Женщинам также предпочтительнее одеваться просто (даже консервативно), но при этом необходимо использовать аксессуары, которые подчеркивают индивидуальность.
Если вы убеждены в том, что ваша одежда работает на вас и соответствует вашему образу, то сможете совершенно спокойно сосредоточиться только на своей работе.
Это вдвойне важно, потому что в частной жизни вы можете отдавать предпочтение любым фасонам, давать волю фантазии и носить то, что вам хочется, однако человек, занимающийся общественной деятельностью, обязан одеваться и выглядеть соответственно своему положению.
Прежде чем выбрать для себя костюм, встаньте перед зеркалом и как бы «сфотографируйтесь» в полный рост. Осмотрите себя со всех сторон, а также со спины. Будьте честны с собой относительно достоинств и недостатков вашей внешности. Вспомнив свой прошлый опыт пополнения гардероба, вы наверняка сможете определить, что вам идет, а что – нет.
Например, выбор длины юбки для каждой женщины строго индивидуален. Не следует менять длину юбки каждый сезон, как это диктует мода. Вы можете определить идеальную длину, исходя из того, какой у вас рост, вес, того, какой стиль вы предпочитаете.
Теперь поговорим о мужчинах. Ваш костюм должен быть не только самого лучшего качества (купите самый дорогой, какой вы только можете себе позволить), он также должен быть сшит из ткани самого лучшего качества и цвета, который вам идет. Он должен отлично на вас сидеть, это, кстати, отличительная черта хороших и дорогих костюмов: если правильно подобран размер, пиджак сидит на вас как влитой. Когда вы садитесь, края брюк не должны подниматься настолько, чтобы между брюками и носками открывалась полоса кожи. Ботинки должны блестеть всегда! Рубашка также должна хорошо сидеть и ни в коем случае не быть слишком узкой. Полные мужчины! Помните, что нет ничего непригляднее, чем вид расходящейся на животе рубашки, когда между пуговицами топорщится нижнее белье или выглядывает голое тело! Тщательно подбирайте размер воротничка. Он не должен вас душить, но и болтаться на шее тоже не должен. Не думайте, что большой воротник можно сделать уке с помощью галстука – это распространенное заблуждение, которое не стойт применять на практике.
Ваш галстук, если он не однотонный, должен иметь неброский рисунок, не «резать» глаза. Если вы не чувствуете цвет, попросите продавца или друга выбрать вам галстук, лучше купить все вместе – и костюм, и рубашки, и галстук. Постарайтесь взглянуть на себя не только в примерочной, но и при дневном свете: многие ткани при искусственном освещении выглядят совсем иначе.
Некоторые цвета и рисунки тканей, блестящий металл в украшениях и оправах очков, грим ярких цветов вызывают нежелательный эффект, называемый визуальной вибрацией. Эту особенность необходимо учитывать, если вам предстоит выступать на телевидении.
Старайтесь, куда бы вы ни смотрели, чтобы у вас всегда были открытыми глаза. Это особенно касается женщин. Открытые глаза помогают донести смысл речи до аудитории, придают лицу выражение осмысленности, а полуприкрытые плохо получаются на фотографиях, искажая черты лица. Ваше лицо должно быть выразительным, ведь зрители прежде всего смотрят на него.
Если вы собираетесь выступить на телевидении, значит, вам предстоит встреча с мощными софитами, при использовании которых довольно значительно нарушается баланс некоторых цветов. Это в первую очередь касается контрастных цветов, таких как белый, черный и красный.
Красный цвет больше других вызывает визуальную вибрацию. Вы видите красное пятно еще задолго до того, как взгляд поймает человека в целом. Модельеры, которые стремятся создать рекламу своим изделиям, часто обряжают своих клиентов в изделия разных оттенков красного цвета. Однако красный цвет не устойчив, он «растекается» вне контуров изображения и нарушает фокусировку. В группе из четырех человек, как показали исследования ученых, вы сразу разглядите красный цвет – костюм или галстук, но не разглядите самого человека.
На телеэкране могут сливаться и вибрировать и некоторые рисунки тканей, такие как полоски, горошек, радужные разводы, клетка, пестрые узоры. Как телезритель, вы могли обратить внимание на странное мерцание, которое возникает, когда тележурналист надевает полосатую рубашку, галстук в мелкий горошек или клетчатый пиджак.
По той же причине, выступая на телевидении, следует избегать украшений из стекляруса и бисера, так как они отражают свет и создают игру бликов. Могут слепить и блестящие ткани.
И еще небольшой совет: незадолго до того, как отправиться на телестудию или в какое-нибудь другое общественное место, быстро оглядите себя в зеркале, полуприкрыв глаза. Если какой-либо из ваших аксессуаров затмевает вас, снимите его. Запомните, зрители должны видеть в первую очередь вас, а не то, что на вас надето.
Когда луч света проходит через призму, он преломляется, расщепляясь на цветовой спектр. В соответствии с длиной волны цвета располагаются в строго определенном порядке. Вы видите эти цвета в радуге, на таблице ученого, на мольберте художника и даже на сетке настройки вашего телевизора. Крайними цветами вашего спектра являются черный и белый.
Глазу или камере сложно объединить крайние цвета спектра. Поэтому у фото– или телекамер возникают проблемы при воспроизведении сочетаний: белое лицо – черное платье; черное лицо – белый костюм или же контрастного черно-белого рисунка ткани.
Темные цвета поглощают свет и зрительно уменьшают изображение. Некоторые цвета, например, красный и оранжевый, вибрируют – они слишком резкие и доминирующие. Желтый и зеленый бросают мрачный и нездоровый отсвет на кожу.
Если вы выбираете цвета для сцены или телестудии, лучше поискать их в середине цветового спектра. Чем ближе к середине спектра, тем лучше будет смотреться цвет, тем больше он будет вам идти. Хорошо смотрятся серые, голубые, жемчужные тона. Рассмотрим некоторые цвета.
Синий и лиловый. Синий – несомненно, один из самых приятных цветов, так как он устойчив и находится в середине спектра. Он подходит голубоглазым людям. «Джинсовый» синий цвет отлично смотрится на всех, от младенцев до ковбоев. Бледно-голубые рубашки и блузы на фотографиях выглядят белыми. Для женщин наиболее подходящим, как для выступления перед камерами, так и для всех других случаев, будет темно-синий костюм в сочетании либо с однотонной блузой, либо с блузой из ткани с нежным и неярким рисунком, серо-голубых тонов.
Вне всяких сомнений, прекрасно смотрятся практически все оттенки лилового. Розовато-лиловый, насыщенный фиолетовый с пурпурным оттенком (цвет, который часто называется королевским), темно-фиолетовый, нежно-фиолетовый, темно-сиреневый, лиловый с красноватым оттенком, цвет сливы – все эти цвета очень выигрышны.
Зеленый. Ярко-зеленый цвет не слишком хорош для одежды, то же самое можно сказать и о многих его оттенках. Но, тем не менее, некоторые из них могут оказаться вполне подходящими. Нефритовый цвет, содержащий оттенки серого, темно-изумрудный или оливковый (близкий к цвету хаки) просто изумительны.
Красный. Красный цвет поднимает настроение. Однако, как мы уже говорили, это очень сильный доминирующий цвет, который подавляет вас и ваше окружение. Его следует считать абсолютно не подходящим для выступления перед публикой. Можно использовать только в виде небольших дополнений к другим цветам, в украшениях, косметике.
Оранжевый. Это «горячий», вибрирующий, сверкающий цвет – в чистом виде тяжелый и не подходящий почти для всех оттенков кожи.
В то же время «охристые» тона, близкие к оранжевому, но на коричневой основе, могут стать хорошим выбором. Это такие цвета как терракота, абрикосовый, кирпичный, цвет опавшей листвы.
Желтый. Это яркий, привлекающий к себе внимание цвет. Он бросает отблеск на лицо, придавая коже желтоватый, нездоровый оттенок. Говорят, что когда ведущий входит в студию в желтом, слышно, как скрипят зубами операторы.
Коричневый. Не следует сразу же останавливаться на этом цвете, особенно если в нем присутствуют оттенки красного. С другой стороны, глубокий шоколадно-коричневый цвет хорошо смотрится в сочетании с темными волосами, темными глазами и смуглой кожей. Более светлые оттенки коричневого (беж, ржавчина, глина) являются вполне приемлемыми, нейтральными цветами, но если для телевидения коричневый подходит неплохо, то для полиграфии – почти никак. На рекламных листовках, в каталогах и других печатных изданиях коричневый всегда получается как минимум не таким, как в оригинале, как максимум – превращается в цвет «детской неожиданности».
Серый. Это спокойный цвет, поэтому он является одним из предпочтительных при выступлении перед публикой. Каждому карьеристу нужно иметь один хорошо сшитый серый костюм из натуральной шерсти, который всегда можно надеть, если под рукой ничего не оказалось. Серый цвет совершенно не отвлекает на себя внимание, однако он выгодно оттеняет любую внешность, придает облику строгость и делает человека более серьезным, элегантным. Он дает ощущение силы. Серый цвет символизирует спокойствие, доверие, успех и авторитет.
