Если ты хочешь стать более успешным и уверенным в себе, то самое важное, с чего нужно начать, – это работа над развитием своего мышления. Такова твоя главная задача. Иначе эффективность и способность исполнять желаний кратно уменьшается.
Я знаю, какую большую ошибку совершают многие люди. Когда у них не получается прийти к цели, они начинают усиленно прорабатывать свое прошлое, закрывать гештальты, окунаться в свои неудачи и постоянно пытаться их анализировать. Такой подход засасывает человека в болото. Это болото имеет свое название – фокус внимания на изжившей себя травме, словно ты в тюрьме.
Большинство из нас сталкивались с неудачами и разочарованиями в жизни. Когда мы их переживаем, естественно, возникает желание анализировать допущенные ошибки и искать причины проблем. Однако слишком интенсивное погружение в прошлое и непрерывное размышление о негативном опыте тоже может оказаться ошибкой.
Осознание своих просчетов – это полезный инструмент для личного роста и развития. Однако, когда мы переживаем неудачи, часто погружаемся в них настолько глубоко, что начинаем терять энергию и мотивацию для движения вперед. Вместо того чтобы фокусироваться на проваленных попытках, мы должны найти их причину, изменить действия и использовать свой опыт для улучшения и дальнейшего роста.
Нет ничего плохого в том, чтобы начать анализировать свое прошлое, извлекать оттуда уроки и применять новые принципы по жизни. При одном условии – если это прошлое не будет втягивать тебя в поиск своих негативных сторон на постоянной основе. Здесь фокус внимания увеличивается и старательно находит еще более негативные проявления, и тогда наступает полный крах и апатия. Чем больше мы фокусируемся на наших возможностях и преимуществах, тем больше мы их замечаем и испытываем прилив сил и энергии. Чем больше мы фокусируемся на наших недостатках и неудачах, тем больше мы их замечаем и утрачиваем веру в себя, увеличивая самокритичность. Здесь необходимо соблюдать некий баланс. Мы должны держать фокус внимания на конечном результате и тщательно контролировать этот процесс.
СНАЧАЛА ТЫ РАБОТАЕШЬ НА РАЗУМ, ЗАТЕМ РАЗУМ РАБОТАЕТ НА ТЕБЯ
Подсознание
Подсознание отвечает за те поступки, которые мы совершаем автоматически, а также за события, которые мы привлекаем неосознанно в нашу жизнь. Такие события можно назвать сценариями, которые мы обычно сами прописываем, не понимая этого. Когда мы начинаем активировать работу правого полушария мозга, мы можем самостоятельно создавать нужные нам сценарии.
Подсознание отвечает за нашу интуицию, воображение, притяжение желаемых возможностей, а также наши сновидения. Наше подсознательное, в отличие от сознания, не имеет никаких ограничений, в частности в виде времени. Здесь прошлое, настоящее и будущее соединено в единое целое.
Воображение является проявлением нашего творчества и позволяет нам исследовать неограниченные возможности. Воображение связано с нашим подсознанием, так как оно способно создавать и притягивать образы и идеи, которые затем могут материализоваться в реальности. Наше воображение позволяет видеть то, что еще не существует. Запустить связь с подсознанием довольно легко. Можно использовать эти инструменты каждый день.
Подсознательное не понимает, что реально, а что нет, оно не видит разницы между реальностью и воображением. Мозг реагирует в равной степени на все, о чем ты думаешь. В этом смысле для него нет разницы между объективной реальностью и твоими фантазиями.
Когда мы ставим намерение или цель и прописываем их, то запускаем процесс притяжения. Подсознание начинает посылать нам различные возможности, знакомства, ситуации, через которые мы можем получить наше желаемое. Здесь идет соединение работы разума и реальности, которая предоставляет шансы.
Чаще всего та или иная возможность для самореализации приходит к нам через людей. Я обычно называю их «люди-проводники». Ты просто оказываешься рядом в нужное время и в нужном месте.
Да, на сегодняшний день в официальной науке нет подтверждения тому, как это работает и как устроено. Эта проблема недоказанности состоит в том, что бессознательное практически не поддается исследованиям. Бессознательное может проявиться так, как сознательное не может. Я уверена, что понадобятся целые столетия, чтобы хоть немного приоткрыть завесу. Тем не менее в субъективной реальности бессознательное является невероятным инструментом. Оно может открыть такие вещи, которые даже и не снились самым сильным скептикам.
Я была всегда скептиком в отношении религиозных догматов, и именно мой скептицизм привел меня в работу с нашим головным мозгом. И если быть честной, то это открыло еще больше интересных явлений, чем религии и духовность. Начиная работать с разумом, а в особенности с бессознательным, ты замечаешь, что вокруг происходят такие явления, из-за которых волей не волей начнут закрадываться интересные вопросы… Порой ты начинаешь думать: «Как вообще такое возможно?» Здесь же реальность сразу же реагирует на внутренние изменения и начинает их отзеркаливать.
Многие вещи мне до сих пор не удалось объяснить логически, но тем не менее они происходят на постоянной основе. И если в начале я во многих явлениях сомневалась, утверждая, что это свод закономерностей, то после того, как этих совпадений стало более сотни, я осознала, что это уже череда явлений, которые нужно начать исследовать и выводить в единый закон. Но об этом немного позже.
Сознательное и подсознательное
Наше подсознательное отчетливо проявляется через сновидения, символы и знаки. Это язык подсознания, которое включает в себя воображение и то, что не свойственно сознанию.
Слова и логика – это язык, которым обладает наше сознание, включающее рациональную и аналитическую функцию.
В основном сознание каждый раз хочет взять подсознание под контроль и занять доминирующую позицию. Сознание очень часто более активно у тех людей, кто занимается аналитикой, структурой, обладает математическими способностями. Именно у этих людей более активно левое полушарие, которое позволяет им достигать успехов в точных науках, логике и финансах. Как правило, такие люди обладают отличной памятью и речью, они предпочитают порядок, прямолинейность и структуризацию. Они привыкли жить по законам, где все упорядочено и логично. Но часто такие люди забывают свои сновидения, в большинстве случаев – сразу же после пробуждения. Они также не могут понять мировоззрение творческих людей, у которых все, наоборот, более хаотично и перемешано.
Почему же рациональные люди чаще всего забывают сновидения и реже всего прислушиваются к интуиции? На самом деле все довольно просто. Их сознание, привыкшее все контролировать, вытесняет информацию из их подсознательного, не давая ему шанса проявиться. Левое полушарие никому не отдает свой престол, считая, что это его место по праву рождения.
В подсознании все устроено совершенно иначе. Здесь нет ничего логичного и того, что можно было бы каким-то образом охарактеризовать или постараться доказать. Мы должны усвоить: подсознание живет по своим законам, совершенно отличным от тех, к которым мы привыкли. Это понимание дает нам вектор к новому развитию и изучению. Сознание – это верхушка айсберга, подсознание – это глубина, которую нам придется очень длительное время копать и изучать.
Если ты заметил, что у тебя преобладает логика и рациональность, но хочется прокачать интуицию и чувствование, то тебе необходимо уделять внимание работе с подсознанием. Если же ты замечаешь, что ты чрезмерно фанатичен, постоянно пребываешь в мечтах, то тебе нужно больше фокусировать внимание на работе с сознанием.
БАЛАНС – ЭТО ПЕРВОСТЕПЕННАЯ ВЕЩЬ.
БАЛАНС – ЭТО ВЫХОД ИЗ КРАЙНОСТЕЙ.
БАЛАНС – ЭТО ИСТИНА.
ВСЕ СТРЕМИТСЯ К БАЛАНСУ. ВСЕГДА.
БАЛАНС – ЭТО СОЗНАНИЕ И ПОДСОЗНАНИЕ.
БАЛАНС – ЭТО НАУКА И ДУХОВНОСТЬ.
