Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс
На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.
Название:
Энергетика йоги. Практический курс
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
226
Текст:
Ознакомительная версия
Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс краткое содержание
Нина Мел - Энергетика йоги. Практический курс - описание и краткое содержание, автор Нина Мел, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Перед вами – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа – хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.
Энергетика йоги. Практический курс читать онлайн бесплатно
Энергетика йоги. Практический курс - читать книгу онлайн бесплатно, автор Нина Мел