My-library.info
Все категории

Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - Елизавета Головина

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - Елизавета Головина. Жанр: Самосовершенствование год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Вставай! С удовольствием (Converted from epub)
Дата добавления:
2 сентябрь 2024
Количество просмотров:
11
Читать онлайн
Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - Елизавета Головина

Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - Елизавета Головина краткое содержание

Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - Елизавета Головина - описание и краткое содержание, автор Елизавета Головина, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

«Если вы — человек, который предъявляет к себе требования и обременил себя обязательствами: устроился на постоянную работу или создал бизнес, завел семью, взял под крыло родителей, приютил домашнее животное, не дай бог, переехал в частный дом, — эта книга для вас!» От того, как вы функционируете с утра, во многом зависит то, какие результаты вы получите и с каким настроением проживете день. А чем больше позитивных утренних привычек вам удастся внедрить в своей семье, тем лучше будет атмосфера в доме и здоровье домочадцев в течение всей жизни. Авторы выяснили, что влияет на утреннее пробуждение и делает его приятным, сформулировали рекомендации и проверили их на себе. Подарите себе счастливое утро — и не одно — и посмотрите, насколько ваша работа, семейная жизнь, здоровье изменятся — конечно, к лучшему! Читайте с удовольствием — и вставайте с удовольствием!

Вставай! С удовольствием (Converted from epub) читать онлайн бесплатно

Вставай! С удовольствием (Converted from epub) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Елизавета Головина
так каждый раз, но несколько раз попробовать такой подход обязательно стоит.

Да, как ни странно, когда я прислушиваюсь к своей скуке, мои творческие способности раскрываются. Тогда я учусь заполнять жизнь собой. 

41. Деньги

Когда мне было 35, моя 45-летняя сестра сказала мне: «Ты так ничего и не поняла в жизни. Здесь все решают деньги».

Она имела в виду, что все жизненные решения нужно принимать исходя из этого простого приоритета: как это повлияет на мои деньги.

Меня это не убедило.

Потому что деньги — это только следствие того, как мы управляем своим единственным настоящим ресурсом — жизненной энергией.

Не случайно деньги все больше принимают форму энергии, мы их вообще не видим, они то на счетах, то на карточках, а теперь уже вообще в биткоинах.

Я занимаюсь только тем, чтобы обеспечить счастье и здоровье себе и родным и принести максимальную пользу и радость своим клиентам, друзьям, окружающим. Я очень тщательно выполняю свою работу, развиваю отношения с интересными мне разумными успешными людьми, выступаю публично и постоянно развиваюсь. Поэтому мои экспертиза, репутация и доход постоянно растут.

Я управляю своей энергией. За 15 лет, что я содержу семью, мы ни дня не голодали. 

Я заметила, что, когда начинаю волноваться по поводу денег, энергии становится меньше, доходы снижаются.

Одна моя клиентка с восторгом сообщила мне: «Лиза, у меня зашла ваша философия настолько, что я взяла кредит и купила билеты в отпуск!»

Но это как раз не моя философия. Я не беру кредитов. Когда доходы высокие, я планирую и разумно распоряжаюсь деньгами, не трачу лишнего, вкладываю в образование себя и детей. Когда доходы снижаются (а такое бывает — рынок тренингов непредсказуем), то мы затягиваем пояса и живем на то, что есть.

В это время мы подъедаем запасы круп, их всегда полно, продаем ненужные вещи на «Авито», чиним и подшиваем одежду, наводим чистоту и порядок в делах, бумагах и отношениях и даже собираем долги. Я обдумываю свой профессиональный опыт, рисую интеллект-карты с выводами, читаю книги, мечтаю о новых проектах, больше общаюсь с детьми и мамой.

Такое отношение к паузам в работе помогает создавать позитивный вакуум. 

Джедай процветания, мультимиллионер Ренди Гейдж или канал Youtube «vacuum law of prosperity Randy Gage» говорит, что вакуум — одно из главных условий богатства.

И через некоторое время обязательно приходит значительный проект и большой доход. Жизнь неизменно волнообразна.

Вкладывать деньги и создавать пассивный доход мне не удается.

Говорят, не удавалось это и Наполеону Хиллу, который прославился своей книгой «Думай и богатей». 

Всего в могилу не возьмешь. И Стинг обещал завещать свои миллионы не своим шестерым детям, а благотворительному фонду, потому что он считает, что лучший способ прожить жизнь — это создавать богатство своим творчеством, принося пользу и радость людям.

Японцы не копят деньги и не выходят на пенсию, потому что у них икигай. Они стараются, по их словам, совмещать то, что они любят, с тем, что получается, с тем, что нужно людям, с тем, за что хорошо платят. 

Если ты разумно потребляешь, то нет необходимости ставить деньги во главу угла и делать их единственным критерием для принятия решений в жизни. Тогда решения можно принимать более взвешенно. 

«Как это относится к утру?» — ласково вернете вы меня к теме книги.

Не позволяйте беспокойству о деньгах портить ваш сон, а за ним и волшебное утреннее пробуждение, которое поможет сегодня быть максимально продуктивным и создавать процветание. 

Не начинайте день с мыслей о деньгах. Начинайте с того, какую пользу и радость вы можете сегодня принести миру. Созидайте себя, делайте то, что любите и что нужно другим, и деньги придут. 

Как-то давным-давно я обсуждал с одной своей знакомой, что постоянно занят работой и не могу выкроить время на творчество, и она спросила меня: 

— А можешь сказать, чем бы ты занимался, если бы тебе не нужно было каждый день ходить на работу и зарабатывать деньги, если бы у тебя были решены вопросы с едой, жильем, одеждой? 

Тогда, не задумываясь ни на минуту, я ответил: 

— Творчеством! Я бы писал книги!

Однако я принял решение в пользу работы и карьеры. Это было двадцать лет назад. 

Было ли это решение верным? Это был мой выбор. И моя ответственность.

Мне всегда нравилась моя работа. Но, возможно, мне не стоило так резко ограничивать свои творческие порывы, не нужно было делать из этого выбор «или-или».

Продолжать. Пробовать. Пытаться. 

Раскрывать свой творческий потенциал. 

Даже если бы пришлось «писать в стол».

Но вот что я знаю точно — когда мы заговорили с тобой о совместном написании книги, я ни минуты не сомневался. 

42. Время

Один мой знакомый духовный учитель, Адвайтананда, говорит так: «Время нужно использовать. Вселенная живая, она дает тебе время на что-то нужное. Посмотри, как ты можешь его применить».

Я сейчас не замужем, не трачу время на партнера. Что я могу сделать вместо этого? Написать книгу, найти новых бизнес-партнеров и рынки, научиться ходить на свидания и кокетничать. Может быть, еще стоит освоить пару видов спорта и еще один иностранный язык.

Для того чтобы все успевать, можно представить свою неделю как хорошо организованный комод с ящиками. И разные роли и дела мысленно разложить по ящикам. Например, общение с клиентами каждый день с 12 до 15, если в это время вам свойственно общаться. Работа со стратегическими задачами — с 9 до 12. Разбор почты и корреспонденции, когда уже подустали, с 15 до 18. А вот с 18 до 21 — личное время и общение с семьей. 

Это как бы ящики, и разные дела на день можно раскладывать по таким ящикам, и мозг будет с ними привычно справляться. 

Еще один важный момент — отношение к паузам и спадам. Многие из нас боятся кризисов, спадов, пауз в делах и словах. Тогда как именно в паузах создается музыка и именно умение правильно использовать паузы определяет успешных людей.

Представьте себе прекрасного декламатора и его паузы. Или работу с психологом и его паузы в ваших разговорах. В паузах — сила. 

Если возникла пауза, отменился клиент, сорвался урок, никто не пишет и не звонит (ну вдруг!), лучший способ — это повернуться внутрь, провести аудит собственного состояния, посмотреть на свои приоритеты и понять, насколько оптимально вы к ним двигаетесь. Пауза — прекрасная возможность навести порядок в мыслях, делах и на рабочем месте.

Мне было 23 года, когда у меня появились первые подчиненные. У меня не было опыта в управлении людьми и процессами, в организации работы и в управлении временем. Сейчас я понимаю, что во многом это зависело не только от меня, а и от сложившейся системы в компании. 

Однако каждое утро начиналось в авральном режиме — летучки, совещания и какие-то обязательно «срочные» повестки дня. Дедлайны, факапы, конфликты сыпались со всех сторон, и сверху от начальства, и снизу от сотрудников. 

Тогда у меня появилась эта привычка — приезжать на полчаса раньше начала рабочего дня. Чтобы спокойно (ключевое слово!) выпить чашку кофе перед рабочим безумием и набросать план дня. 

Вообще-то желательно сделать это и не дома, и не в офисе. В этом случае меньше отвлекающих факторов, и мне лучше удается сосредоточиться на своих мыслях. 

Эта пауза действительно продуктивна, она позволяет собрать мысли в конструкцию, провести аудит вчерашнего дня и настроиться на плодотворный день. Эта пауза позволяет мне выдохнуть, как снайперу перед выстрелом. Сконцентрироваться. Сфокусироваться. И спокойно входить в офисный шторм. 

Позже, уже в других компаниях, я выстраивал свой рабочий график так, чтобы всегда иметь время на эту утреннюю паузу. 

43. Ритм

Когда у меня была анемия, мне было тяжело дышать. Я с завистью смотрела на людей в метро, которые могут ритмично дышать и не ценят этого.

Ритм — ключ к здоровью и счастью.

Гоанцы, жители штата Гоа в Индии, самые счастливые люди, с которыми мне доводилось пересекаться, всем штатом живут в одном и том же ритме.

В одно и то же время все будят детей, завтракают, отвозят детей в школы, кормят скотину, убирают дом, стирают на улице, закупают рыбу, готовят, едят, спят после обеда, просыпаются, снова умываются, общаются, ужинают, отдыхают и ложатся спать.

Я ни разу не слышала, чтобы кто-нибудь с кем-нибудь поссорился.

Единственный горький пьяница, который


Елизавета Головина читать все книги автора по порядку

Елизавета Головина - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Вставай! С удовольствием (Converted from epub) отзывы

Отзывы читателей о книге Вставай! С удовольствием (Converted from epub), автор: Елизавета Головина. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.