Ознакомительная версия.
Женское уважение к мужчине тает, и вслед за этим ухудшаются отношения. Часто в таких ситуациях женщина подумывает подыскать для себя кого другого, получше, чем тот, который есть. Такие мысли о другом мужчине, в сочетании с демонстрацией жалости к себе, бедняжке, незамедлительно выльются в поступки и слова, проявятся в реальности. Мужчина это почувствует. А вслед за этим, как обычно, пошло-поехало по кругу: неуважение женщины - нелюбовь мужчины - неуважение женщины - нелюбовь мужчины.
Не поймите меня превратно, я не становлюсь на защиту измен, лжи, пристрастия к алкоголю. Я очень против всего этого. Я хочу сказать совсем о другом. О том, что обиды, равнодушие, неуважение, презрение никак не помогут, только будут мешать. Исцелять такие ситуации нужно иначе. Уважение, понимание, великодушие помогут в этом гораздо эффективнее. А начинать нужно непосредственно с себя.
У меня есть знакомая пожилая пара. Они прожили вместе около пятидесяти лет, но их отношение друг к другу поражает знакомых негасимостью чувств. Они говорят друг о друге с уважением и называют по имени-отчеству. Даже со стороны видно, что эти люди любят друг друга, ценят и относятся к потребностям своей половинки, как к своим. Можно подумать, что им просто повезло и они нашли свою единственную половинку. Но даже в этом случае необходимо постоянно работать над сохранением отношений. Что и подтвердилось, когда я спросила эту женщину, в чем секрет их долгого счастливого брака.
«Знаете, - сказала она, - у каждого человека есть недостатки, и в быту он ведет себя иначе, чем на первом свидании. Было бы просто глупо от него этого требовать. Мой Сергей Иваныч, например, очень рассеянный, ничего не кладет на место. Конечно, за столько лет совместной жизни можно было бы начать его ненавидеть за разбросанные тапочки. Но что мне стоит поставить их на место? Я просто ставлю и не испытываю по этому поводу никаких эмоций: не злюсь, не обижаюсь. Вы понимаете, что я не только о тапочках? В совместной жизни быстро «замыливается глаз», и люди перестают видеть достоинства друг друга, даже явные, те, что заметны посторонним. Я помню об этом и время от времени начинаю перебирать в уме его черты, которые восхищали меня в дни нашего знакомства: какой он умница, какой заботливый человек, какой талантливый инженер, как он необычно и мило смеется и какая очаровательная ямочка появляется у него на щеке. Когда он приходит, я шучу и целую его в эту ямочку».
Вроде бы ничего особенного в ее секретах семейного счастья не оказалось, но именно такие мелочи помогают ей много лет поддерживать уважение к мужу. И себя она держит с большим достоинством, отчасти потому, что не опускается до мелочей.
Итак, завышенная или заниженная самооценка - это, на самом деле, уход от внутренней сути, от нас самих, дорогих и любимых. И чем больше времени мы фокусируемся вовне, тем больше забываем, какими можем быть, какие мы есть на самом деле. Мы теряем связь с тем ценным и содержательным, что может сделать нас самих счастливыми самостоятельно, вне зависимости от чего бы то ни было. Мы становимся другими. Становимся совершенно чужими даже сами себе людьми. И тогда близкие удивляются, отчего это вдруг мы так сильно изменились.
Отдаляясь от нашего женского естества, мы можем забыть, что наше женское начало, нежная и теплая женская энергия все еще есть в нас, они никуда не исчезли, просто спят. Эти силы обязательно нужно пробудить и возродить. Пробудить, как спящую красавицу, поцелуем всепобеждающей любви, заботы и принятия. За таким нежным пробуждением шаг за шагом последует чудесное исцеление, и наша ожившая самооценка высоко и гордо расправит свои сияющие крылья самоуважения и спокойствия.
Пробудить эти дремлющие способности нужно непременно. Потому что крайние проявления завышенной и заниженной самооценки - комплекс неполноценности и мания величия - совсем не интересная перспектива ни для кого! Не правда ли? А для этого нам просто необходимо научиться самой искренней, преданной, чистой и настоящей любви к себе. Принятию и пониманию себя - всему тому, что рождает высокую самооценку.
• Нужно нравиться прежде всего себе.
• Быть нужной и интересной прежде всего самой себе.
• Ценить себя, уважать свои потребности, понимать себя, воздавать себе должное!
Это самый лучший подарок, который мы когда-либо можем получить в этой жизни.
В целом именно степень самоуважения определяет вашу личность в целом. От меры самоуважения зависит успех абсолютно в любой области жизни. Ценность полного самораскрытия, самоосознания и самоодобрения невозможно переоценить. Все самые успешные люди отличаются высокой самооценкой.
На мой взгляд, это очень важная работа чуть ли не вселенского масштаба - открытие спящих женских энергий, на которых базируется воссоздание своей уникальной самооценки. Эта драгоценная женская энергия, способность уважать и ценить свое «я» может принести окружающим вас близким, любимым и просто всем знакомым гораздо больше блага, чем что-либо другое.
Подумайте сами, ведь, возродив свою самооценку, став для окружающих примером счастливого человека, у которого сбываются самые сокровенные мечты и который идет по жизни легкой поступью с улыбкой на лице и благодарностью в сердце, мы вдохновляем других людей на столь же высокие свершения. Мы вдохновляем окружающих на внутреннюю радостную работу над собой и на чудеса, которые начинают случаться все чаще на этом пути.
Моя личная история
Позвольте мне рассказать вам свою личную историю возрождения моих женских энергий, моего чувства самоуважения и любви к себе и, вследствие этого, появления заслуженной, адекватной, здоровой самооценки.
Я также расскажу о том, каких результатов мне удалось достичь благодаря этому буквально за один год. Да, такой промежуток времени мне понадобился для чудесного превращения сердитой буки в легкого и озорного мотылька.
Долго ли это? На мой взгляд, нет!
Раньше постоянная привычка сравнивать себя с другими девушками в невыгодную для меня сторону, неизменно плохое настроение, раздражительность и придирчивость приносили мне мало удовольствия. И чем больше окружающие пытались подбодрить меня, тем раздражительнее я становилась. Тем больше мне казалось, что мир обделяет меня больше, чем всех других. Все это приводило к еще большему унынию, и, казалось, ничто не может мне помочь.
В своем окружении я видела наполненных жизненной энергией и позитивной благодарностью девушек. Они, казалось, светились своей энергичной уверенностью в себе, и мир ласково отвечал им заботой и щедрыми дарами. Я спрашивала у подружек, что у них есть такого, чего нет во мне. Одна отвечала: «Достойное отношение к себе». Другая говорила: «Все дело в чувстве собственного достоинства». А третья утверждала, что она просто чувствует, что заслуживает только самого лучшего по отношению к себе. Все ответы в принципе сводились к осознанному, правильному и достойному восприятию самой себя.
Я решила, что мне необходимо повысить самооценку в собственных глазах. И у меня получилось! Один год жизни, который мне понадобился для этого, - вполне оправданная цена в моей ситуации, хотя порой мне казалось, что это слишком долго. Но оно того стоило, это точно!
Ознакомительная версия.
