My-library.info
Все категории

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков. Жанр: Спорт / Периодические издания / Прочая справочная литература год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Единоборства и самозащита (сборник)
Автор
Дата добавления:
9 сентябрь 2024
Количество просмотров:
76
Читать онлайн
Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков краткое содержание

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков - описание и краткое содержание, автор Оченков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
отсутствует

Единоборства и самозащита (сборник) читать онлайн бесплатно

Единоборства и самозащита (сборник) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Оченков
который вы направите задним концом правой рукой через правую сторону вниз вперед, сделав при этом шаг вперед и заняв положение "мабу". Этот прием чао сбоку вперед сразу переходит в прием дянь. Для этого левая нога резким прыжком подводится под колено правой с внутренней стороны, а левая рука выбрасывает свой конец шеста на голову противника, нанося "сотрясающий мозги удар шестом". Противник видит такое безвыходное положение и старается закрыть голову древком копья, подняв его вверх, а затем, повернув копье, направляет его в ваш живот. Тогда вы отпрыгиваете назад с поворотом тела в воздухе влево и, пронеся шест по кругу, вместе с разворотом обрушиваете его на голову противника, выполняя прием пи по косой. Вашего врага пугает высокая подвижность и маневренность движений, которую вы демонстрируете в связке приемов чао, дянь, пи.

Особенностью данной формы тайцзи-гунь являются все три вышеперечисленные приема, в которых хорошо сочетаются красота и сила движения.

30. Ночная птица бросается в лес, защитный прием гуа.

Единственной сутью этой формы является прием гуа. Представьте себе, что идете по полю, темно, и вдруг, из под ваших ног взлетает птица, разбуженная вашими шагами, и стремительно скрывается в ближайших деревьях. Вы напуганы и растеряны. Примерно подобное состояние вложено в название данного движения. После проведения приемов чао, дянь и пи, вы находитесь в стойке шага "гун бу" правой ногой вперед и двумя руками держите шест, направленный вперед на голову противника.

Удар пи заставил противника волноваться и спешить нанести ответный удар в верхнюю часть. И тогда вы проводите прием гуа, поднимая шест вверх и прижимая его к себе, одновременно приставляя правую ногу и перенося центр тяжести на левую. Этим приемом вы резким ударом сбиваете копье противника снизу вверх, атакуя врага, и в то же самое время переходите к защите. Такое действие наводит на него страх от ощущения постоянного нападения.

Особенностью движения "ночная птица бросается в лес" заключается в приеме гуа, с помощью которого вы делаете неожиданный удар не столько по копью, сколько по внутреннему состоянию и настрою противника, приводя его в смятение.

31. Рыба перепрыгивает через ворота дракона, поворот кругом в прыжке.

После приема гуа не следует ждать, пока противник придет в себя и возобновит наступление, а сразу надо "вязать" (чань) копье круговым движением шеста, которое получило название драконьих ворот", и вновь в прыжке разворачиваться влево назад, потом — вперед, нанося удар пи сверху вниз. Это и есть "рыба, перепрыгивающая через ворота дракона". Такой удар требует хорошей реакции от противника, чтобы он успел выставить копье над головой.

Особенностью данного движения является прием чань (вязать), а также прием пи (рубить). В старину говорили: "полет коршуна, прыжок рыбы". Это свидетельствует о замечательных способностях рыб выпрыгивать вверх из воды за счет умения развивать большую скорость в воде. То же самое касается техники выполнения данного движения с шестом.

32. Тан-гун удит рыбу, сидя на корточках и придерживая удилище.

Прием пи завершает форму движения "рыбы, перепрыгивающей ворота дракона". Что касается техники исполнения данного движения, то надо прежде всего отметить, что оно из ряда тех, с помощью которых поражение превращают в победу. После защиты от приема пи противник переходит атаку, отвечая на которую, вы начинаете отступать. Для этого делаете быстрый шаг правой, а затем левой ногой назад и занимаете позицию внизу "цзо пань" (сидеть на корточках скрестив ноги), а шест держите правой рукой словно удилище, отсюда и название движения. Уйдя в глубокую оборону, вы стремительно выходите из нее и неожиданно атакуете противника. Сделав прыжок снизу вверх и вперед, выпрямляете правую ногу и поднимаете левой вверх. Обе руки разводите в стороны, нанося удар дянь в область сердца противника.

Особенностью данного движения является прием дянь (колоть), для выполнения которого требуется хорошая прыгучесть и сильные ноги.

33. Успокоить море волшебной иглой, проткнуть землю насквозь.

Выдержав ваш удар шестом в область сердца и отведя его приемом бо в сторону, противник предпримет попытку атаковать вас в ноги. Для этого он делает поворот назад вправо и с разворота наносит удар сао в нижнюю часть: бедро или голень вашей правой ноги. Вы быстро переводите шест к себе на правое плечо и делаете шаг назад, поднимая колено левой ноги вверх, и одновременно с этим втыкаете задний конец двумя руками перед собой в землю сверху вниз, не позволяя противнику достать вас приемом сао. При этом надо обладать ловкостью обезьяны и проворством кошки, чтобы удар не застал вас врасплох.

Особенностью этого упражнения с шестом является выполнение быстрого шага назад для занятия правильной стойки.

34. Стрелять из лука в диких гусей, натягивая лук с колена.

Правила ведения рукопашного боя предполагают, что если бой ведется вперед, то это значит, что он может развиваться и в обратном направлении (назад). Если существует левая сторона, то существует и правая. Если есть верх, то значит, что существует и низ. Например, противник наносит вам удар кулаком сзади, в ответ вы проводите сначала удар ребром ладони "пи" по косой назад, а затем поворачиваетесь и занимаете необходимую вам стойку. Так происходит всегда, независимо от того, имеете вы оружие или нет. Шест не является исключением из правил.

Предположим, что вас атаковали копьем сзади, со стороны спины. Вы, занимаете позицию "стрелка из лука с колена" и садитесь в стойку "цзо пань", одновременно выставляя шест снизу вверх и выполняя прием защиты от удара противника. Это надо выполнять так, словно выпускаете стрелу из лука: как только спустили тетиву, птица тут же падает наземь, сраженная вашей стрелой.

Особенностью этого упражнения с шестом является прием защиты шестом против удара копьем противника со стороны вашей спины. Название движения говорит само за себя: рука должна быть твердой, а глаз точным, тогда конец шеста достигнет своей цели.

35. Поворот тела с удержанием знамени, палкой пробить небо.

Движение "стрелка из лука" заключается в приеме пи назад. Успех этого удара будет зависеть от подвижности вашего тела, скорости вращения, и, наконец, от силы вашей руки плюс силы инерции шеста. Насколько сильно выполнено движение, настолько оно красиво смотрится, и наоборот. Скажем, противник атакует вас в живот или ногу, против этого есть прием "мелькающего колеса", а также прием "мелькающего шеста".

Этот прием заключается в том, что сначала, выполняется колесо снизу вверх со стороны левой ноги, затем еще один круг снизу вверх справа, и потом вы поворачиваетесь назад вправо и занимаете положение шага "гун бу", держа двумя руками


Оченков читать все книги автора по порядку

Оченков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Единоборства и самозащита (сборник) отзывы

Отзывы читателей о книге Единоборства и самозащита (сборник), автор: Оченков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.