Ознакомительная версия.
3.-Пока не привыкнете. Сценарий моего первого телевыступления повторялся около года, напряжение падало. С каждым разом становилось чуть легче. А что сейчас? Сейчас я обожаю это! Люблю показать себя в выгодном свете и не могу дождаться, когда мне представится такая возможность. Я выступаю перед большой аудиторией, иду на телевидение и радио и отлично провожу время. Моя боязнь сцены уменьшилась до приятной щекотки, как от пузырьков шампанского. Никто не догадывается, что я изменилась, кроме моей невероятно терпеливой семьи, которой больше не приходится до и после выступления собирать меня по кусочкам, как Шалтая-Болтая.
Когда достигнете этой точки, значит, действительно прибыли в место назначения. Проснувшись однажды, вы осознаете, что проживаете вариацию того идеального дня, о котором мечтали все эти месяцы или годы. Он может соответствовать или не соответствовать тому, как вы представляли себе его, когда начинали движение к цели, но одно существенное отличие, делающее его лучше, безусловно есть – он настоящий. И еще один плюс. Вы не одиноки, хоть и боялись, что так может случиться. Напротив, вам приходится выключать телефон, когда хочется покоя. Успех сексуален. От него щеки заливаются румянцем, походка становится танцующей, вы излучаете такое тепло и энергию, что люди не могут устоять. И если заметите, что кому-то небезразличному вам кажется, будто вы оставили его позади, не чувствуйте себя виноватым. Схватите этого человека и скажите: «Прекрати ронять слезы в пиво, вставай со стула и пойдем со мной! Мне нужно твое общество. Если я смогла, поверь, и ты сможешь. Я помогу».
В этот момент человеческая природа заставляет задаться вопросом: «А что дальше?» Помните, я говорила о том, что как только вы обретете уверенность в себе в каком-то деле, начнете искать новое занятие, где не чувствуете уверенности в себе. Но теперь у вас есть нечто куда более важное, чем уверенность в себе. У вас есть опыт и умения. Когда мой друг Мэтью сказал: «Теперь я знаю, что могу сделать все, что угодно», – это не было манией величия. Это была констатация факта. Он мог переключиться с рисования на музыку, потому что развил метаумение: он научился учиться, он овладел мастерством действовать. Достигнув своей первой цели, вы тоже этому научились. Теперь у вас реально есть роскошь выбора.
Каковы там следующие пять лет на вашей планировочной стене? Готовы к новой цели? Вы все еще хотите работать на печатном прессе или предпочтете изучать гражданскую войну в Испании? Хотите управлять бизнесом или будете какое-то время искать сокровища в песке на морском берегу? Все изменилось. Ваши усилия все изменили. Так как насчет будущего? Чем вы теперь хотите заниматься?
Я в такой ситуации всегда придумываю новый идеальный день – в мельчайших подробностях и во всех красках. Он радикально отличается от предыдущего и часто полностью противоположен той жизни, которой я живу. Это помогает мне выбрать курс на следующие два года.
Вы узнали главный секрет победителей: «Важно само путешествие, а не прибытие». Важно идти своим путем. Каждая достигнутая цель только открывает перед вами новые широкие горизонты и неизведанные страны, которые предстоит исследовать.
Барбара Шер – автор семи бестселлеров, каждый из которых предлагает практичный и детально расписанный метод обнаружения природных талантов, определения целей и воплощения мечты в реальность. Пресса и многочисленные поклонники часто называют ее матерью лайф-коучинга.
Барбара проводила семинары и мастер-классы по всему миру – для университетов, профессиональных организаций, корпораций из списка Fortune 100, правительственных учреждений. «Комик с посланием», «лучший лектор, которого мы когда-либо видели», – так отзываются о ней слушатели. Она регулярно выступала в национальных медиа в популярных программах, включая шоу Опры Уинфри. Барбара Шер периодически проводит семинары в Смитсоновском институте, Гарвардском и Нью-Йоркском университетах.
Энни Готтлиб – писатель и журналист, специализирующийся на психологии. Энни публикуется во многих изданиях, таких как Mirabella и McCall’s, а также пишет книжные рецензии и колонки для The New York Times.
Анскулинг – разновидность домашнего, семейного образования, базирующегося на интересах ребенка. Как правило, не предполагает систематические занятия и следование программам обучения. Здесь и далее прим. ред.
Ролло Мэй. Любовь и воля. М.: «Винтаж», 2013.
Elizabeth Kaye. Linda Ronstadt. Why is she the Queen of Lonely? Redbook 152 (February, 1979). Прим. авт.
Louise Nevelson. Dawns and Dusks: Taped conversations with Diana MacKown. Encore Editions, 1980. Прим. авт.
Мэри Кассат (1844–1926) – американская художница, последовательница импрессионизма.
Лютер Бёрбанк (1849–1926) – американский селекционер и садовод, создатель новых сортов овощных и фруктовых культур, вывел ряд необычных растений.
Маргарет Мид (1901–1978) – американский антрополог, этнограф и социолог, профессор Нью-Йоркского, Йельского и Колумбийского университетов.
General Mills – одна из крупнейших американских корпораций в пищевой индустрии; входит в список Fortune 500.
Кларк Кент – скромный журналист, альтер эго Супермена, знаменитого героя комиксов и фильмов.
Sidney Simon, Leland Howe, Howard Kirschenbaum. Values Clarification. Grand Central Publishing, 1995 (Revised edition).
Генри Дэвид Торо (1817–1862) – американский писатель, философ, натуралист, общественный деятель.
Джуди Гарленд (1922–1969) – американская кинозвезда, актриса, певица. Выступать начала с раннего детства. В семнадцать лет ей был присужден специальный молодежный «Оскар» за роль Дороти в музыкальном фильме Виктора Флеминга «Волшебник страны Оз».
Рэйчел Карсон (1907–1964) – американская писательница, биолог; одним из главных направлений ее деятельности и творчества была охрана окружающей среды.
Поль Баньян – персонаж американского фольклора, великан-лесоруб. Дикий Билл Хикок – прозвище Джеймса Батлера Хикока (1837–1876), героя Дикого Запада, легендарного стрелка, разведчика и карточного игрока.
Норманн Пил (1898–1993) – американский теолог, священник, писатель, создатель теории позитивного мышления.
Паоло Солери (1919–2013) – итало-американский архитектор, новатор, разработавший аркологию – концепцию гармоничного соединения архитектуры с экологией. Спроектированный Солери город будущего Аркозанти в Аризоне строился с 1970-х годов силами студентов и служит в основном образовательным и туристическим целям. Аркологиями также называют конструктивные архитектурные гиперструктуры.
Мэй Сартон (1912–1995) – американская поэтесса, романистка, автор мемуаров.
Weight Watchers International – международная компания, предлагающая продукты и программы для избавления от лишнего веса. Основана в 1963 году домашней хозяйкой из Нью-Йорка Джин Нидетч.
Карл Саган (1934–1996) – американский астроном, астрофизик, пионер астробиологии, автор научно-популярных книг и научно-фантастического романа «Контакт».
Джерард О’Нил (1927–1992) – американский физик и футуролог, пропагандист освоения космоса.
Очень часто мы ищем спасения в деньгах, когда напуганы. Бедность – одно из лучших оправданий отказа от мечты. Она вызывает даже большее сочувствие, чем излишний вес. Никто не знает, как спорить с бедностью. В нашем обществе мы все слишком сильно одурачены деньгами. Прим. авт.
Джеймс «Джимми» Картер (род. в 1924 г.) – президент США 1977–1981 гг.
Группы роста самосознания – форма гражданской активности, возникшая в США в 1960-е годы. В феминистическом движении функционировали как закрытые для мужчин группы, участницы которых делились личным опытом.
Эксперимент под названием «Мир тесен» был проведен американским социальным психологом Стэнли Милграмом в 1967 г.
Jaraes Salter. Man is his own star Royal Robbins and the art of pure ascent. Quest, vol. II, no 2, March – April 1978, p 28. Прим. авт.
Ознакомительная версия.
