Пройдемся же аналитическим взглядом сверху вниз по бедному организму нашему и вглядимся в него с целью инвентаризации тех систем, которые, безусловно, нуждаются в регулярных очистках:
— это нос, скопище омерзительных выделений, покрытых слизистой оболочкой, в которой копошатся, подобно головастикам в болоте, многочисленнейшие вирусы и микробы, прежде чем быть засосанным в кровеносные сосуды и отправиться по ним в организм, чтобы оттуда, изнутри, творить свои черные дела;
— это зубы, буквально со всех сторон облепленные болезнетворными бактериями, паразитирующими на гниющих и разлагающихся на шейках зубов и между зубами остатках пищи;
— это гланды, в которых обосновали свои пиратские базы разного рода омерзительные кокки, перед тем, как совершить дерзкие бандитские десанты на клапаны сердца;
— это наш девятиметровый кишечник, до такой степени забитый грязью и окаменевшими каловыми массами, особенно в области толстого кишечника, что неизвестно, чего всасывается из него в кровь больше: ядов или пищевых соков;
— это бедная наша печень и желчный пузырь при ней, настолько забитые билирубиновыми камнями, холестериновыми хлопьями, черно-зеленой и желто-бурой застоявшейся желчью, что ни о какой очистке крови от ядов на этой главной химической фабрике нашего организма и речи быть не может;
— это наши почки, выведенные из строя камнями и песком различного химического состава, зафутерованные снаружи подчас до такой степени, что походят едва ли не на керамическую муфточку;
— это наши суставы и наши косточки, покрытые слоем выступивших, отложившихся на них солей до такой степени, что каждый поворот шеи, каждое движение в плечевом суставе вызывает внутреннюю боль и отчетливо слышимый снаружи скрип;
— это бедные наши сосуды — от магистральных до капилляров, забитые холестериновыми бляшками и всевозможными отложениями другого рода;
— это наши лимфатические узлы и протоки, наполненные наподобие свалки разнообразнейшими отходами.
Спрашивается, что я еще забыл назвать? Может быть, склеротизированные мозги, а может быть, изуродованные неправильным обменом веществ клеточные структуры, но, может быть, железы внутренней секреции, но, возможно, и без меры загрязненный аппендикс, очевидно, и мочевой пузырь, страдающий от выпадения разного рода солей, раздражающих его?
Короче говоря, проще сказать, что в организме не загрязнено. Кажется, это только один-единственный орган, уникальный не только по своему строению, но и по назначению, смысл которого неясен и до сих пор, — только солнечное сплетение остается чистым при всех обстоятельствах нашей психической и экологической загрязненности. Не мало ли для такого обилия систем, созданных некогда высокомудрою Природою с явной тенденцией их к постоянному самоочищению?
Итак, поговорим о подготовке «хрустальной чаши» нашего организма к последующим, хорошо и рационально продуманным принципам подлинно человеческого питания. Прежде чем чистым наполнять, надо чистым сделать; прежде чем наполнить колодец свежею родниковой водой, надо убрать из него старую, накопившуюся в ней, осклизлую грязь.
Позволю предложить несколько опорных, на мой взгляд, очисток для разных систем организма. Прекрасно осознавая отсутствие медицинского диплома, чем я могу обосновать нижеследующие рекомендации с позиций правовых и общечеловеческих? Тем, во-первых, что в значительной своей части они опираются на многократно издававшиеся во всех странах мира прописи знаменитых врачей, например, Норберта Уокера, Петра Куреннова и целого ряда других. Во-вторых, оправданием их появления на люди может служить обширная и позитивная практика, добрый эффект в улучшении здоровья весьма значительного числа людей, мне знакомых. В-третьих, тем, что в необходимых случаях я обязательно выскажу предостерегающие положения. Безусловно, они крайне важны. Так, например, мне довелось как-то в кругу моих товарищей-единомышленников по движению самодеятельной песни в палаточном лагере под Керчью выступить по проблемам здоровья, где я рассказал и о целом ряде очисток. Лекция эта была записана на многие десятки магнитофонов, и началась цепная реакция последующей перезаписи практически во всех уголках страны. Более того, эта часть лекции была даже опубликована почти без ошибок в одном из журналов — без ссылки, правда, на фонограмму, попавшую к автору публикации. Моя ли вина в том, что иные из тех, кто принял эти рекомендации как руководство к действию, весьма небрежно прослушали попавшие к ним перезаписи. Так, например, твердо и решительно в своем выступлении в песенном лагере Борзовка я заявил, что очистка суставов от солей и процедура по обновлению лимфы должны проходить только после очистки печени. Это было сказано категорически и однозначно! Тем не менее, был и такой эпизод, когда незнакомая женщина в истерике позвонила по домашнему телефону и посулила моей жене отдать меня под суд, написать на меня в КГБ и в Верховный Совет за то, что ее муж, применяя услышанную, очевидно, в десятой перезаписи с первой пленки, методику очистки лимфы цитрусовыми, весь пожелтел. Моя жена тактично спросила ее, все ли они делали так, как было предложено. «Да, все!» воспоследовал категорический ответ. «И провели предварительно рекомендованную очистку печени?» После смущенного молчания последовал ответ: «Нет, мы сразу навалились на лимфу…»
И ведь хорошо, что хотя бы позвонила, излила свой гнев, а то и впрямь пришлось бы мне держать ответ перед Верховным Советом!
Были и другие возникавшие, причем неоднократно, казусы: «Мы проделали очистку печени так, как вы говорили, но у нас ничего не вышло». А я-то знаю, что «не выйти» из них грязевой поток попросту не мог, если они все делали правильно. Начинаю расспрашивать о разного рода деталях и выясняю: оказывается, вместо того, например, чтобы, психологически сосредоточившись только на излечении, провести всю процедуру, лежа на грелке на правом боку, как это было рекомендовано, эти «клиенты» принялись совмещать полезное с приятным — то ли переключили свое внимание на некий захватывающий детектив, который транслировали в это время по телевидению, то ли увлеклись многоглагольными беседами, то ли — чтобы не терять времени, как они считали, даром, написанием писем и прочими видами психического отвлечения от главного, существенного процесса, который мог успешно совершиться внутри их организма только при полной мобилизации всех усилий (а что такое роль сознания в нашей жизни, мы уже «проходили»). Короче говоря, если уж что-либо делаешь, то работай добросовестно, не разменивайся на пустяки, не халтурь, ибо в конечном счете сам же и пострадаешь!
Итак, благословясь, начнем.
Великое дело поддерживать чистоту в носу и во всех прилегающих к нему внутренних камерах! Индусы регулярно промывают нос во имя этой цели тепловатой водой, которую втягивают через одну ноздрю с ладошки и выливают через другую. Затем процедура повторяется в обратном порядке.
Все это вполне применимо и может быть освоено каждым из нас, и приносит замечательную пользу, Но я полагаю, что иные из моих слабохарактерных читателей, которым подобная элементарная процедура покажется сложной и с первого раза не пойдет, в панике и расстройстве откажутся от нее навеки и станут тем самым жертвой постоянных загрязнений, в том числе и вирусных. Кому это нужно? Более того, я боюсь, что от этой процедуры откажется и множество мужчин, бреющихся электробритвой.
А ведь при электробритье, безусловно, необходимой процедуре, как правило утренней, огромное количество микроосколков от срезанных ножами волос попадает в ноздри, а через некоторое время преблагополучнейшим образом оказывается в легких. Этого допустить нельзя! Но не будешь же всю процедуру бритья проводить на сильном выдохе? Поэтому я предложил бы другой безотказный способ промывки ноздрей. Для этого надо взять гибкую полиэтиленовую бутылочку и натянуть на нее детскую соску с предварительно прожженной раскаленным шилом дырочкой. Вот и вся конструкция для того, чтобы с ее помощью, легким давлением струи, наклоняя голову над раковиной то в одну, то в другую сторону, промыть ноздри.
Чем промыть? Вода должна быть, по моей практике, чуть тепловатой и очень хорошо, если немного подсоленной. Эта же профилактическая процедура может стать и воистину лечебной, избавляющей нас от пожара ОРЗ и многодневных насморочных потопов, если один, два, три раза в сутки во время уже начавшегося заболевания мы будем готовить следующий раствор: на 200 мл тепловатой воды полчайной ложечки соли, полчайной ложечки соды и одну-две капли йода. Будучи хорошо перемешанной, растворенной и взболтанной до состояния полной однородности, вышеуказанная жидкость способна творить чудеса, изгоняя наружу (с вашей помощью, конечно) всю мерзость, накопившуюся в носовых пазухах. Было бы прекрасно, если бы таким же раствором после очистки нoca мы прополоскали также и глотку. Акция эффектная и, главное, эффективная.
