My-library.info
Все категории

Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
25 октябрь 2019
Количество просмотров:
180
Текст:
Ознакомительная версия
Читать онлайн
Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия

Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия краткое содержание

Вадим Пустовойтов - Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия - описание и краткое содержание, автор Вадим Пустовойтов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Профессиональный банщик Вадим Пустовойтов поделится с вами всеми тонкостями русского банного дела. С помощью банных процедур вы укрепите иммунитет, справитесь со стрессом и бессонницей, избавитесь от многих заболеваний, отдохнете и получите заряд бодрости и отличное настроение. Автор расскажет вам, какие процедуры необходимы до и после посещения русской бани, сауны, хамама или сэнто. Вы научитесь с легкостью профессионала выбирать банный веник, освоите технику оздоровительного веничного массажа и без труда сбросите лишний вес.Книга адресована ценителям банной культуры и всем, кто хочет обрести молодость, красоту и здоровье на долгие годы. С легким паром!

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия читать онлайн бесплатно

Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия - читать книгу онлайн бесплатно, автор Вадим Пустовойтов
Конец ознакомительного отрывкаКупить книгу

Ознакомительная версия.

Березовые почки, брусника, кипрей, корни одуванчика, трава спорыша – по 3 части.

Донник лекарственный и грушанка – по 2 части.

2 полные ст. ложки измельченной смеси залить с вечера 500 мл кипятка, настаивать, укутав, в течение ночи. Процедить. Пить теплым по 5–8 стаканов в день. Весной сбор лучше настаивать на свежем березовом соке, доводя его до кипения.

Тыквенные семечки есть утром до завтрака, а при возможности – весь день.

Ванны из смеси трав. Взять в равных частях по весу высушенные: сушеницу топяную, зверобой, донник лекарственный, дурман, чабрец, льнянку, листы ежевики, березы, кипрея, крапивы двудомной, подорожника, цветки ромашки аптечной.

100 г смеси залить 2 л кипящей воды, настоять, укутав, процедить. Настой использовать для ванн, которые принимать 2 раза в неделю. Продолжительность ванн – 10–15 минут при температуре воды 37–38 oC. Только наружно!

Цветки грушанки обыкновенной в количестве 30 г залить 1 л кипящей воды, настоять, укутав, 10 минут. Пить по 5 стаканов в день.

Смесь (в равных частях по весу): листья березы, лещина обыкновенная, трава хвоща полевого.

4 ст. ложки измельченной смеси залить 3 стаканами воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 5–7 минут, настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день в течение месяца при хроническом простатите.

Хвою туи (30 г) залить 1 л воды и варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. Пить при остром простатите до 5 стаканов в день.

Спаржу лекарственную (3 ч. ложки) залить 300 мл кипящей воды, настоять (укутав) в течение 2 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

Петрушку огородную (семена) измельчить в порошок, 4 ч. ложки порошка залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.

Сок спаржи пить по 1–2 стакана в день. Для лучшего эффекта можно смешивать в равных долях с соком свеклы, моркови и огурцов.

Отвар лапчатки гусиной на молоке. Взять 1 ст. ложку травы на 1 стакан молока, кипятить 5 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Отвар является сильным мочегонным средством.

Советы Андрея Ильина

При простатите принимать мед по 1 ч. ложке 2–3 раза в день и медовый настой из корня родиолы розовой (1 ст. ложку меда развести в 300 мл кипятка). 1 ст. ложку корня родиолы розовой измельчить, залить медовым настоем и кипятить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Параллельно делать микроклизмы из 50 мл 30 %-ного раствора меда (30 г меда на 100 мл воды) с температурой 37 °C.

Хороший эффект дает применение 20 %-ной спиртовой настойки прополиса (принимать внутрь по 40 капель на воде или молоке за полчаса до еды. Курс – 45 дней).

Можно применять прополисные свечи ежедневно в течение 30 дней.

Лечение аденомы предстательной железы по Ильину

Арахис (земляной орех) прожарить на сковороде. Освободить от скорлупы, измельчить, вскипятить 500 мл молока, засыпать в него 2 ст. ложки измельченного арахиса и 3 ст. ложки измельченного корня алтея лекарственного. Настаивать в открытом термосе 20 минут, затем плотно закрыть термос на 10 часов. Настой принимать по 1/2 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.

Вечером, после еды, ежедневно съедать по небольшой головке лука и зубчику чеснока. Курс лечения – 10 дней. Сделать перерыв 14 дней и приступить ко второй части курса лечения.

(A). Хорошо промыть 3 стакана овса, положить в эмалированную кастрюлю. Добавить туда 3 ст. ложки березовых почек, залить 4 л холодной кипяченой воды и настаивать в прохладном месте 1 сутки.

(Б). 1 стакан сухих плодов шиповника промыть холодной водой и в эмалированной посуде залить 1 л кипятка. Настаивать сутки при комнатной температуре.

(B). Кастрюлю с овсом и березовыми почками поставить на огонь, дать закипеть и добавить в нее 2 ст. ложки измельченного корневища пырея ползучего. Кипятить 15 минут на слабом огне с неплотно закрытой крышкой, помешивая.

Через 15 минут добавить в кастрюлю сбор следующего состава: трава спорыша, трава душицы, лист брусники, земляники лесной и лещины – по 3 ст. ложки. И по 2 ст. ложки «шишек» хмеля, травы зверобоя и листьев мяты. Содержимое кастрюли хорошо перемешать и кипятить еще 15 минут, помешивая каждые 5 минут.

Снять кастрюлю с огня, остудить в течение 45 минут, профильтровать через один слой марли.

Слить полученный отвар и настой шиповника в одну емкость. Полученный состав хранить в холодильнике до 5 суток.

Применение. Приготовленный состав принимают по 1/2 стакана 3 раза в день в теплом виде за полчаса до еды. При каждом приеме добавлять в состав 2 ч. ложки 5 %-ного водного раствора мумие и 30–40 капель 7 %-ного раствора прополиса, вечером съедать небольшую головку лука и 2 зубчика чеснока. Курс лечения – 10 дней.

При употреблении описанного состава кроме него ежедневно утром и перед обедом за час до еды съедать по 1 десертной ложке цветочной пыльцы или перги, которую называют «пчелиным хлебом».

Ильин рекомендует во время курса делать пальцевый самомассаж предстательной железы. Выше мы уже приводили мнение специалистов о нежелательности самомассажа простаты, особенно – неспециалистом.

После 10-дневного курса следует сделать перерыв 2 недели и приступить к третьему курсу лечения.

Полностью повторить 2А и 2Б второй части лечения. В пункте 2В сбор трав будет другим.

Кастрюлю с овсом и березовыми почками поставить на небольшой огонь, плотно закрыть крышкой и кипятить 15 минут с момента закипания. Затем положить в нее следующий сбор лекарственных трав: по 3 ст. ложки травы крыжовника голого или мокрицы, листьев малины обыкновенной и лещины (орешника), по 2 ст. ложки фиалки трехцветной (анютиных глазок), кукушкина цвета, зверобоя, листьев татарника колючего, 1 ст. ложку листьев толокнянки (медвежья ягода). Перед закладкой в кастрюлю сбор хорошо измельчить и перемешать.

Кипятить 15 минут, каждые 5 минут помешивая. Настоять 45 минут, процедить.

Хранить и употреблять состав так же, как и во 2-й части лечения, но без добавления мумие.

Лечиться этим средством 10 дней, одновременно проводя массаж предстательной железы утром и вечером.

После месячного перерыва повторить курс лечения.

Советы К. Дорониной

2 ст. ложки смеси семян подорожника ланцетовидного, лука-чернушки, кориандра, сурепки, петрушки, моркови дикой или огородной – все в равных частях – растереть в ступке, залить 500 мл кипятка и нагревать на водяной бане 30 минут. Настоять ночь. Пить утром и перед сном натощак по 1 стакану. Курс – 40 дней.

2 ст. ложки корней мыльнянки и 2 ст. ложки травы вероники лекарственной измельчить, залить 0,5 л кипятка и настоять ночь. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 минут до приема пищи. На ночь ввести в прямую кишку свечу апилака (в свободной продаже в аптеках). Курс лечения – 20 дней.

100 г сушеных цветов любки лекарственной, растертых в порошок, залить 1 л оливкового масла и настаивать 2 недели в теплом месте. Затем 1 ч. ложку этого средства разбавить 50 мл теплой кипяченой воды, взбить до эмульсии и в виде микроклизм вводить в прямую кишку на ночь в течение 10–15 дней.

В дополнение к этой процедуре приготовить средство: 1 ст. ложку сухой травы льнянки обыкновенной (кукушкины слезки) залить 0,5 л кипятка, настоять 2–3 часа, процедить и принимать строго по 30 мл (не более, так как растение токсично) 3–4 раза в день до еды. Средство эффективно при простатитах и гипертрофии предстательной железы.

В качестве противовоспалительного средства применяются концевые ветки ивы: 1 ст. ложку мелко наструганных тонких веток заварить стаканом кипятка и кипятить 5 минут. Процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Семена конопли (10 г) растереть в стакане с сырой водой до образования эмульсии. Полученное снадобье выпить в 3 приема в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.

Ст. ложку лещины настоять в стакане воды 8 часов, затем прокипятить 2 минуты в этой же воде и выпить в 3 приема за день. Курс лечения – 1 месяц.

Сок чистотела пить ежедневно, начиная с 1 капли и прибавляя ежедневно по 1 капле, разводя в 1/4 стакане воды. Дойдя до 25 капель, постепенно, уменьшая на 1 с каждым днем, дойти снова до 1 капли.

Ягоды можжевельника употреблять натощак, начиная с 1 ягоды. Дойти до 15 ягод в день. Затем, убавляя по 1 ягоде, снова довести прием до 1.

Молотые корни цикория, щавеля конского, любистока, лопуха, одуванчика и солодки есть ежедневно по 1 ч. ложке, смешав с 1 ч. ложкой меда.

Мускатный орех средней величины съесть за 20–30 дней, ежедневно откусывая от него понемногу 3–4 раза в день.

Сок всего растения петрушки принимать по 1–2 ч. ложки 3 раза в день в течение 20 дней. Сделав перерыв 10 дней, повторить курс.

Ознакомительная версия.


Вадим Пустовойтов читать все книги автора по порядку

Вадим Пустовойтов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия отзывы

Отзывы читателей о книге Исцеляющая сила русской бани. Народные рецепты здоровья и долголетия, автор: Вадим Пустовойтов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.