Ознакомительная версия.
Рис. 81
Приложение
Краткий словарь терминов ушу
Данные термины являются нормативными едиными терминами для современного ушу. В традиционных школах, например, в шаолиньцюань, они сегодня используются наряду с традиционными, что вносит определенную структурную стройность в преподавание. Вместе с этим в шаолиньцюань, мицзунцюань могут встречаться свои термины для обозначения этих же движений, однако большинство терминов совпадают, поскольку современная терминология была составлена именно на основе шаолиньцюань. Следует учитывать, что в традиционных стилях принято обозначать не движение, а прием, например, прыжок вперед с длинным прямым ударом кулаком будет называться в современной терминологии «тяобу – гунбу – чунцюань», а в традиционной – «свирепый тигр вырывает сердце».
1. Счет
Русский ? Китайский
Один ? И
Два ? Эр
Три ? Сан
Четыре ? Сы
Пять ? У
Шесть ? Лю
Семь ? Ци
Восемь ? Ба
Девять ? Цзю
Десять ? Ши
2. Команды
Приготовиться – Юй-Бэй
Начали – Кайши или цзо (цзоу)
Задержались – Тин (тхин)
Повторить – Цзай цзо ибей
Повернуть(ся) – Чжуань Шэн
Повернуться вправо – Ю чжуань (йоу чжунь)
Повернуться влево – Цзо чжуань
Ошибка – Цзо цолэ (цхуолэ)
Хорошо – Хао!
Не правильно, не пойдет —
Бу син!
Закончить – Цзешу
3. Термины
Ушу – боевое искусство
Шуайцзяо – борьба, техника бросков
Циньна – заломы и захваты
Ци – внутренняя энергия, воздух
Шэнь – дух, высшая духовная субстанция
Цзинь (или цзир) – внутреннее усилие, выбрасываемое во время удара
Цзинь – семя, внутренняя субстанция человека
Тили – физическая, мускульная сила
Гунфу – высокое мастерство
Таолу, тао – комплекс упражнений
Лу – «дорожка», обычно непрерывная последовательность движений в комплексе, выполняемая в одну сторону
Цзибэньгун – базовые упражнения
Цзухэ ляньси – связки движений
Цзухэфа – комбинации
Бусин – стойки
Буфа – передвижения
Пиньхэн – балансировка
Саотан – нижние подсечки
Шоуфа – техника работы рук
Туйфа – техника работы ног
Юэтяо – прыжки
4. Стойки – Бусин
Мабу – стойка всадника
Гунбу – стойка лука
Сюйбу – пустой шаг (центр тяжести на заднестоящей ноге)
Себу – скрученная (сидя)
Пубу – вспомогательный шаг
Цзопань – «сидеть на нижних конечностях», положение, при котором боец в скрученной стойке касается пола ягодицей или бедром
Бинбу – исходная стойка (пятки вместе, носки врозь)
Динбу – Т-образная
Баньмабу – половинная мабу
Хэнданбу – Гунбу с поворотом корпуса вбок на 90 градусов
Дулибу, Тиси (тхиси) – на одной ноге
Чабу (чхабу) – задний скрестный шаг
Гайбу – передний скрестный шаг
Лунбу – стойка дракона
Цилунбу – стойка единорога
Кайлибу – прямая стойка (ноги на ширине плеч)
5. Передвижения – Буфа
Синбу – последовательный шаг, несколько шагов друг за другом
Табу – приставной шаг
Цзибу – сталкивающийся шаг
Чабу – заднескрестный шаг
Гайбу – переднескрестный шаг
Тяобу – шаг с прыжком вертикально вверх
Чжэньбу – шаг с притопыванием
Туйбу – шаг назад
Яобу – шаг с подпрыгиванием
6. Положения кисти – Шоусин
Цюань – кулак
Фуцюань – позиция, при которой центр кулака направлен вниз
Чжэньцюань – позиция, при которой центр кулака направлен вбок
Ицюань – позиция, при которой центр кулака направлен вверх
Цюаньмянь – фронтальная часть кулака
Чжан – ладонь
Люэчжан – ладонь в форме листа ивы (базовая форма в чаньцюань, большой палец прижат)
Гоу – «крюк», т. е. пальцы собраны в щепоть, рука согнута в запястье
Чжи – пальцы
Чжоу – локоть
Лунчжуа – «когти дракона»
Хучжуа – «когти тигра» (пальцы согнуты и немного разведены)
Иньчжуа – когти орла (пальцы вместе, согнуты)
Цзяньчжи – пальцы-меч (указательный и средний пальцы вытянуты вперед, остальные поджаты к центру ладони)
Саньиньчжи – три темных пальца (три пальца вытянуты вперед)
Цзиньганьчжи – алмазный палец (один палец вытянут вперед)
Фэняньцюань – кулак феникса, указательный палец согнут во второй фаланге, которой наносится удар, остальные пальцы в кулаке
7. Техника работы руками – Шоуфа
Чунцюань – прямой удар
Туйчжан – толчок ладонью
Ляочжан – «раскрывающаяся ладонь» (обращение ладони вверх)
Пичжан (пхичжан) – рубящий удар ребром ладони в вертикальной плоскости
Чуйчжан – рубящий удар ладонью в горизонтальной плоскости
Цзацюань – удар кулаком сверху вниз
Бяньцюань – хлещущий кулак (обычно в южных стилях: удар обратной стороной кулака, чаще всего наотмашь)
Гуйцюань – крюк в горизонтальной плоскости
Тяочжан – «вспарывающая ладонь», удар кончиками пальцев снизу вверх
Тяоцюань – «вспарывающий кулак», удар кулаком снизу вверх, апперкот
Динчжоу – «колющий» удар локтем вперед
Паньчжоу – удар локтем (предплечьем) в горизонтальной плоскости
8. Техника работы ног – Туйфа
Чжэнтитуй – прямой мах ногой
Сетитуй – диагональный мах ногой
Цэтитуй – мах ногой вбок
Вайбайтуй – круговой мах ногой наружу
Лихэтуй – круговой мах ногой вовнутрь
Хоутитуй – мах ногой назад
Таньтуй – подхлестывающий удар ногой (верхней поверхностью стопы)
Дэнтуй – прямой удар пяткой
Цэчуайтуй (чуайтуй) – удар ногой вбок, обычно всей поверхностью стопы
Цэчаньтуй – боковой колющий удар (внешним ребром стопы)
Хоубайтуй – круговой удар ногой назад
Юаньтуй – круговой удар ногой вперед (стопой или голенью)
Хоудэнтуй – проникающий удар назад пяткой
9. Прыжки – Юэтяо
Тэнкуйфэйтуй – прямой прыжок
Вайбайлянь – раскрывающийся лотос
Сюаньфэнтуй – удар вихря
Тэнкунцэчуайтуй – боковой прыжок
Сюаньцзы – «бедуинский» прыжок
10. Подсечки – Саотан
Цянь саотан – передняя подсечка
Хоу саотан – задняя подсечка
Цзиньгоу – «золотой» крючок, подцепы стопой ноги противника
11. Балансировка – Пинхэн
Янь ши пинхэн – «ласточка»
12. Базовые упражнения – Цзибэньгун
Даньцзянь – вращение одной рукой в плечевом суставе
Шуанцзянь – вращение обеими руками в плечевых суставах
Чжэнъятуй – прямое давление на ногу
Цэятуй – боковое давление на ногу
Шуайяо – вращение в пояснице
Цяосин (ся яо) – мостик
Цянь бэй – кувырок вперед
Хоубэй – кувырок назад
Цянь фу яо – наклон вперед
Тань яо – прогиб назад стоя
Хэнпитуй – поперечный шпагат
Чэпитуй (чхэпитуй) – прямой шпагат
В современном Китае в условиях, когда ушу частично утеряло свое прикладное значение, стили подразделяются на три категории. Стили категории «кань» – «зрелищные» – включают в себя красивые, однако нередко нереальные движения. Таковы стили «хуацюань» («цветущий кулак»)и «хуагунь» – с палкой. Категория «лянь» – «упражнения» – одна из наиболее распространенных в настоящий момент. Она предусматривает гармоничное развитие внутренних и внешних принципов в человеке, координацию в действиях глазами, руками, ногами, телом и духом. Таков, например, стиль «длинный кулак», «тайцзицюань». Несмотря на явную пользу этих стилей и их всеобщую доступность, многие остаются приверженцами стилей категории «юн»– «использовать», выражающей наиболее древний и глубокий смысл боевых искусств. При этом использовать эти стили надо не только в бою, но и для внутреннего совершенства. Таково большинство древних стилей, например, шаолиньский кулак.
Комплекс боевых искусств Китая велик и многообразен, но только одна идея истинна во всех стилях – совершенствование мира через самосовершенствование, но никогда не бессмысленное насилие. Сила должна быть подкреплена правотой, но еще никогда сила не создавала правоту.
По материалам исследований доктора исторических наук, профессора А. А. Маслова
Ознакомительная версия.
