My-library.info
Все категории

Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы. Жанр: Кулинария издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Диета для молодой мамы
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
23 октябрь 2019
Количество просмотров:
173
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы

Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы краткое содержание

Анастасия Чернышова - Диета для молодой мамы - описание и краткое содержание, автор Анастасия Чернышова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
После родов организм женщины восстанавливается в течение целого года, и в этот период нельзя мучить себя строгими диетами и голодовками. Хотя многие женщины именно такими способами пытаются избавиться от лишних килограммов, накопившихся за 9 месяцев беременности. Послеродовой период, конечно, идеальный момент начать перестраивать свое питание и соблюдать диету, но она должна включать в себя все полезные вещества и витамины, чтобы ваш малыш не страдал от их недостатка. Особенно это касается тех мам, которые кормят ребенка грудью. Диета, о которой пойдет речь в этой книге, не заставит вас голодать или отказываться от множества полезных продуктов, она учитывает основы правильного питания, поэтому не навредит вам и организму вашего малыша.Каждая женщина хочет выглядеть идеально. Но идеальным должно быть не только лицо, но и фигура. Путь к успеху заключается в хорошо подобранной диете и спортивных занятиях. Но как быть молодым мамам? Женщинам, находящимся в положении или только что подаривших жизнь малышу? Для них тоже были разработаны специальные диеты. В этой книге вы сможете найти ответы на такие вопросы, как «Что необходимо предпринять для того, чтобы сохранить форму после беременности?» и «Как, не навредив малышу, достичь былой стройности?».

Диета для молодой мамы читать онлайн бесплатно

Диета для молодой мамы - читать книгу онлайн бесплатно, автор Анастасия Чернышова
Назад 1 ... 21 22 23 24 25 26 Вперед
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Теперь вы сможете подобрать свой рацион (какую еду включать в него, а какую не стоит) и узнаете, как, став мамой, оставаться такой же привлекательной и сексуальной для окружающих, не нанося вред ни себе, ни тем более ребенку.

Ознакомительная версия.

Назад 1 ... 21 22 23 24 25 26 Вперед

Анастасия Чернышова читать все книги автора по порядку

Анастасия Чернышова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Диета для молодой мамы отзывы

Отзывы читателей о книге Диета для молодой мамы, автор: Анастасия Чернышова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.