My-library.info
Все категории

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен. Жанр: Здоровье / Прочая научная литература год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
Дата добавления:
24 сентябрь 2022
Количество просмотров:
56
Читать онлайн
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен краткое содержание

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - Андерс Хансен - описание и краткое содержание, автор Андерс Хансен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Психические заболевания становятся главной угрозой здоровью в наше время. Высокий темп работы, постоянный стресс и цифровой образ жизни с непрекращающимся общением начинают иметь последствия для мозга. Независимо от того сколько времени вы тратите на просмотр ленты в Instagram, новости и фильмы, ваш мозг не приспособлен к тому, что несет с собой современное общество. Это просто не соответствует нашему восприятию!
Но это не значит, что вы бессильны и решения нет – больше узнавая как работает мозг, вы скоро поймете, что речь идёт о простых и базовых вещах. Человеческий мозг формировался в совершенно другое время, поэтому нам стоит уделить ему немного больше внимания в новых условиях. Так что присоединяйтесь к нам в увлекательном путешествии и получите совершенно новую картину происходящего в вашей голове!

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье читать онлайн бесплатно

На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье - читать книгу онлайн бесплатно, автор Андерс Хансен
животные были столь обычным делом, что половина людей умирала, не достигнув десятилетнего возраста. Но самая большая угроза тогда исходила, пожалуй, не от львов, болезней или недоедания, а от других людей. Мы были невероятно жестокими по отношению друг к другу. На удивление много найденных скелетов имеют повреждения с левой стороны черепа, вероятно, в результате удара по голове, нанесенного правшой.

Считается, что 10–15 процентов охотников и собирателей погибали от рук себе подобных. В примитивном аграрном обществе все обстояло еще хуже, тогда свои же убивали каждого пятого, вероятно, поскольку в прошлом имелось больше причин для конфликтов. И здесь мы говорим о статистике убийств в рамках собственного племени, между разными племенами все, вероятно, обстояло еще хуже. Тот, кто покидал сородичей и отправлялся на поиски новых Homo sapiens, практически шел навстречу своей смерти. Какое, собственно, отношение эти мрачные цифры имеют к сегодняшнему обществу? Ну, они непосредственно связаны с одной из наиважнейших движущих сил нашего поведения: свойством делить всех вокруг на «своих и чужих». В результате мы всегда испытываем беспокойство при виде незнакомых людей и особенно выглядящих иначе, чем мы. Просто наш центр страха, амигдала, сразу реагирует на что-то неизвестное нам.

Семьдесят тысяч лет назад в Восточной Африке существовало 100 000–200 000 человек нашего вида. Небольшая часть из них, пожалуй, порядка трех тысяч, покинула свой континент. Считается, что именно эта малочисленная группа, которая сегодня поместилась бы в одном современном торговом центре, является предками всех людей в мире, сегодня живущих за пределами Африки. Если наше происхождение можно отследить до столь крошечной компании, это должно означать, что мы генетически очень похожи. И все так и есть. Человек более гомогенен, чем почти все другие виды на земле: 99,9 процентов нашего генома идентичны, если взять любых двух людей. И все равно мы выглядим по-разному!

Внешние различия между нами в первую очередь связаны с приспособлением к климату. Цвет кожи, например, непосредственно зависит от количества приходящегося на нашу долю ультрафиолетового излучения. Поскольку светлая кожа способна лучше синтезировать витамин Д, у жителей бедных на солнце частей мира она постепенно стала бледной, чтобы лучше справляться с данной задачей. Также есть генетические различия, связанные с нашей способностью переносить низкие температуры. Считается, что форма глаз азиатов с дополнительной складкой досталась им от монгольских предков, исходно обитавших в крайне холодных и ветреных широтах.

Генетические различия между людьми, живущих в разных уголках планеты, следовательно, крайне незначительны и являются приспособлением к условиям окружающей среды. В остальном же мы удивительно похожи. Однако из-за нашего врожденного страха ко всему непривычному мы обращаем внимание именно на эти внешние отличия. Амигдала срабатывает по принципу «пожарного датчика» (лучше перестраховаться, чем потом жалеть) и предлагает нам быть настороже, когда мы видим неизвестного человека и особенно, если он не похож на нас.

Если бы меня спросили, не слишком ли я сам предвзят к другим, то я бы машинально ответил нет, но на самом деле со многими людьми я более предвзят, чем думаю. Мозг настолько быстро делает выводы по поводу увиденного нами, что мы даже не осознаем этого. Однако это вовсе не означает, что мы должны следовать нашим темным инстинктам и в своем поведении уподобляться, например, расистам. Однако важно знать о существовании этого доставшегося нам от прошлого механизма, поскольку он может влиять на нас на подсознательном уровне. Страх в отношении всего, кажущего нам чуждым, будь то предмет или человек, конечно, сам по себе абсолютно логичен, если вспомнить кровавую историю человечества. Однако сегодня от него не так много пользы.

Фальшивые новости

Наша привычка делить всех на «своих и чужих», наряду с врожденным страхом перед опасностями и катастрофами, сказывается в интернете довольно своеобразно. Сегодня многие узнают новости через Facebook, а не из газет и телевизора, и здесь есть серьезное отличие. А именно, в печатных и электронных средствах массовой информации их отбирают специальные редакции, оценивая с точки зрения интереса и правдивости, тогда как в Facebook этим занимается компьютерная программа с помощью алгоритма. И у них, следовательно, нет органа, отвечающего за то, чтобы распространяемые ими статьи соответствовали действительности. Ведь алгоритм берет интересный для нас материал с его точки зрения, то есть то, что читали и распространяли наши друзья. И его правдивость не играет здесь никакой роли.

Поскольку 10–20 процентов всех людей в течение почти всей нашей истории погибало от рук себе подобных, нас особенно интересуют новости о конфликтах и угрозах. Ведь когда-то сведения такого типа могли стать жизненно важными. Поскольку алгоритм Facebook откровенно заточен под сообщения, которые мы с наибольшей вероятностью прочитаем и распространим дальше, напрашивается вывод, что как раз такие новости расходятся особенно быстро. То же самое касается позитивных сенсаций, даже если в них нет ни слова правды.

Похоже, так все и обстоит. Когда ученые исследовали, как свыше ста тысяч новостей распространялись по социальным сетям, оказалось, что лживых не только было больше среди них, но также с ними это происходило быстрее. Правдивой новости требовалось в шесть раз больше времени, чтобы она достигла такого же количества читателей, как фальшивка. Причина, похоже, в том, что всевозможные «фейки» обычно выглядят более сенсационными, им ведь по определению не требуется придерживаться истины, а поскольку именно их мы, скорей всего, прочитаем, алгоритм в первую очередь вылавливает их из информационного потока. Поскольку мы, вдобавок, склонны делиться фальшивыми новостями, в их распространении виноват не только он. Алгоритм следит за тем, чтобы они достигли нас, а потом мы сами переправляем их нашим друзьям. И чем больше народу знакомится с ними, тем более правдивыми они нам кажутся.

Facebook, который является самым крупным источником новостей за всю историю человечества, неоднократно критиковали за то, что он не несет никакой ответственности за истинность распространяемой им информации. Его критики имеют в виду, что он эксплуатируют наш врожденный страх в отношении конфликтов и интерес к ним с целью привлечения нашего внимания, что в свою очередь способствует продаже рекламы. И по мнению некоторых, распространяемые через социальные сети фальшивые новости уже не раз


Андерс Хансен читать все книги автора по порядку

Андерс Хансен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье отзывы

Отзывы читателей о книге На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье, автор: Андерс Хансен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.