Ознакомительная версия.
Но, по мере того как используемые ими методы становятся все более и более хитроумными, а тяга к комфорту — все более и более отчаянной, жизнь все сильнее и сильнее начинает вмешиваться во все их планы. Кто-нибудь вламывается в дом, лопаются водопроводные трубы, приходят всякие болезни или все вокруг начинают умирать.
Боюсь, что управляемая и «комфортная» жизнь не является дорогой к мудрости или счастью, равно как и поверхностные попытки взять эту жизнь под контроль, описанные в пункте 2.
Пункт номер 2 — это вообще дрянь, а не жизнь. У того, кто полностью настроен держать свою жизнь под контролем, по крайней мере есть напор и чувство целеустремленности. Но пытаясь управлять жизнью без четкого желания и ясного понимания, как это следует делать, вы оказываетесь всего лишь щепкой в бурлящем океане жизни. Вас вечно все злит. Но не до такой степени, чтобы собраться с силами и попытаться все изменить.
Это — путь к бесконечным страданиям.
Отдаваясь жизни, то есть посылая ее на… на любом из уровней, мы, как серферы, начинаем скользить по ее волнам. Когда вы напяливаете себе на голову салфетку, происходит сразу несколько вещей.
Во-первых, вы получаете удовольствие сами, потому что игра-то реально смешная, а вы перестали сопротивляться желанию поучаствовать в ней.
Во-вторых, вас начинают обожать дети. Вполне может быть, что этот случай они запомнят на всю оставшуюся жизнь. Кроме того, без обычного родительского сопротивления, на которое наталкиваются все их поступки, они переходят к другим занятиям гораздо быстрее, чем можно ожидать.
Конечно, я извиняюсь перед вами за то, что постоянно гоняю вас от одной метафоры к другой, особенно когда они так близки к жизни… но абсолютно то же самое происходит и с жизнью. Полностью отдаваясь ей, вы начинаете получать от нее удовольствие, потому что игра жизни — это штука хорошая.
Жизни нравится, когда вы перестаете сопротивляться ее течению, и она начинает чаще поворачиваться к вам лицом. Взлеты и падения в ней сменяют друг друга сами собой и совершенно естественным образом. Если с вами случается какая-нибудь гадость, то совсем скоро ее сменит нечто очень хорошее.
Конечно, больше всего сомнений у вас вызывает второе утверждение, поскольку оно контринтуитивно. Нам вдалбливают, что от жизни можно что-то получить только в том случае, если будешь изо всех сил стремиться к поставленной цели и трудиться не покладая рук. Надо поставить перед собой задачу и упорным трудом приближаться к ее выполнению. То есть надо сначала определить, что для тебя главное в жизни, а потом холить и лелеять эти цели, беспощадно отбросив все остальные. А если не стремиться к тем или иным результатам изо всех сил, то их никогда не добьешься. Но вполне возможно, что истина состоит в противоположной установке.
Когда мы набираемся смелости, чтобы ослабить свою хватку на мире… перестать так сильно хотеть сразу многого… бросить изо всех сил трудиться и отчаянно стремиться к своим целям… отказаться от некоторых значимых для нас вещей… происходит нечто волшебное: мы начинаем совершенно естественным образом получать то, чего хотели с самого начала, только без всяких усилий.
Конечно, это звучит очень по-дзенски, однако, чтобы получить желаемое, надо перестать желать его.
Но давайте взглянем на все это под другим углом: любым желаниям и любому упорному стремлению к цели сопутствует та или иная форма напряжения. Когда отказываешься от желания, исчезает и напряжение. А приходящая ему на смену релаксация привлекает в нашу жизнь разные позитивные события.
Вернемся к нашей «детской» метафоре. Когда перестаешь ожидать от своего ребенка слишком многого, то есть желать, чтобы он учился лучше всех в классе, достиг успехов в спорте, поступил в самый престижный университет и потом получил самую лучшую работу… когда ты по-настоящему отказываешься от этих желаний, успокаиваешься и просто даешь ему жить так, как он хочет… ребенок начинает чувствовать абсолютную свободу.
Как ни забавно это звучит, ощущая ее, он начинает добиваться высших достижений во всем, чем заинтересуется. Вот так мы и получаем желаемое через отказ от желания.
Когда перестаешь хотеть, чтобы все было именно так, как ты хочешь, и посылаешь все на… жизнь начинает испытывать к тебе такую благодарность, что просто заваливает своими подарками.
Если с вами этого не произойдет, напишите нам по адресу:
The University of Fuck It
La Collina Che Respira
Localita Girfalco
Via Ca'Loreto, 3
61029 Urbino (PU)
Italia
И мы вернем вам деньги.
Влияние слов «А пошло все на…» на сознание
Вы начнете замечать красоту в самых неожиданных вещах
Вы когда-нибудь наблюдали за игрой маленьких детей? Или, может быть, помните, что творилось у вас в голове в раннем детстве? Я могу утвердительно ответить на оба вопроса. Первым я регулярно занимаюсь, потому что у меня есть дети. А со вторым у меня все в порядке: расслабившись, я начинаю вспоминать, что чувствовал, будучи ребенком.
Стоит мне лечь на спину, уставиться в синее небо и прислушаться к звуку летящего где-то далеко самолета, как на меня неизменно накатывают воспоминания о детстве.
Почему? Взрослея, мы постепенно перестаем удивляться обычным вещам. Поэтому, как только мне удается получить удовольствие просто от всего, что меня окружает, я вспоминаю те времена, когда я жил так постоянно, то есть детство.
Ведь именно это и делают дети. Они живут, постоянно ощущая, насколько чудесна жизнь. Все вокруг — ново и интересно. Они умеют получать удовольствие не только от подарка, но и от его обертки… и от прекрасного озера, и от текущего водопроводного крана… от аромата свежевыпеченного хлеба и от запаха капель дождя на сухом асфальте.
Для них не существует правил, регламентирующих, что хорошо и что плохо, что лучше и что хуже, что достойно восхищения, а что — нет. Они не делают различий: в их жизни просто происходят все новые и новые события… и в большинстве своем завораживающе интересные.
По мере взросления мы учимся различать, выбирать и фильтровать. И, как правило, отфильтровываем ординарное, жертвуя им в пользу экстраординарного и необычного. Большую часть своей жизни мы остаемся настолько погруженными в мысли о прошлом или в беспокойство о будущем, что у нас не хватает времени на то, чтобы ценить настоящее. Но когда мы все-таки что-нибудь «ценим», то это обычно бывают те вещи, которые у нас, взрослых, принято считать достойными восхищения: например, вкусные вещи, прекрасные вещи, интересные вещи или очень дорогие вещи.
С течением времени из нашего списка достойных восхищения вещей исчезает тепло деревянных половиц под ногами, звук сливного бачка в квартире этажом выше, ощущение касающегося лица ветра. Теперь, чтобы почувствовать восхищение, нам приходится тратить кучу денег и отправляться в путешествие, идти в театр или обедать в ресторане.
Но как только мы пошлем что-нибудь на… смыслы начинают рассыпаться в пыль. А когда значимые для нас вещи теряют свое значение, мир внезапно открывается перед нами снова.
Избавившись от умения различать и выбирать, приобретенного нами за период взросления, мы обнаруживаем, что в любой вещи есть чем восхититься. Потому что прекрасно абсолютно все.
Если это произойдет внезапно, можно сойти с ума (почти в буквальном смысле). Именно это и происходит с теми, кому удалось «очнуться». Когда начинаешь видеть красоту в самых банальных вещах, кажется, что теряешь рассудок. По крайней мере ту его часть, которая приучилась видеть значение только в ограниченном их наборе.
Постарайтесь увидеть в каждом моменте бесконечный потенциал красоты. Мы склонны тащить из прошлого в настоящее все свои суждения, все правила и рамки, заложенные в нас воспитанием. Они «расплющивают» это мгновение, превращая его в нечто очень ограниченное. Но если оставить эти суждения в прошлом и просто увидеть вещи такими, какими их мог бы видеть ребенок, тебя начинает охватывать прекрасное ощущение, представляющее собой чувство облегчения, смешанное еще и с некоторой долей сладкой тоски.
Эта тоска поднимается из каких-то глубин нашего существа, где еще хранятся воспоминания о том, каково это было — постоянно видеть мир именно таким.
Посылая все на… мы разворачиваем время вспять. Мы перестаем искать смыслы и вдребезги разносим то, что в какой-то момент начали считать для себя значимым. Мы «регрессируем» до более естественного состояния: когда все вокруг не имеет такого большого значения, но обладает потрясающей красотой.
Со временем исчезнет беспокойство
Когда какие-то из значимых для нас вещей пропадают, мы погружаемся в беспокойство. В действительности даже одна только мысль о том, что это может произойти, пугает нас и вгоняет в стрессовое состояние.
Ознакомительная версия.
