Ознакомительная версия.
◊ Крем из ромашки. 1 столовую ложку цветков ромашки залейте 1/2 стакана кипятка, настаивайте в течение 2 часов, затем процедите. Возьмите 50 г топленого сливочного масла, 2–3 чайные ложки касторового масла, 1^чайной ложки глицерина, 1/2стакана настоя ромашки и 30 г камфарного спирта.
Масло расплавьте на пару и, помешивая, постепенно добавьте другие компоненты.
◊ Маска из бананов. Мякоть спелого банана раздавить вилкой, добавить по желанию 1 чайную ложку оливкового масла, 1 чайную ложку меда, несколько капель лимона, в сезон – немного капель виноградного сока.
◊ Маска из толокна и картофеля. Отварной картофель размять, добавить ложку горячего молока и молотого в кофемолке геркулеса.
◊ Творожно-яичная маска. Нежирный творог смешать с желтком яйца, добавить несколько капель лимона.
◊ Яблочно-сметанная маска. Натереть яблоко, добавить 1 столовую ложку сметаны и толокно (или крахмал) для загустения.
◊ Березовая маска. Молодые березовые листья и почки пропустить через мясорубку, смешать с 1 столовой ложкой йогурта и 1 столовой ложкой крахмала.
◊ Маска из листьев крапивы и березы. По 3 столовые ложки крапивы и березовых листьев заваривают кипятком так, чтобы получилась кашица, и нагревают на пару в течение 10–15 минут, не доводя до кипения.
Еще теплую смесь наносят на лицо, через 15–20 минут смывают теплой водой.
Сухая кожа
Уход за сухой кожей требует регулярного питания, увлажнения и защиты от солнечных лучей. Очищение – не чаще 1–2 раз в день. Утром протрите лицо и шею жидким кремом, растительным маслом. Затем протрите тонизирующим липовым настоем или настоем корня алтея. На влажную кожу нанесите крем. Через 15–20 минут избыток крема уберите салфеткой. Вечером очистите лицо косметическим молочком или кремом. Затем нанесите питательный крем, содержащий витамины. Маски рекомендуются 1–2 раза в неделю.
Если вы ощущаете стянутость кожи, значит, у вас нарушен механизм снабжения клеток эпидермиса влагой из организма. В результате обезвоживания кожа может выглядеть как пергамент. Нужны интенсивное увлажнение и жиры.
Для начала откажитесь от мыла, вам нужно пользоваться только очень мягкими средствами. Полезна следующая процедура. Оберните лицо маленьким махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держите его столько времени, сколько будет приятно вашей коже. Затем нанесите питательный крем и сделайте легкий массаж лица. Повторите эти манипуляции несколько раз, используя разные кремы. Таким образом вы не только обогатите кожу питательными веществами, но и заметно улучшите ее структуру и цвет. Закончите процедуру, используя намоченное в холодной воде полотенце.
Необходимо также регулярно использовать увлажняющие кремы, восстанавливающие защитную гидролипидную пленку кожи.
Рецепты, которые могу посоветовать для этого типа кожи: маска из листьев крапивы и березы (она тонизирует кожу, стимулирует обменные процессы в ней, но такую маску нельзя применять тем, у кого на лице есть заметно расширенные сосуды); тонизирующийлосьон (он прекрасно справляется со своей задачей, намного лучше магазинных средств); питательный крем (предотвращает раздражение и шелушение кожи лица, при регулярном применении восстанавливается упругость кожи лица и шеи).
Не забывайте о фруктово-ягодных и овощных масках. На вялую и морщинистую кожу они действуют особенно благотворно, тонизируя и питая ее. Например, летняя маска из мякоти абрикосов или клубники со сметаной.
Йогурт с толокном (молотым геркулесом) питает и смягчает кожу. Косметическая белая глина с мякотью томатов тонизирует, питает, разглаживает морщины. Попробуйте сделать также маску из дрожжей (питающую, очищающую, стягивающую) и маску из смоченной теплым оливковым маслом марли, прикрытой мокрым махровым полотенцем.
В любую маску вы можете добавить витамины (жидкие или на масле) групп А и В, несколько капель сока алоэ и лимона.
◊ Тонизирующий лосьон. Возьмите 3 столовые ложки сухих лепестков роз (красных), залейте миндальным или персиковым маслом так, чтобы покрыть их. Поставьте на паровую баню и нагрейте до полного обесцвечивания лепестков. Лосьоном протирайте лицо несколько раз в день.
◊ Питательный крем. Смешайте 10 ампул экстракта алоэ с 120 мл воды, 20 г ланолина, 2 г спермацета, 10 г персикового масла.
Жирная кожа
Такой тип кожи требует особенно тщательного ухода, так как имеет постоянный блеск в результате обильного выделения кожного сала. Ухаживая за жирной кожей, помните: самое главное – это регулярное очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез, а также повышающих сопротивляемость кожи к инфекции. Очищайте кожу 2–3 раза в день. Для умывания используйте подкисленную воду или кисломолочные продукты, овсяные хлопья. После умывания кожу протрите лосьоном или водным настоем календулы, шалфея и коры дуба (взять все три ингредиента в равных количествах и заварить, как чай). Жирной коже ежедневно необходимы увлажняющие и питательные кремы, а 2 раза в неделю делайте отбеливающие и очищающие маски.
Среди самых эффективных рецептов для этого типа кожи: отбеливающий огуречный крем (он к тому же хорошо питает кожу, но пригоден лишь для тех, у кого нет аллергической реакции на ланолин); увлажняющий крем-желе; лосьон из алоэ (он устраняет излишнюю жирность кожи). Очень хороши маски-обертывания из весенней зелени: для нее вам понадобятся листья крапивы и одуванчика (рецепт смотри ниже). Рекомендуются также маски из квашеной капусты или из кислого тертого яблока (зеленого) с добавлением сока лимона и крахмала в качестве загустителя.
Полезно протирать лицо ягодами винограда, листом алоэ и сухим вином.
Есть еще одно хорошее средство для очистки жирной кожи — камфарное мыло-желе. Его вы не купите в магазине, его нужно приготовить самим. Ингредиенты можно приобрести в любой аптеке. Итак, 3/4стакана воды смешать с 10 г глицерина. 1 кусок хорошего детского мыла натереть на крупной терке или растолочь. Замочить мыло в растворе глицерина и оставить на ночь. Утром на водяной бане в эмалированной посуде, помешивая деревянной лопаткой, растворить остатки кусочков мыла. Затем добавить 20 г нашатырного спирта, следом – 25 г камфарного спирта и 5 г порошка борной кислоты, предварительно разведенного в небольшом количестве воды. Снять с огня, дать остыть и влить 100 г 3-процентной перекиси водорода. Сразу же начать взбивать. Получится масса, напоминающая взбитый белок. Готовое средство можно разлить по баночкам. Хранить при комнатной температуре. Наносить круговыми движениями на кожу лица перед умыванием на 5–7 минут, после смывать теплой водой.
Мыло-желе прекрасно очищает и освежает кожу. Особенно оно рекомендуется для жирной и увядающей кожи, подходит также и для нормальной.
◊ Отбеливающий огуречный крем. Огурец очистите и натрите на терке. На пару растопите 15 г ланолина (белого животного воска), добавьте 50 г миндального масла и огуречную массу.
После этого накройте фольгой и поставьте на слабый огонь на 1 час. Смесь тщательно размешайте, процедите, остудите и взбейте.
◊ Увлажняющий крем-желе. В чашке размягчите в воде (1/2 стакана) 6 г желатина, к разбухшей массе добавьте 80 г глицерина, 50 г меда и 1 г салициловой кислоты.
Поместите чашку в сосуд с горячей водой и дождитесь, пока все ингредиенты растворятся в воде. Смесь остудите и взбейте.
◊ Лосьон из алоэ. 60 мл воды и 10 г спирта смешайте и добавьте 40 г сока алоэ.
◊ Маска-обертывание. По 1 чайной ложке размятых листьев крапивы и одуванчика залить 1/4стакана кипятка, настоять полчаса и добавить 2 столовые ложки нежирного творога.
◊ Очищающая маска. Смешайте 1 стакан сметаны (ряженки или сливок) с 1 стаканом соли. Аккуратно нанесите массу на лицо круговыми движениями. Немного помассируйте кожу и через 15 минут смойте маску теплой водой.
Комбинированная кожа
Такая кожа плохо переносит воду и мыло. Поэтому лучше очищать ее отваром трав – мяты, шалфея, липового цвета, а вечером лучше применять очищающие кремы, настой ромашки, чай с молоком.
Для очищения протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке, затем обильно смочите лицо разбавленным чаем с молоком и подсушите куском ваты. Нос и подбородок протрите лосьоном и нанесите питательный крем.
Очень полезны и такие процедуры: каждый раз после умывания на жирные участки кожи наносите крем для жирной кожи, а на сухие – соответственно для сухой.
Маски делайте 1 раз в неделю. Рецепты масок подбирайте в соответствии с качеством зон на вашем лице. Например, если лоб, нос и подбородок у вас жирные – нанесите на эту Т-образную зону маску для жирной кожи, а на щеки – питательную маску для нормальной или сухой кожи.
Ознакомительная версия.
