Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:

Летающая домохозяйка. Телесный хлам

Автор

Марла Силли

Жанр

Книги / Домоводство, дом и семья / Здоровье

Издательство:

ISBN:

Год:

Дата добавления:

26 октябрь 2019

Количество просмотров:

146

Читать онлайн

Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам краткое содержание

Марла Силли - Летающая домохозяйка. Телесный хлам - описание и краткое содержание, автор Марла Силли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Американка Марла Силли, создательница системы «Флайледи» "FLYLady", дает в интернете уроки, помогая отчаявшимся домохозяйкам привести в порядок их дом и жизнь. Она учит, как организовать себя, научиться планировать, а главное — как жить в мире с собой.Основываясь на собственном опыте борьбы с лишним весом, авторы предлагают программу похудания, которая требует прежде всего пересмотреть свое отношение к еде и самому себе.

Летающая домохозяйка. Телесный хлам читать онлайн бесплатно

Летающая домохозяйка. Телесный хлам - читать книгу онлайн бесплатно, автор Марла Силли

Назад 1 ... 37 38 39 40 41 42 Вперед

Отбросьте перфекционизм! Когда наша основа стремление к безукоризненности, а не любовь, мы становимся своими худшими врагами. Мое изображение никогда не изменится, даже если я буду носить 8-й размер. Оно воплощает тот любящий дух, который живет во мне и во всех нас. Примите этот дух, раскройте крылья и Летите!

Я люблю вас всех! Флайледи

Домашнее задание

Откройте Контрольный Журнал и запишите как можно точнее все, что чувствуете в эту минуту. Вы можете! Вы уже научились справляться с перфекционизмом.

Это не финал, а начало вашего большого путешествии к освобождению от Телесного Хлама.

Если не вы, то кто же?