My-library.info
Все категории

Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст!

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст!. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Измени свой мозг – изменится и возраст!
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
27 октябрь 2019
Количество просмотров:
258
Читать онлайн
Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст!

Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст! краткое содержание

Дэниэл Амен - Измени свой мозг – изменится и возраст! - описание и краткое содержание, автор Дэниэл Амен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж. Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.

Измени свой мозг – изменится и возраст! читать онлайн бесплатно

Измени свой мозг – изменится и возраст! - читать книгу онлайн бесплатно, автор Дэниэл Амен

Это как бросать дротики в темноте. Иногда я попадал. Иногда я причинял пациентам вред.

Я и сам все время жил в тревоге, поскольку знал, что в лучшем случае наука, которой я служу, ненадежна. Я часто размышлял, получалось бы у моих коллег кардиологов, ортопедов, нейрохирургов и гастроэнтерологов достигать таких хороших результатов, если бы они не могли посмотреть на орган, который лечат.

Моя профессиональная жизнь навсегда изменилась после посещения первой лекции по томографии мозга в больнице Северной Калифорнии, где я был директором программы лечения пациентов с двойным диагнозом: психическим недугом и зависимостью (например, с биполярным расстройством и алкоголизмом. Расстройства настроения и зависимость часто идут рука об руку). С момента, когда я впервые заказал ОЭКТ для пациента, мне словно дали волшебные очки, чтобы заглядывать в головы людей. Закончились блуждания вслепую. Конечно, не всегда томография производит радикальное изменение в лечении пациента, но после первых случаев я стал ее энтузиастом. Вот несколько примеров.

• Матильде, 69 лет, был поставлен диагноз «болезнь Альцгеймера», но ее томограмма ОЭКТ не показала типичных для этой болезни нарушений, а скорее походила на снимки больных депрессией. Память Матильды восстановилась, когда я пролечил ее от депрессии.

• Симптомы Сэнди, 44 лет, соответствовали СДВ(Г): низкая устойчивость внимания, отвлекаемость, неорганизованность, прокрастинация, трудности с контролем импульсов. Однако она отказывалась от лечения. Когда я показал характерную для СДВ(Г) структуру на скане ее мозга, она заплакала и спросила: «Так, значит, это не моя вина, что я такая?» – и согласилась принимать лекарства. Они очень помогли ей и ее браку. Я знал ее диагноз, но томограмма помогла ей поверить в него.

• Джеральдин, 72 лет, была в суицидальном настроении и страдала от устойчивой к лекарствам депрессии. На томограмме мы обнаружили области двух инсультов, которые не были выявлены ранее. Эта информация помогла нам лучше лечить ее депрессию и принять меры по предотвращению третьего инсульта, который мог бы оказаться последним.

• Крис, 12 лет, был госпитализирован в третий раз из-за приступа агрессивного поведения. Психоаналитик, который лечил его в Долине Напы, считал, что причина кроется во взаимоотношениях с матерью. Томограмма же ясно показала проблему в работе левой височной доли. Это бывает связано с насилием. После назначения противосудорожного препарата поведение Криса нормализовалось, и позже он смог хорошо учиться в обычной школе. Без томографии он был бы обречен на жизнь в психиатрической клинике или тюрьме.

• У Шерри, 52 лет, было диагностировано биполярное расстройство, но она отказывалась принимать лекарства. Ее госпитализировали в третий раз из-за того, что она слышала голоса и, чтобы заглушить их, пыталась отрезать все провода в доме. Как только она увидела признаки расстройства на своем скане, то согласилась лечиться, и ей быстро стало лучше.

• Кен, 59 лет, злоупотреблял алкоголем и кокаином, но отрицал свои проблемы. Увидев свою томограмму, он захотел улучшить состояние своего мозга, полностью отказался от наркотиков и алкоголя и стал вести здоровый образ жизни. Год спустя скан его мозга был намного лучше.

• Сара, 42 лет, и Билл, 48 лет, безуспешно проходили семейную психотерапию. После ОЭКТ оказалось, что мозг Сары обсессивный (повышенная активность в передней части мозга), а Билл страдает от СДВ(Г) (сниженная активность в передней части мозга). Когда они оба прошли соответствующее лечение, их брак стал значительно благополучнее.

• Тед, 17 лет, нарушал условия условного срока осуждения. Он страдал от импульсивности и склонности к криминальному поведению. На томограмме ОЭКТ совсем не отразилась левая лобная доля его мозга, что означает: кровоснабжение там было нулевым. Оказалось, что в возрасте 4 лет он упал с лестницы и полчаса пробыл без сознания. И никто даже не вспомнил про это и не подумал, что травма может быть связана с преступным поведением юноши.

• У Кристины, 62 лет, был диагностирован синдром хронической усталости. Ее врач сказал, что у нее депрессия и изменение личности, и направил ко мне. На томограмме мы выявили инфекцию мозга. Ее депрессия и личностное расстройство возникли потому, что заболел сам орган, от которого зависят личность и настроение. Мы смогли назначить Кристине правильное лечение благодаря ОЭКТ.

Через несколько месяцев после знакомства с ОЭКТ моя практика полностью изменилась. Как можно работать без томографии? Как я узнаю, что творится в мозге пациентов, если не посмотрю на него? Моя тревожность в работе уменьшилась, а эффективность как психиатра возросла. Я с большей охотой брался за сложные и устойчивые к лечению случаи.

• Я знал, что нужно посмотреть на работу мозга пациента, прежде чем начинать лечение. Нельзя изменить то, что не было оценено.

• ОЭКТ помогла мне ставить диагнозы точнее и не пропустить такие важные вещи, как застарелая черепно-мозговая травма, инфекция или воздействие токсинов.

• ОЭКТ позволила точнее назначать лечение. Я выяснил, что СДВ(Г), тревожность, депрессия, зависимость или ожирение не являются гомогенными расстройствами, у каждого из них есть разновидности, которые требуют особого лечения. Не существует общей для всех депрессии.

• ОЭКТ внушила мне осторожность в назначении некоторых лекарств или сочетаний лекарств, потому что сканы показывали побочные эффекты при их использовании. Я стал ответственнее в назначении медикаментов.

• ОЭКТ навела меня на мысль применять естественные методы лечения, которые оказываются эффективными и не несут тяжелых побочных эффектов.

• ОЭКТ помогает сломить отрицание у людей, злоупотребляющих наркотиками, алкоголем и пр. Трудно настаивать, что у вас нет проблемы, если томограмма ясно показывает токсическое поражение.

• ОЭКТ помогает справиться с клеймом психиатрического диагноза, поскольку показывает физиологические, а не неизменные причины расстройств.

• ОЭКТ оптимизирует принятие лечения, поскольку пациенты сами хотят улучшить свой мозг.

• ОЭКТ научила меня замедлять у пациентов возрастные изменения, а во многих случаях и обратить вспять.

Я принял меры, чтобы создать для сотрудников Клиник Амена (а потом и в других компаниях) полезную для мозга атмосферу работы. Мы, кроме того, участвуем в церковных программах по улучшению здоровья мозга, как это было с планом «Даниил» в церкви Сэддлбэк. ОЭКТ даже помогла повлиять на культуру нашего спорта, чему способствовали доказательства травм мозга у знаменитых спортсменов.

Благодаря томографии мы смогли установить, какие факторы полезны для мозга, а какие вредны. Мы больше не гадаем, в чем причина проблем пациентов, потому что можем посмотреть на томограмму и избежать ошибок, сделанных по незнанию. Как узнать здоровье своего мозга, не посмотрев на него?

Когда следует задуматься о томограмме ОЭКТ

ОЭКТ – это своеобразный радар. Наша клиника в Ньюпорт-Бич находится недалеко от аэропорта Джона Уэйна в округе Ориндж. В солнечные дни пилот не нуждается в радаре, чтобы посадить самолет, потому что он видит взлетно-посадочную полосу. Однако в шторм радар необходим.

Аналогично, когда клиническая картина ясна, в томограмме нет нужды. Но в неоднозначных или устойчивых к лечению случаях ОЭКТ даст полезную и даже спасительную информацию.

Сьюзен, 47 лет, приехала ко мне на прием из-за устойчивой депрессии. Она побывала у шести других врачей и перепробовала десять различных лекарств. Она страдала от тяжелой депрессии, приступов тревоги, головных болей, головокружений и тремора. Все лечили ее как психиатрического пациента, меняя антидепрессанты и поощряя продолжать психотерапию, которая не оказывала на ее состояние ни малейшего эффекта. Она чувствовала себя безнадежно и даже думала о самоубийстве, хотя у нее была многочисленная любящая семья, надежный муж и три дочери-подростка, которых она обожала.

Ее скан ОЭКТ выглядел ужасно. Активность мозга была повсюду снижена и говорила о воздействии токсинов или инфекции мозга.

Скан ОЭКТ нормального мозга

Полная, равномерная, симметричная активность

Скан мозга Сьюзен

Тяжелое общее снижение активности

Проведя множество анализов, мы выявили у Сьюзен болезнь Лайма, и она наконец смогла начать необходимую терапию. Томограмма Сьюзен вызвала у меня новые вопросы, которые в итоге и привели к постановке правильного диагноза. Сьюзен позже сказала мне, что скан спас ей жизнь. Пока она не знала о повреждениях, нанесенных мозгу болезнью, она чувствовала себя безнадежной и беспомощной. Увидеть, что причины ее расстройства имели медицинские, а не морально-личностные причины, было для нее психологически важно. Не говоря уже о том, что врачи стали работать в верном направлении. Очень часто, когда не удается вылечить пациента, врачи называют его расстройство «психиатрическим» или «личностным». Как узнать, если не посмотреть?


Дэниэл Амен читать все книги автора по порядку

Дэниэл Амен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Измени свой мозг – изменится и возраст! отзывы

Отзывы читателей о книге Измени свой мозг – изменится и возраст!, автор: Дэниэл Амен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.