My-library.info
Все категории

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Укрепление здоровья в пожилом возрасте
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
180
Читать онлайн
Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте краткое содержание

Геннадий Малахов - Укрепление здоровья в пожилом возрасте - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Четвертый том серии «Целительные силы» посвящен вопросам укрепления здоровья пожилых людей. Геннадий Малахов описывает процессы, которые происходят в организме во время старения, и дает рекомендации, позволяющие продлить молодость, сохранить физическую и интеллектуальную активность, хорошее самочувствие.Особое внимание уделено очистительным процедурам, которые положительно воздействуют на организм пожилого человека, физической активности, правилам питания.

Укрепление здоровья в пожилом возрасте читать онлайн бесплатно

Укрепление здоровья в пожилом возрасте - читать книгу онлайн бесплатно, автор Геннадий Малахов

Вечером выпейте 2 стакана, в оставшемся количестве растворите 2 ст. ложки соли и замочите в нем шерстяную ткань. Затем ткань отожмите и сделайте согревающий компресс на всю спину. Дополнительно на область почек положите грелку. Компресс держите всю ночь.

Вначале ваша утренняя моча может быть мутной, а затем станет прозрачной и чистой. Одновременно будут очищаться суставы и позвоночник. Исчезнут боли. Очистится каждая клеточка организма.

Ввиду безвредности компонентов настоя применяйте его до получения желаемого результата, то есть до образования чистой мочи.

Внимание! Ввиду усиленного вымывания из организма минеральных элементов, таких как кальций, магний и другие, ешьте запеченную в духовке картошку с кожурой, изюм, курагу, орехи.

Для ускорения приведения в норму почек рекомендуется на область поясницы устанавливать магнитные аппликаторы, аппликаторы Кузнецова, но с металлическими иглами.

Наиболее эффективна данная очистительная процедура в зимнее время года, когда особенно сильно проявляется функция почек.

Чтобы отвар действовал лучше, готовьте его на протиевой воде, а перед приемом используйте эффект дегазированной воды, то есть доведите до температуры парного молока.

Попеременное воздействие на область почек магнитотерапией и игольчатыми аппликаторами из металла активизирует биологические процессы очищения и восстановления почек. Так, игольчатый аппликатор разогревает сильнее, чем грелка.

Очищение с помощью арбуза

Эта процедура требует запастись арбузами и хлебом из проросшей пшеницы. Хотите есть – арбуз, хотите пить – арбуз, очень хочется есть – арбуз с хлебом. В период чистки желательно присутствие домашних, потому что бывают моменты (отходят песок, камушки), когда нужна посторонняя помощь. Если у вас слабое сердце, заранее приготовьте корвалол, валидол, нашатырь. Желательно постоянно держать ванну с горячей водой и готовым отваром трав. Помните, что это маленькая операция без ножа.

Можно комбинировать эту очистительную процедуру с другими камнеочищающими средствами: свежевыжатыми соками, физическими упражнениями. Подобная чистка до получения удовлетворительного результата занимает 2–3 недели.

Очищение с помощью урины

В настоящее время у нас есть успешный опыт излечения от мочекаменной болезни с помощью урины. Приведу для примера две истории.

«У моего мужа болели почки, был песок в мочевом пузыре… Вначале, когда он начал лечиться, появились все симптомы, которые вы описываете в своей книге, сразу все. Он голодал 4 дня, и на 3-й день вышел песок и 2 камня, почки очистились, перестали болеть руки. Он почувствовал легкость во всем организме. Сейчас продолжает принимать всю утреннюю урину, а иногда и в течение дня».

«Моя подруга рассказала, что в 1990 году (когда ей было 20 лет) ей была назначена операция почек. Дело уже доходило до того, что все выводилось только катетером и то лишь кровь с гноем. И одна старушка, видя, как моя подружка мучается, посоветовала ей начать пить мочу. Подруга говорит, что терять ей было нечего, и она без сомнения сделала первый шаг. Вышло еще малое количество гноя и крови. Но потом через некоторое время все стало налаживаться. Она, естественно, голодала, потому что при таких болях ничего не могла есть. За девять дней анализы стали хорошие. Врачи развели руками и сказали, что лечение (их!) было правильным. Они думали, что она пила все таблетки, а она их выбрасывала. Так вот, уже шестой год она пьет мочу, сколько может, не отделяя среднюю порцию и не считая глотков».

Другие виды очищения

Очищение организма от солей

С возрастом у человека в организме накапливается от 1 до 2 и более килограммов всевозможных солей, которые мешают нормально жить. От них необходимо избавляться. К тому же наблюдения показывают, что самостоятельно не растворяются соли щелочные, минеральные и жирные типа уратов, а также фосфаты, оксалаты. Для их растворения можно применить щелочи, безопасные для жизнедеятельности организма, – навары некоторых растений или соки. Например, многие соли растворяет чай из корней подсолнуха.

Осенью запасают толстые части корней подсолнуха, срезают мелкие волосатые корешки, тщательно моют и сушат. Затем их дробят на мелкие кусочки (величиной с фасоль) и кипятят в эмалированной посуде (на 3 л воды 1 стакан корней) около 1–2 мин. Этот отвар надо выпить за 2–3 дня. Затем эти же корни снова кипятят, но уже 5 мин, в том же объеме воды и также выпивают за 2–3 дня. Третий раз кипятят эти же корни в том же объеме воды, но уже 10–15 мин, и также выпивают за 2–3 дня. Закончив с первой порцией, приступают к следующей и т. д. Пить рекомендуется большими дозами за полчаса до еды. При этом соли начинают выходить только после 2–3 недель. Моча будет иметь ржавый цвет. Пить отвар следует до тех пор, пока она не станет прозрачным, как вода.

Сок черной редьки прекрасно растворяет минералы в желчных протоках, желчном пузыре, почечной лоханке, мочевом пузыре, а также в сосудистом русле.

Возьмите 10 кг клубней черной редьки, обмойте, не очищая кожуры, и выжмите сок, около 3 л. (Сок храните в холодильнике.) Жмых перемешивается с медом в пропорции 1 кг жмыха на 300 г меда или 500 г сахара. К этому добавляется молочная сыворотка для молочнокислого брожения. Все хранится в банке под прессом в теплом месте. В результате молочнокислого брожения в жмыхе образуются органические кислоты, способные окислять шлаки и соли.

Сок черной редьки начинайте пить по 1 ч. ложке через час после еды. Если соли в печени ощущаться не будут, то дозу можно увеличить от одной ложки до двух и постепенно дойти до 100 г.

Сок черной редьки является сильным желчегонным средством. Если в желчных протоках содержится много солей, шлаков, то отток желчи затруднен – отсюда боль.

Прикладывайте на область печени водяную грелку, принимайте горячие ванны. Если боль терпима, то процедуры продолжайте до тех пор, пока не кончится сок. Обычно боль ощущается только вначале, потом состояние нормализуется. Если вы предварительно проделали очищение печени, то боли вообще может не быть.

Соли выходят незаметно, но эффект очищения огромен. Когда сок заканчивается, начинайте употреблять жмых, который к тому времени уже прокиснет. Употребляйте его во время еды по 1–3 ст. ложки, пока средство не закончится. Это также способствует укреплению легочной ткани и сердечно-сосудистой системы.

Подобные очистительные процедуры следует проводить 1–2 раза в год. Во время очищения соблюдайте преимущественно растительную диету, избегайте острых, кислых и соленых блюд.

Так же хорошо растворяют соли чай из спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов; соки из корней петрушки, хрена, листьев мать-и-мачехи, цикория, репы, топинамбура (земляной груши). Дозировку увеличивают постепенно, начиная с 30 г, и доводят до 100 г, принимая через 30 мин после еды.

«Мне 51 год, мужу 56 лет. Я мать шестерых детей. За годы воспитания детей насобирала много болячек, а внутри еще чувствуется молодая жила. Маститы оперированные, мастопатия. И вдруг! Низкое давление нормализуется, фиброма, чувствую, уходит (9 недель), эрозия шейки матки. Зажило, как и не было. Отложение солей по всему телу уходит. И мне хочется плакать от радости. Я снова чувствую юность в своем теле, гибкость, легкость. Но ведь процесс оздоровления еще не окончен. То ли еще будет. Руковожу оздоровлением я, а за мной следуют все мои домочадцы. Урина во всех случаях выручает. Что мы с мужем делаем?

С февраля месяца сего года пьем кто сколько может по утрам, втираем ежедневно простую мочу, а теперь и мочегон приучились. 2 месяца чистили кишечник, по 1 разу почистили печень. Одним словом, учимся правильно жить.

У мужа после первой чистки печени вышло с литр мазута, а у меня кирпичные легкие камешки и пригоршня зеленых камешков, как шелковица».

Комбинированное очищение клеток и жидкостных сред организма

Хорошо очищает организм на клеточном уровне отвар молодой хвои ели (сосны, пихты).

Хвоя ели является хорошим источником витаминов. Она содержит и зимой, и летом большое количество витамина С. Наличие этого витамина способствует быстрому доокислению шлаков до конечных продуктов и выведению их из организма. Вдобавок хвоя ели содержит много эфирных масел – естественных растворителей. Два этих свойства делают препараты ели мощным очищающим средством.

В медицинской практике используется препарат «Пинабин», представляющий собой 50 %-ный раствор эфирного масла хвои ели (или сосны) на персиковом масле. Этот препарат действует как спазмолитик на мускулатуру мочевыводящих путей, тормозит развитие болезнетворных бактерий, рекомендуется как мочегонное средство при почечно-каменной болезни.

Еще одно из ценнейших качеств отвара хвои заключается в его сильном вяжущем вкусе. Если витамин С способствует доокислению шлаков, эфирные масла2 – их растворению, расширению сосудов и мощному мочегонному эффекту, то за счет «вяжущего» свойства происходят обволакивание продуктов распада и их последующее удаление.


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Укрепление здоровья в пожилом возрасте отзывы

Отзывы читателей о книге Укрепление здоровья в пожилом возрасте, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.