форм, а есть всего лишь вот это вот состояние космическо-грандиозной приподнятости, ясности и наполненности переживанием. Поэтому в состоянии сна без сновидения спрятан или заключён мир не менее важный и грандиозный, чем все наши самые фантастические сны или чем все наши самые фантастические приключения или события в жизни.
