Для снятия воспалительного процесса используйте голубой цвет, для растворения солевых отложений – фиолетовый, для общего оздоровления и укрепления – зеленый.
В конце лечебного массажа энергию желательно перераспределить, концентрируя ее в центре спины, здесь необходимо массирующие, растирающие движения совершать от периферии (руки, ноги, шея) к центру спины.
Упражнение . Для укрепления позвоночника очень полезна ходьба на коленях. При этом руки ставятся на пояс, спина прямая, подбородок не висит. В таком положении пройдите короткими шагами по квартире. В день достаточно двухминутной тренировки, чтобы укрепить и выровнять позвоночный столб (особенно поясничный отдел).
Чтобы предотвратить отклонения в костной системе, в лечебной практике чаще всего применяется метод растяжения суставов в шейном, грудном, поясничном отделах позвоночника. Это значительно снижает вероятность защемления нервов, возникновения сколиоза, стимулирует работу клеток и препятствует образованию застойных явлений в организме. Обучиться этим приемам можно только на целевых курсах под руководством специалиста, иначе вы можете нанести серьезный вред физическому здоровью пациента.
Работа с позвоночником – это наука, которую необходимо изучать последовательно и целенаправленно. Здесь же мы коснулись лишь малой части того, что она в себя включает. Но тем не менее даже этой информации будет достаточно, чтобы простейшими способами наладить работу позвоночника, выровнять его в нужную сторону и снять болевые ощущения.
А теперь займемся дыхательной гимнастикой костной системы. Это направление называется «нейгун», его цель – омоложение красного костного мозга. Так как воздействие будет направлено исключительно на костную структуру, то чтобы наиболее ярко это себе представить, нарисуйте в мысленном воображении скелет. Теперь наберите энергии зеленого цвета и на выдохе опутайте свои ноги, представляя, как зеленая лента плотно обматывает кость (по часовой стрелке) сначала одной ноги, а на следующем шипящем выдохе – другой (против часовой стрелки). Далее перейдите к «перевязке» тазовой кости, копчика, затем – позвоночного столба вплоть до темечка. Обмотайте зеленой лентой кости рук, лопаток, ключицы, грудину, каждое ребро и закончите черепом. Пусть эта лента не попадает внутрь, а лишь плотно окутывает кости, примыкая внешней стороной к мышцам (рис. 25). После того как «всеобщая перевязка» закончилась, сделайте глубокий вдох, задержите на некоторое время дыхание и на шипящем выдохе представьте, как зеленая энергия проникает в кость и полностью заполняет внутрикостное пространство. Таким образом вы энергетически зарядили всю костную систему, и после этой накачки позвоночник и другие костные структуры начнут корректироваться.
Рис. 25Есть несколько упражнений, которые позволяют укрепить позвоночный столб. Первое и основное упражнение – для шейного отдела. Именно между третьим и четвертым позвонками чаще всего возникают нарушения. На этот отдел приходится основная нагрузка в течение дня, поэтому его надо тренировать в первую очередь.
Упражнение . Поднимите подбородок, напрягите мышцы шейного отдела и затем сделайте несколько движений назад, вперед, в стороны. Периодически повторяйте эти движения, и тогда позвонки в шейном отделе будут растягиваться.
Кроме того, существует предположение, что костная система дышит. Если с утра костная масса больше, то к вечеру мышцы наполняются энергией, увеличиваются, уплотняя структуру костей. Поэтому энергетической накачкой лучше всего заниматься с утра. Когда плотность костной ткани наименьшая, эффект воздействия сильнее.
Итак, мы коснулись лишь малой части того материала, который относится к теме «Мануальная терапия и коррекция позвоночника». Однако и эта информация будет полезна тем, кто совершенствует свои способности и хочет помочь себе и окружающим.
1. Определить этапы и назначение гипнотического сеанса. Разобраться, как именно происходит гипнотическое воздействие. Научиться простейшим приемам самогипноза.
2. Овладеть основными приемами духовного и фантомного хилерства:
• лечение на расстоянии;
• лечение по фотографии;
• работа с фантомом пациента.
3. Выяснить основные энергетические причины несовместимости людей. Научиться подбирать подходящего партнера и устанавливать контакт с несовместимыми людьми.
4. Научиться управлять энергиями четырех стихий, аккумулировать их в себе, воздействовать на окружающих этой силой, направлять их поведение в нужное русло.
3. Научиться видеть «прозрачные» сны и осознанно действовать в них.
4. Ознакомиться с назначением и техникой трансхирургического воздействия.
Гипноз – наиболее распространенная форма работы с сознанием и подсознанием человека. Головной мозг человека устроен так, что в каждый момент времени мы воспринимаем тысячи единиц информации, хотя наше сознание считывает и выдает нам только одну единицу. Остальные 999 единиц остаются невостребованными и находятся в нашем подсознании. Поэтому в повседневной жизни в нашей оперативной, работающей памяти находится лишь малая часть того, чем мы владеем, но не можем пользоваться. Для того чтобы активизировать работу подсознания, стали применять гипноз. Гипноз – это своеобразное состояние транса, в котором человек, строго следуя командам инструктора, путешествует по закоулкам собственной памяти, подсознания, вспоминая события многолетней давности, отыскивая забытую информацию и словесно ее воспроизводя. Кроме того, в гипнотическом трансе подсознание мгновенно усваивает любые команды и установки инструктора, и после завершения сеанса они начинают безотказно работать.
Гипноз – это явление измененного сознания, когда мысли уходят на второй план и человек иначе воспринимает действительность, он словно видит себя и все вокруг со стороны. Поэтому гипнотическое воздействие – это эффективный инструмент для того, чтобы задействовать наши скрытые резервы и возможности, восстановить здоровье, искоренить вредные привычки. Однако он дает и неограниченную власть над подсознанием человека, поскольку в состоянии гипнотического транса легко не только ввести полезную дополнительную информацию, но и стереть из памяти уже существующую и заменить ее на совершенно противоположную.
Гипнотически воздействовать способны не только люди, но и животные, которые иногда своим проницательным взглядом программируют своих хозяев или гостей на определенные действия.
Состояние гипнотического транса хорошо известно каждому. Дремота, погружение в себя и восковое оцепенение после трудного дня, состояние пробуждения – характерные примеры гипнотического состояния. Засыпая, мы проходим несколько стадий расслабления, на одной из которых, самой последней, наше сознание почти отключено, но все-таки еще контролируемо, и в любой момент можно открыть глаза.
Если успеть на этой стадии дать команду своему головному мозгу, то задуманное обязательно произойдет.
Любое глубокое, медитативное расслабление есть вариант гипнотического транса, возникшего естественным путем. Иногда по утрам, когда мы находимся в сонном состоянии, нас могут о чем-то спросить, мы можем даже проснуться, открыть глаза, машинально ответить и снова уснуть. И через некоторое время даже не вспомним, что утром состоялся диалог. Наша память стерла все, и это явление очень характерно для гипнотического состояния.
Подвержен гипнозу каждый человек. Разница заключается только в том, что степень внушаемости различна, и усилия затрачиваются разные. Согласно существующей статистике, примерно 30 % людей погружаются в гипнотическое состояние мгновенно после начала воздействия, 70 % слушателей легко ввести в это состояние после часовой беседы. Стопроцентное погружение можно обеспечить после проведения нескольких гипнотических сеансов с данной группой.
Степень внушаемости можно определить разными способами. Вспомните упражнения, когда мы бесконтактно тянули человека за голову назад и поднимали его руку. Если у партнера высокий «магнетизм», то его легко ввести в гипнотическое состояние. Все остальное – дело техники.
При проведении гипнотического сеанса решающим фактором является определение модальности человека. Модальность – это преобладание одного или нескольких органов чувств. У нас их пять, но некоторые из них могут доминировать над другими. Знание модальности облегчает процесс введения в гипнотический транс, поскольку в этом случае можно эффективнее воздействовать взглядом, словом или прикосновением.
По модальности все люди подразделяются на три вида: визуалы, аудиалы и кинестетики. К визуалам относятся те, у которых хорошо развиты зрительное восприятие и образная память. Для них свойственно воспроизводить в своей памяти образы, картины прошлого и прекрасно видеть все это на мысленном экране. Аудиалы – это категория людей, у которых хорошо развит слух; информацию из окружающего мира они получают через уши (так называемые слуховики). К третьей категории относятся кинестетики, они воспринимают мир через прикосновения, различные ощущения, словно пропуская информацию сквозь сферу чувственного восприятия.
