Ознакомительная версия.
В сливки добавить сахар и взбить миксером до образования густой пены. Полученным соусом залить содержимое корзиночек и поставить в холодильник на 30 минут.
ПИРОЖНОЕ «НА ВЫСОТЕ»
Ингредиенты
Для теста
150 г сливочного масла, 400 г пшеничной муки, 6 яиц, 2 чайные ложки маргарина.
Для крема
400 г сметаны, 250 г сахара.
Для украшения
100 г тертого шоколада, 100 г черешни без косточек.
Способ приготовления
В кастрюлю налить 1,5 стакана воды, нагреть, добавить масло и довести смесь до кипения. Остудить и смешать со взбитыми яйцами. Из готового теста сделать тонкие короткие колбаски. Выложить изделия на смазанный маргарином противень и выпекать в разогретой до 200 °C духовке в течение 20 минут.
Для приготовления крема сметану смешать с сахаром и взбить с помощью миксера.
Пирожные остудить, смазать кремом, выложить горкой на блюдо, украсить тертым шоколадом и черешней, подать к столу.
УЖИН «ФАКУЛЬТЕТ»
БУТЕРБРОДЫ С БУЖЕНИНОЙ, ЯЙЦАМИ И СЫРОМ
Ингредиенты
4 ломтика пшеничного хлеба, 4 ломтика буженины, 2 яйца, 2 столовые ложки майонеза, 50 г сыра твердых сортов, 4 веточки петрушки.
Способ приготовления
Яйца сварить вкрутую, остудить, очистить, разрезать пополам. Веточки петрушки вымыть. Сыр натереть на терке.
Ломтики хлеба смазать майонезом, положить на каждый буженину, половинку яйца, сверху посыпать тертым сыром. Бутерброды украсить веточками петрушки.
САЛАТ ИЗ БАКЛАЖАНОВ И ЧЕСНОКА
Ингредиенты
1–2 баклажана, 2–3 зубчика чеснока, 1 столовая ложка растительного масла, 1 чайная ложка 3 %-ного уксуса, 1–2 чайные ложки соевого соуса, соль.
Способ приготовления
Баклажаны вымыть, срезать кожицу, разрезать пополам вдоль и тушить в небольшом количестве воды до готовности.
Затем охладить, нарезать соломкой, посолить, добавить растительное масло, соевый соус, уксус. Чеснок очистить, мелко нарубить и посыпать им салат.
РИСОВАЯ КАША СО СГУЩЕННЫМ МОЛОКОМ И ИЗЮМОМ
Ингредиенты
200 г риса, 500 мл молока, 120 г сахара, 150 г изюма, 100 г грецких орехов, 100 г сгущенного молока, 50 г сливочного масла.
Способ приготовления
Рис промыть, залить кипятком так, чтобы вода только закрыла его, накрыть крышкой и варить на слабом огне. Когда крупа набухнет, влить молоко и, не перемешивая с крупой, варить до готовности.
Готовую рисовую кашу разогреть, добавить сахар, сгущенное молоко, промытый изюм и измельченные орехи, тщательно перемешать. Готовую кашу разложить по порционным тарелкам, добавить сливочное масло и подать к столу.
УЖИН «ТЕОРЕМА»
БУТЕРБРОДЫ С ПАШТЕТОМ ИЗ ГУСИНОЙ ПЕЧЕНИ
Ингредиенты
4 ломтика пшеничного хлеба, 100 г паштета из гусиной печени, 1 столовая ложка сметаны, 4 веточки зелени укропа, перец.
Способ приготовления
Зелень укропа вымыть. Ломтики хлеба смазать сметаной, затем паштетом. Бутерброды поперчить и украсить веточками укропа.
ОМЛЕТ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ
Ингредиенты
4 яйца, 2 помидора, 1 стручок болгарского перца, 50 мл молока, 10 г пшеничной муки, 1 луковица, 20 г сливочного масла, 1/2 пучка петрушки, красный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Помидоры вымыть, нарезать кружочками. Болгарский перец вымыть, удалить плодоножку с семенами, мелко нарезать. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Зелень петрушки вымыть.
Помидоры выложить в сковороду с разогретым сливочным маслом, жарить на слабом огне в течение 2 минут.
Яйца взбить с молоком, мукой и солью, залить помидоры. Изделие перевернуть, положить сверху кусочки болгарского перца. Жарить на слабом огне под крышкой в течение 3–5 минут.
Омлет выложить на тарелку, украсить кольцами лука, веточками петрушки и посыпать перцем.
НАПИТОК «МЕДОК»
Ингредиенты
60 г меда, 100 г малины, 100 г ежевики, 50 г сахара, лимонная кислота на кончике ножа.
Способ приготовления
В 400 мл теплой воды положить мед, размешать, довести до кипения, снять пену. Охладить, добавить лимонную кислоту.
Малину и ежевику вымыть, растереть с сахаром, добавить в охлажденный напиток.
Напиток разлить по стаканам и подать к столу.
УЖИН ПО-ФРАНЦУЗСКИ
САЛАТ «ПРОВАНСАЛЬ»
Ингредиенты
300 г ветчины, 200 г шпината, 75 г дикого риса, 2–3 сваренных вкрутую яйца, 100 г листьев салата, 50 г зелени укропа, 50 г зелени петрушки, 150 г низкокалорийного майонеза.
Способ приготовления
Ветчину нарезать тонкими полосками. Шпинат вымыть, обсушить и нашинковать. Рис промыть, отварить в большом количестве воды, откинуть на дуршлаг и обсушить. Зелень укропа и петрушки вымыть и мелко нарубить. Подготовленные ингредиенты смешать, заправить майонезом и выложить на листья салата.
Перед подачей к столу украсить салат дольками яиц и веточками зелени.
ДЕСЕРТ «ЖЮСТИНА»
Ингредиенты
3 апельсина, 1 грейпфрут, 1 яблоко, 1 стакан нежирной сметаны или йогурта, 3 столовые ложки сахара.
Способ приготовления
Апельсины и грейпфрут вымыть, разрезать на половины, вынуть мякоть так, чтобы не повредить кожуру, разделить на дольки и нарезать каждую небольшими кусочками. Яблоко вымыть, очистить, удалить сердцевину и нарезать тонкими ломтиками. Кусочки апельсинов, грейпфрута и ломтики яблока смешать и выложить в корзиночки из кожуры.
В йогурт или сметану добавить сахар и взбить миксером до образования густой пены. Полученным соусом залить содержимое корзиночек и поставить в холодильник на 30 минут.
УЖИН «ЛЕТНИЕ ФАНТАЗИИ»
ПОМИДОРЫ, ФАРШИРОВАННЫЕ МЯСОМ КУРИЦЫ И ЗЕЛЕНЬЮ
Ингредиенты
4–5 помидоров, 100 г куриного фарша, 1 столовая ложка сливочного масла, 1 луковица, 1/2 пучка петрушки, перец, соль.
Способ приготовления
Помидоры вымыть и подготовить к фаршированию. Зелень петрушки вымыть и измельчить, оставив несколько веточек для украшения.
Лук очистить и мелко нарезать. Куриный фарш выложить на сковороду, влить немного воды, добавить лук, сливочное масло, соль, перец и тушить до готовности, затем остудить и смешать с рубленой зеленью.
Наполнить приготовленным фаршем помидоры, выложить их на блюдо, украсить веточками петрушки и подать к столу.
ДЕСЕРТ «СЛАДКАЯ ЯГОДКА»
Ингредиенты
100 г жирного творога, 600 г клубники, 100 г малины, 15 мл клубничного ликера, 250 мл сливок, 10 г ванильного сахара.
Способ приготовления
Клубнику перебрать, промыть, обсушить, нарезать четвертинками и уложить на плоское блюдо.
Малину перебрать, промыть, обсушить и уложить поверх клубники.
Для приготовления соуса творог растереть деревянной ложкой, добавить клубничный ликер, сливки и ванильный сахар, тщательно взбить.
Десерт полить творожным соусом, украсить целыми ягодами клубники.
ЧАЙ С МЕЛИССОЙ И ЧЕРНОЙ СМОРОДИНОЙ
Ингредиенты
2 чайные ложки черного чая, 1 чайная ложка сушеной мелиссы, 2 столовые ложки ягод черной смородины, сахар.
Способ приготовления
Чай и мелиссу положить в заварочный чайник, залить кипятком, настаивать в течение 5 минут.
Ягоды смородины вымыть, размять с сахаром.
Приготовленный чай разлить по чашкам, добавив в каждую смородину с сахаром.
УЖИН «У ПАННОЧКИ»
САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С УКРОПОМ И СМЕТАНОЙ
Ингредиенты
5–6 огурцов, 100 г зелени укропа, 100 г сметаны, соль.
Способ приготовления
Огурцы вымыть и нарезать тонкими кружочками. Зелень укропа вымыть и мелко нарубить. Огурцы посолить, выложить на блюдо, полить сметаной и посыпать зеленью укропа.
КУРИНЫЕ ГРУДКИ, ТУШЕННЫЕ В ВИНЕ
Ингредиенты
2 крупные куриные грудки, 150 мл красного вина, 2 столовые ложки растительного масла, 1 пучок петрушки, красный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Подготовленные куриные грудки промыть, нарубить порционными кусками. Зелень петрушки вымыть и мелко нарезать.
Куски курицы посолить, поперчить, выложить на сковороду с разогретым растительным маслом, жарить на сильном огне до золотистого цвета. Влить вино, тушить под крышкой до готовности.
Тушеные кусочки курицы выложить на блюдо, полить оставшимся от тушения соусом, посыпать зеленью петрушки.
ВИШНЕВЫЙ КИСЕЛЬ
Ингредиенты
200 г вишни, 1 чайная ложка картофельного крахмала, 2 чайные ложки сахарной пудры, сахар.
Ознакомительная версия.
