My-library.info
Все категории

Сергей Гладков - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Сергей Гладков - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа. Жанр: Кулинария издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
23 октябрь 2019
Количество просмотров:
314
Читать онлайн
Сергей Гладков - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

Сергей Гладков - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа краткое содержание

Сергей Гладков - Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа - описание и краткое содержание, автор Сергей Гладков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
«Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он разоблачает мифы о сыроедении и предупреждает о традиционных ошибках сыроедов.Здесь вы найдете множество новых рецептов вкусной живой пищи, и в том числе диетическое открытие автора – разнообразные хлебосыры из проростков зерновых, бобовых, овощей, трав и даже листьев. Это блюдо насыщает не хуже, чем мясо, рыба или хлеб, содержит полноценную комбинацию пищевых веществ, но при этом не оказывает на организм разрушительного воздействия.Даже если вы не являетесь сыроедом, благодаря этой книге вы сможете научиться полноценно питаться исключительно растительными дарами природы, лесов и лугов, став независимым от современной цивилизации.

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа читать онлайн бесплатно

Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа - читать книгу онлайн бесплатно, автор Сергей Гладков

Я стараюсь мысленно приглядеться к людям, населяющим это гармоничное и здоровое пространство… И вижу их счастливые лица! Человек достиг своего предназначения: он перестал быть производителем информации и технических решений и превратился в генератора счастья…

Он проснулся в Природе!

Основные выводы этой книги

Традиционное сыроедение как-то упустило из виду, что пища должна быть не только лекарством, но всё же ещё и питанием. В попытках избавиться от вредных пищевых веществ многие современные диеты избавились от пищи вообще.

Эта книга посвящена тому, чтобы сделать сырую («живую») пищу более питательной, хорошо усвояемой, и в то же время свободной от известных недостатков пищи, термически или химически обработанной. Благодаря этому перед человеческой расой раскрываются новые возможности эволюции. Другое дело, в какой степени эти возможности будут использованы. Очевидно, что это вопрос личного выбора.

Эта книга приводит к некоторым утверждениям, которые я сейчас оглашу.

• Дорога, которую выбрало себе человечество – умственное развитие, технический прогресс, развитие творчества и духовности, – перераспределила внутренние ресурсы человека, лишив его возможности питаться, как его братья-животные – тем, что послала мать-Природа.

• Вместо силы пищеварительной системы, способной справляться с неадаптированной сырой пищей, человек обрёл силу разума, которая дала ему возможность усваивать пищу с помощью достаточно сложной переработки.

• Однако увлечение переработкой пищи и всякого рода технологией ослабило связь человека с Природой; это привело к болезням и породило протестные реакции меньшинства в виде экологических движений, натуральной гигиены и диет, подобных «классическому» сыроедению.

• Отрицание заостряет проблему, однако оно не несёт в себе творческого начала и не способно решать сложные задачи. «Умное сыроедение» старается быть конструктивным и созидательным; оно фокусируется не на словах, а на сути и борется не за чистоту идеи, но за достижение максимальной жизненности.

• «Умное сыроедение» – это лишь одна из ступеней познания, на которые в ближайшем будущем предстоит забраться человечеству. Или по крайней мере тем его представителям, которые выберут своей дорогой жизнь и развитие.

• Диета, даже самая совершенная, – это лишь средство, но не цель. А что мы выберем в качестве цели? Даже просто задумываясь об этом, мы совершаем очень полезную работу и стремимся к новому качеству жизни. Подобные усилия медленно, но верно подводят к осознанию роли человека в Природе: быть защитником и вдохновителем её многочисленных царств и живущих в них существ.

«Я» есть Природа

Я считаю очень важным, чтобы читатель этой книги отчётливо осознавал: все те высокоэффективные и действенные практические методики, подходы и рецепты, изложенные в этой книге, возникли не вследствие страстного желания изобрести что-нибудь новенькое и этим покрасоваться на публике. Не благодаря ночным бдениям и поеданию собственных ногтей. Эти знания не подглядывались у других, не переписывались с чужих книг или бабушкиных тетрадей.

Знание об «умном сыроедении» и синергетической пище пришло ко мне как естественное следствие того, что я позволил Природе посмотреть через моё существо на существующие проблемы питания и здоровья её собственными глазами. Я ощутил в себе её присутствие, и оно прозвучало во мне её словами и образами, которые, странное дело, одновременно являются и моими словами и идеями. Потому что «я» и оказался Самой Природой!

И тогда я УВИДЕЛ, что ответы на все вопросы лежат у моих ног – в ближайшей окрестности природной среды. Их принесли живые существа, которые мы привыкли высокомерно называть низшими.

Получив такой удивительный опыт разрешения проблем, я, естественно, задал себе вопрос: а надо ли дожидаться появления новых проблем, чтобы вновь призвать Природу? Может быть, надо попытаться жить в постоянном её присутствии, и тогда проблем не будет вообще? И какова эта жизнь в состоянии всепоглощающего и непрерывного единства?

Я стал пробовать – и присутствие Единства стало проявляться во мне всё чаще и чаще, делая мою жизнь качественно иной – гораздо сочнее, ярче. Само качество жизни от этого заметно возросло, и естественным образом отпало порабощающее влияние тех атрибутов и условий, которые мы привычно связываем с «высокой» жизнью. Например, с утончённо-извращённой кулинарией. Каналы наслаждения переключились на иные источники питания – не требующие расходования жизненного ресурса, но, наоборот, его создающие.

По утрам, однако, мне до сих пор приходится пробуждать в себе природное присутствие – и каждый раз это является нелёгкой работой, которая иногда занимает 2—3 часа. А для того, чтобы на следующий день пробуждение прошло без проблем, надо позаботиться об этом с вечера, потратив ещё часок-другой.

В конце концов я вдруг обнаружил, что жизнь моя превратилось в то, что во все времена называлось духовной практикой и во что загнать меня какими-либо обещаниями, соблазнами или даже силой вряд ли было бы возможным. Однако я сам влетел сюда – сначала борясь за свою жизнь, потом пытаясь расширить своё творчество, а затем просто для того, чтобы сохранить и ещё более возвысить то великолепное внутреннее самочувствие, которое я однажды ощутил.

Во многом я стал совершенно иным человеком. Гораздо более совершенным, чем был ранее. Гораздо более эффективным и действенным. Я вовсе не мечтатель – я пробивной прагматик, способный разрешать проблемы и доводить до практического результата то, на чём многие мои предшественники споткнулись. Но я вовсе не обрёл признаков «святости», которых многие люди ожидают от человека, благословлённого Природой. Я способен увидеть далеко, но часто упускаю из виду то, что лежит перед самым моим носом. Я не стал более приятным собеседником, даже наоборот – не ждите от меня комплиментов или дружбы. Истина, которую вы услышите от меня, может вам не понравиться – часто она обжигает или ударяет током. Даже многие из моих ближайших друзей разочаровались во мне. Но меня это не расстраивает – ведь я держу за руку своего нового Друга и стараюсь теперь понравиться только Ему…

А сейчас я хотел бы поделиться с вами новым восприятием жизни, которое открылось во мне благодаря присутствию Природы. Для этого я сейчас сделаю некоторое внутреннее усилие и войду в единство с ней. Это до сих пор требует от меня совершения усилий – потому что тело должно начать работать по-другому, как бы перейти на новую скорость. Чтобы все его шестерёнки завертелись быстрее, а транзисторы и лампочки замигали ярче. Это очень приятная и радостная напряжённость тела – как будто берёшь невесту на руки. Когда это происходит, словно включается новое зрение, приходит новое видение – подобно тому, как мы вдруг «оказываемся» внутри стереоскопической картинки… Поставьте самого себя на место, которое зарезервировано местомением «я» – и тогда увидите и вы…

…Я неспешно иду по лугу, среди цветов и трав, слушая трели птиц… Всё вокруг – это Я, и я созерцаю всё как своё собственное тело… Ничего нет вне меня, я ощущаю трепетное единство – и с мышками, и с птичками, и с побегами трав… Я дую ветром и обнимаю растения, и я же раскачиваюсь и возрастаю к небу… Это я теку соками земли и впитываюсь в растительную ткань… Это я взлетаю ароматами цветов и вдохновляю этим людей и животных…

Здесь нет конфликтов, нет насилия и зла… Переживание единства растекается как вездесущая любовь, тождественная жизни… Я наклоняю это человеческое тело, привожу в движение его руку и срываю гроздь трав – чтобы напитать это тело, восстановить его жизненность и усилить моё присутствие в нём. Это мой инструмент, и я забочусь о нём. Травы и цветы – также мои инструменты. И я не толкаю их к страданию и погибели, я открываю им новую жизненную перспективу: они становятся человеком, входя в него как поток природных сил. Одна моя часть служит другой, перетекая в неё…

Здравствуй, сныть, здравствуй, одуванчик! Приглашаю вас в себя! Ваше бытие теперь вспыхнет ярче, потому что вы смогли войти в более высокий коллектив единства… Точно так же и человек не растворится в небытии, не усохнет и не распадётся – если станет служить тому, что стоит выше его… Служить своей Гее, Матери-Земле… Своему Солнцу, Отцу Небесному… Центру Единой Галактики… Единой Системе Мироздания… Вершине, к которой сходятся все вершины мира, – Мне…

Диалог с Природой

Я проснулся и сразу же почувствовал Тебя во мне!

Я всегда здесь. Счастья тебе!

– Я стою у открытого информационного канала, по которому Истина имеет возможность достигнуть человеческого ума обходным, но надёжным путём – через желудок. Для этого придётся разжевать Истину зубами, чтобы затем вновь собрать её мозаику в голове. Ведь многие люди не хотят пользоваться Яснознанием. Им достаточно просто знания.


Сергей Гладков читать все книги автора по порядку

Сергей Гладков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа отзывы

Отзывы читателей о книге Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа, автор: Сергей Гладков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.