My-library.info
Все категории

Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Аюрведа. Жить вкусно и не болеть
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
26 октябрь 2019
Количество просмотров:
252
Читать онлайн
Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть краткое содержание

Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - описание и краткое содержание, автор Ян Раздобурдин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Ненадлежащее питание является одной из основных причин развития болезней. Пятая книга из серии «Аюрведа. Инструкция по использованию жизни» поможет вам питаться правильно. Вы научитесь определять качества пищи, выбирать продукты и блюда согласно вашему индивидуальному типу конституции. Также вы узнаете о лечении болезней органов пищеварения и вкратце ознакомитесь с Ведической кулинарией. Книга, написанная доктором Яном Раздобурдиным, – это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход, делает акцент на образе жизни и питании. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Аюрведа использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, суставов, кожи, репродуктивной сферы.Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей.

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть читать онлайн бесплатно

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - читать книгу онлайн бесплатно, автор Ян Раздобурдин

Паразитарные инвазии чаще встречаются при конституции Капхи и Ваты, так как обычно заражение паразитами связано со скоплением амы. У людей, относящихся к типу Питты, заражение кишечными паразитами отмечается редко, так как пищеварительный огонь у них, как правило, силён, если даже заражение случается, в ходе переваривания пищи паразиты могут уничтожаться.

В Аюрведе кишечные паразиты подразделяются в зависимости от места их обитания. Паразиты, связанные с Ватой, обитают в содержимом кишечника, связанные с Капхой – в слизи и слизистых оболочках, а связанные с Питтой часть цикла развиваются в крови.

Общие принципы антипаразитарного лечения

Лечение следует начинать с голодания или с детоксицирующей диеты. Желательно совместить начало лечения с полнолунием. Исключаются сладости, мясо и молочные продукты, применяются слабительные, а затем назначается 3–5-дневный курс лечения антипаразитарными травами. После этого вновь проводят очищение при помощи слабительных и исследуют испражнения, чтобы убедиться в том, что паразиты удалены из организма. Такой порядок процедур лучше действует при острых состояниях.

При хронических состояниях для нейтрализации истощающего действия паразитов используются тонизирующие и питательные травы. Слабость пищеварительного огня способствует размножению кишечных паразитов, а это, в свою очередь, ослабляет Агни. Поэтому в основе антипаразитарного лечения лежит использование горячих специй, усиливающих пищеварение: красного и чёрного перца, имбиря, гвоздики и асафетиды.

Применяется и горький вкус, с его очищающими и облегчающими свойствами. К числу хороших противоглистных горечей относятся полынь, пижма, «золотая печать», ревень и порошок алоэ. Два последних средства эффективны как слабительные для изгнания паразитов. Часто используется противопаразитарная тройчатка (чёрный орех, полынь, гвоздика).

Антипаразитарное действие некоторых других трав опосредовано их особыми свойствами (прабхавой), и вкус их порой не столь неприятен. Можно, например, питаться одними семенами тыквы в течение некоторого времени, что способствует удалению глистов. Некоторые сильнодействующие антипаразитарные травы, в частности папоротник, могут быть токсичными, и применение их требует осторожности, хотя эти травы менее токсичны, чем синтетические лекарственные препараты аналогичного назначения.

Основная аюрведическая трава для лечения кишечных инвазий – виданга – способствует изгнанию даже ленточных червей (солитера). Гранат, особенно кора его корня, эффективна для борьбы с ленточными, круглыми глистами и острицами. Из других трав используются тулси, катука, бетель и муста. Применяются и известные в западной фитотерапии такие травы, как цитварная полынь (при всех видах глистов), полынь горькая (при круглых, ленточных червях и нематодах), рута. Из готовых форм индийского производства применяются «Курс дидан жадид», «Антикрим», «Аршавин», «Амбимап», «Криминил сироп», «Кримихар Вати» и другие. Для укрепления иммунитета используются «Чаванпраш», «Шиладжит», «Амла», «Шиитаке», «Кордицепс-сила», «Неостат» и другие расаяны.

Дифференцированное антипаразитарное лечение

При паразитарной инвазии Вата-типа полезны чеснок и горячие специи, составы «Виданга» и содержащие её препараты, «Чеснок» и «Ашта чурна». В качестве слабительного можно применять касторовое масло. При недостаточном поступлении в организм питательных веществ применяют такие травы, как ашваганда, бала и женьшень.

При инвазии Питта-типа из препаратов используется состав «Виданга» и содержащие видангу препараты, принимаемые с соком алоэ (с мякотью или без неё); из горьких трав – сильные чистые горечи: коптис, чиретта, катука, горечавка и «золотая печать».

При инвазии Капха-типа используют наиболее горячие специи и в большом (по переносимости) количестве, например красный перец и чеснок. Следует избегать сладостей и молочных продуктов. Из препаратов рекомендуются составы «Виданга» и содержащие видангу препараты, «Трикату» и «Ашта чурна». В качестве слабительного можно применять порошок алоэ или корень ревеня.

При кандидозах и паразитарных заболеваниях очень важно, помимо удаления паразита, нормализовать огонь пищеварения и поддержать иммунитет.

♦ Куркума – богиня процветания Лакшми

Харидра (Curcuma longa) имеет слегка горячие свойства и горький вкус. Уменьшает Капху, уравновешивает Вату и Питту.



Куркума является одной из наиболее распространённых аюрведических специй. Считается, что куркума дарует процветание, так как наделяет энергией богини процветания Лакшми. Действие: стимулирующее, ветрогонное, улучшающее обмен веществ, заживляющее, антибактериальное, противоопухолевое. Поддерживает нормальную микрофлору кишечника, очищает от слизи. Куркума способствует усилению эластичности связок, поэтому её хорошо употреблять тем, кто занимается йогой. Применяется при гепатите, несварении, кашле, аменорее, фарингите, кожных заболеваниях, диабете, артрите, анемии (стимулирует кроветворение), регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так и недостаточность метаболических процессов. Способствует усвоению белков и улучшает эластичность кожи. Благодаря высокому содержанию йода применяется при сниженной функции щитовидной железы.

Куркума обладает выраженными антибиотическими свойствами, но, в отличие от фармацевтических антибиотиков, она улучшает пищеварение и способствует восстановлению нормальной микрофлоры кишечника, что делает её хорошим средством для ослабленных и хронических больных.

Куркума прекрасно очищает кровь, согревает её и способствует образованию новых кровяных клеток. Является хорошим средством для Питта-доши. Несмотря на то что представителям Питта-типа пища с избытком специй противопоказана, куркума может применяться с большой пользой, особенно при употреблении тяжёлой пищи. Также куркума снижает влечение к сладкому и жирному.

Полезна куркума и представителям Ватаи Капха-типа. Причём на Капху куркума действует наиболее сильно, снижая её.

Куркума способствует очищению организма от амы, причём её действие мягче, чем у состава Трикату. Для приготовления очищающего состава нужно взять равные части горечавки (золототысячника), барбариса и куркумы и принимать эту смесь с мёдом по 0,5–1 грамму 2–3 раза в день.

Положительное действие куркума оказывает на печень. В целях оздоровления печени куркуму можно применять в виде добавки к чаю (до или после еды) или приправы к пище. Смесь равных частей куркумы и барбариса хорошо очищает и укрепляет печень, предотвращает застойные явления. Если в этот состав ещё добавить Брами (Готу Кола), то, помимо печени, он будет благотворно влиять и на ум, а также будет снижать тягу к сладкому, жирному и алкоголю, то есть ко всему тому, что отрицательно сказывается на работе печени.

В виде смеси с соком алоэ куркума эффективна при лечении ожирения, сахарного диабета, при обильных белях у женщин, угревой сыпи.

В качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей, куркума наряду с другими средствами применяется при лечении рака. Дозировки при этом должны быть довольно большими.

Полезна куркума детям и старикам. Хороший тоник для костей людям пожилого возраста состоит из четырёх частей корня окопника, двух частей куркумы, двух частей солодки и одной части корицы.

К—, ПВ+ (в избытке)

Прабхава – натуральный антибиотик для ослабленных и хронических больных, так как, в отличие от токсичных антибиотиков, куркума нормализует кишечную флору и улучшает пищеварение.

О с т о р о ж н о. Острая желтуха и острый гепатит, слишком высокая Питта, большие камни в желчном пузыре, беременность.

♦ Болезни печени и желчевыводящих путей

Если заболит печень, испортится зрение. Если заболят почки, ослабнет слух. Болезнь гнездится там, где она не видна, а проявляется в том, что всем заметно.

Хун Цзычен. «Вкус Корней»

Печень – это орган Питты, место возникновения различных её нарушений как инфекционного, так и воспалительного характера. Большинство заболеваний печени, в частности желтуха и гепатит, представляют собой типичные состояния повышенной Питты. Причиной таких расстройств Питты, как повышенная кислотность и язвенная болезнь, может быть нарушение функций печени и желчного пузыря. В печени располагаются Бхут-Агни – тонкоэнергетические ферменты, которые превращают частицы переваренной пищи в пять элементов, необходимых для построения тканей. Печень является средоточием эмоций Питты (огненных эмоций), в том числе таких их проявлений, как раздражение, гнев, ревность и честолюбие. С Питтой связаны также смелость, уверенность, энтузиазм и целеустремлённость.


Ян Раздобурдин читать все книги автора по порядку

Ян Раздобурдин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Аюрведа. Жить вкусно и не болеть отзывы

Отзывы читателей о книге Аюрведа. Жить вкусно и не болеть, автор: Ян Раздобурдин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.