На самом деле во всех этих дыхательных техниках нет ничего опасного и никогда не было, потому что в организме есть защита от дурака. Организм – это предельно мудрое образование и если бы в организме не было этих механизмов защиты и саморегуляции, то человек, если следовать примитивной логике Руслана Волшанского (Гибадуллина), который взял выпук некоторого дядьки из яндекса, подкрепил его пятеркой совершенно агитационных статей, должен просто сдохнуть.
Я читал все эти статьи, причем ни в одной этой статье нет такого, что «нами были проведены исследования и объективно научно доказано». Там написано, что Ренат такой-то предполагает, что холотропка может вызывать то-то, то-то и то-то. Или Владимир какой-нибудь считает, что ребефинг при длительных занятиях вызывает какие-то отдаленные последствия. Ни в одной из статей не было написано, что «нами доказан какой-то объективный факт, что мы провели 100 экспериментов и в 90 из ста клетка мозга погибает». Там используются такие слова как «предполагая», «допуская», «считая», «возможно», «может быть».
А на западе проводили исследования, которые объективно доказывали, что провели серию экспериментов и ни в одном не обнаружено, что холотропка или ребефинг приводит к гибели клеток головного мозга, к масштабному оппоптозу, к необратимым последствиям опоптоза, когда клетки схлопываются, либо к деградации синоптических образований. Т.е. все эксперименты опровергли это предположение. Соответственно, что не доказано, то не существует. Более того, делали томограммы мозга человека, который занимается судашанкой, и было объективно доказано, что мозг входит в совершенно новый режим, который, опять-таки, по томограммам соответствует тому режиму, когда мозг дает команды на излечение, самотерапии, определенные режимы, которые помогают организму оздоравливаться, а это происходит за счет тех механизмов, о которых я говорил.
Т.е. в теле человека есть определенные мышечные зажимы, которые возникают из-за того, что человек получил какую-то психологическую травму: ему, образно говоря, родитель или не родитель сказал что-то плохое. Человек об этом постоянно думает, мысль крутится в голове сначала на сознательном уровне, а потом переходит на подсознательный. Но что такое мысль? Вот есть клубок, группа нейронов, по которым блуждает сигнал, электрический импульс. За счет иррадиации (передачи) этого сигнала в различные зоны мозга он через какое-то время доходит до моторной коры (мозговой ткани, которая управляет мышцами в организме тела человека) и когда она проецируется на моторную кору, т.е. сигнал постоянно пульсировал, вызывал какое-то возбуждение – а это самоподдерживающий процесс. У человека возникает возбуждение в моторной коре. А когда возбуждение в моторной коре возникло, сигнал из моторной коры постоянно возбуждает определенную группу мышц в теле (скажем мышцы пресса), причем не поверхностные мышцы, а глубинные, и из-за этого возникает зажим, телесный зажим на уровне солнечного сплетения. И что самое смешное, этот сигнал в моторной коре глубоко подавлен, выдавлен из области сознательного в область бессознательного. Моторная кора- это целиком и полностью область бессознательного.
Когда человек попадает в похожие ситуации, т.е. поступает сигнал от зрительных бугров дальше в мозг, от слуховых рецепторов, то в первую очередь в мозгу активизируются скрытые цепочки, т.е. те клубки нейронов, которые уже возбуждены. Представим аналогию: есть два стакана, один с холодной водой, второй с горячей. Вопрос: какой из них быстрее закипит, если в них положить кипятильники? Конечно горячий. То же самое происходит и в мозгу. Это значит, что человек каждый раз попадая в похожие ситуации, а они могут быть разные: одна может случилась в 15 лет, а другая в 45. Но они по каким-то косвенным причинам похожи и сразу человек начинает действовать компульсивно, потому что он принимает решение на основании реакции, которая была 20, 25, 30 лет назад, потому что вскипает та область мозга, которая и так возбуждена. Что происходит при неглубинной психотерапии, т.е. нетелесноориентированной, которая не затрагивает моторную кору, с человеком просто работают по убеждениям и человеку говорят: «прости», «смирись», «пойми», т.е. человек фактически смиряется и вроде бы сигнал снижается.
Но проблема в том, что организм человека это система с замкнутой положительной обратной связью, т.е. из головы мусор убирается, а в теле мусор остается – память тела. И поэтому важно не просто рассасывать эти реверберативные цепочки, а важно прорабатывать их до самого основания, до групп мышц, чтобы в моторной коре сигнал исчез, чтобы группы мышц расслабились в теле. Чтобы не было такого, что мы здесь подтираем, а грязь переносится из одной комнаты в другую. Вот есть захламленная квартира, а мы решили навести в ней уборку. Мы сможем только тогда сделать уборку полномасштабной, когда уберемся сразу во всех комнатах. А так получится, что сегодня мы подтерли кухню, а все ходят и несут грязь из спальни, из зала в кухню. Завтра подтерли зал, все ходят, принесли грязь уже из кухни, из туалета в зал.
Или другой пример: есть ведро с грязной водой. Мы выливаем из него половину, добавляем чистой, потом опять выливаем половину, добавляем чистой и т.д. Вместо того, чтобы сразу вылить грязную воду. И поэтому люди, которые занимаются терапией они занимаются ею годами, десятилетиями, а результата как не было эффекта так и нет. Потому что они не понимают принципов. И я здесь разжевываю, чтобы до людей дошли базовые принципы устройства психики человека и вооруженные этими базовыми принципами люди, понимая, взяли за себя «раз и сделали», чтобы понимали, как это работает, с какой целью, и какой в конце должен быть результат. А люди этого не понимают и тупо выполняют техники, которые им дали. Но они не понимают сути этих техник, они не понимают, почему эти техники работают, они не понимают для чего эти техники созданы и как создавались. Нет глубинного понимания. А если начинается полемика, то максимум что они могут, если не ленивые и если высокое ЧСВ, которая не дает жить, это привести 5-6 ссылок из яндекса в качестве доказательства своей, так называемой, правоты.
Вот холотропка она как раз таки позволяет за счет энергонасыщения коры головного мозга, моторной коры всего общего тела, она позволяет вскрыть, позволяет активизировать скрытые реверберативные цепочки, направить на них свое внимание и исчерпать энергетический заряд в них. И вот когда это происходит, причем на всех уровнях сознания и бессознания, на уровне моторной коры, на уровне памяти тела – проблема исчезает раз и навсегда. Вот тогда и приходит освобождение. Чем полезна именно холотропная интеграция, это тем, что она позволяет обработать проблему раз и навсегда и она уже никогда не будет всплывать. А люди, которые думают, что холотропка вредит – бакланы, которым нужно «ссылку на Минздрав».
Потому что он привел это предложение, что дыхательный центр инактивируется. Во-первых, дыхательный центр не инактивируется, дескать, происходит концентрация анионов CO2 в крови и из-за этого сосуды сужаются и, дескать, наступает кислородное голодание мозга. Кислородного голодания мозга не наступает. При гипервентиляции не наступает кислородного голодания мозга, потому что сосуды сужаются, но они не пережимаются. Он не понимает принципов физиологии. Более того, даже если ты начнешь дышать, сужение и расширение сосудов управляется не сознанием и даже не дыхательным центром. С дыхательным центром оно взаимодействует опосредованно через 33 промежуточных блока и звена. Сужены сосуды или расширены, это управляется совершенно другими механизмами и никогда не происходит так, что сосуды полностью сжимаются и наступает голодание мозга. Такого не происходит. Как только мозгу не хватает кислорода, он автоматически включает расширение сосудов и добирает недостающую порцию кислорода, причем мозг питается не кровью, мозг питается мозговой жидкостью. Непосредственно к нейронам кровь не подходит вообще. Именно это определяет гемато-инцифалический барьер (границу между кровеносной системой и мозговой жидкостью) про это даже не знают и не понимают. Там столько защит от того, чтобы ничего не произошло. Т.е. не может человек непосредственно дыханием, ритмом дыхания влиять на сужение расширение сосудов головного мозга. Это бред, это нонсенс. Оно управляется не сознанием и не дыханием. Даже там есть отрицательная обратная связь. Кода много кислорода – сосуды сужаются, когда недостаток кислорода – сосуды расширяются. Это управляется не через дыхательный центр и не через концентрацию кислорода в крови, это управляется через концентрацию кислорода непосредственно в тканях мозга, клетках мозга. Он этого не понимает и упорствует в своей глупости и непонимании и тем самым смущает окружающих людей и доказывает «перевяжи член проволокой», но это смешно и глупо, просто сравнивать член и мозг, но это нонсенс. Т.е. вообще не знают ни принципов физиологии, ни принципов регуляции. А в качестве доказательства он же не свои слова и не свое понимание демонстрирует, он демонстрирует ссылки из яндекса, которые не доказали, а предполагают и считают. А на самом деле статьи откровенно пропагандистские. Задача этих статей ставится просто напугать общественность и «сенсация ради сенсации». По типу: в подвалах лубянки обнаружены инопланетяне, или в канализациях Москвы обнаружены тараканы 20 см.
