My-library.info
Все категории

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков. Жанр: Спорт / Периодические издания / Прочая справочная литература год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Единоборства и самозащита (сборник)
Автор
Дата добавления:
9 сентябрь 2024
Количество просмотров:
78
Читать онлайн
Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков краткое содержание

Единоборства и самозащита (сборник) - Оченков - описание и краткое содержание, автор Оченков, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
отсутствует

Единоборства и самозащита (сборник) читать онлайн бесплатно

Единоборства и самозащита (сборник) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Оченков
резким движением меча в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть впереди, меч направлен прямо вперед, горизонтально. Левую руку прижмите к ножнам.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров). Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Левая рука движется назад после ее контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Сдвиньте колени так, чтобы расстояние между ними стало равно ширине двух кулаков.

14. Подвиньте правую руку к концу рукоятки.

15. Медленно опуститесь в позицию сэйдза.

16. Расположите рукоятку меча посредине расстояния от верха головы до пола. Руки положите на бедра и расслабьте, как в начале комбинации.

Третий прощальный визит — итомагои соно сан

Основное содержание схватки. Фехтовальщик и чиновник сидят лицом друг к другу. Фехтовальщик начинает выполнять поклон и замечает, что чиновник вытаскивает меч. Фехтовальщик выхватывает свой, парирует удар и зарубает противника ударом вниз. Стряхнув кровь с лезвия, он вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте в сэйдза, лицом к сёмэн.

2. Наклоните голову и подайте левую руку вперед, как будто начинаете делать поклон.

3. Продолжайте выполнять поклон, подав вперед и правую руку. Остановите обе руки, когда ладони коснутся пола.

4. Захватите ножны левой рукой и рукоятку меча правой.

5. Выпрямите корпус и начните извлекать меч вверх в направлении сёмэн, поднимаясь на колени (до этого вы сидели на пятках, а теперь переведите бедра из горизонтального в вертикальное положение, но колени от пола не отрывайте). Ступни поставьте на подушечки пальцев. Колени вместе не сводите.

6. Продолжайте извлекать меч, пока он полностью не обнажится. Верните ножны назад левой рукой.

7. Поднимите меч в позицию над головой. Подведите левую руку и захватите рукоятку.

8. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн. Выполняя режущее движение, оторвите колени от пола. Вложите силу тяжести, которая будет стремиться вернуть их на землю, в удар.

9. Выполните тибури резким движением меча в сторону на уровне бедер. Правая рука должна быть впереди, меч направлен прямо вперед, горизонтально. Левую руку прижмите к ножнам.

10. Захватите ножны левой рукой. Образуйте кольцо из большого и указательного пальцев у щели ножен. Положите меч на кольцо из пальцев так, чтобы между кольцом и цуба было шесть дюймов (пятнадцать сантиметров). Держите меч параллельно полу, режущий край лезвия направьте вверх под углом 60° к вертикали.

11. Ведите меч от себя под углом 45° вправо параллельно полу, пока острие не достигнет щели ножен.

12. Начните вставлять меч в ножны. Как только острие окажется внутри, введите первые две трети лезвия в ножны одним быстрым движением. Оставшуюся часть вставляйте очень медленно. Левая рука движется назад после контакта с цуба. Как только меч полностью вставлен, положите большой палец левой руки на цуба.

13. Сдвиньте колени так, чтобы расстояние между ними стало равно ширине двух кулаков.

14. Подвиньте правую руку к концу рукоятки.

15. Медленно опуститесь в позицию сэйдза.

16. Расположите рукоятку меча посредине расстояния от верха головы до пола. Руки положите на бедра и расслабьте, как в начале комбинации.

ТЕХНИКА ВЫСОКОГО УРОВНЯ

Набор особых приемов из позиции сидя.

Техника данного усложненного набора (окунай ивадза но бу) сочетает в себе характер и эффективность приемов набора татэхидза но бу и быстроту ното других секретных наборов. Многие из этих приемов разработаны для применения в затруднительных условиях: под полкой, в тесной комнате, в дверном проеме, в узком переулке. В подобных условиях используются особенные приемы извлечения меча и нанесения ударов.

Перед началом изучения приемов набора окуиай ивадза но бу ученик должен полностью освоить технику набора приемов из позиции с поднятым коленом (татэхидза но бу). Надо попытаться избавиться от ошибок, потому что любая недоработка перейдет из старой техники в новую. Перед началом освоения приемов данного набора рекомендуется два года заниматься десятью комбинациями набора татэхидза но бу.

Ниже рассмотрены следующие комбинации:

1. Дымка — касуми.

2. Нога в западне — сунэгакои.

3. Зажат в проходе — тодзумэ.

4. У двери — товаки.

5. Атака в четырех направлениях — сихогири.

6. Под полкой — танасита.

7. В узком коридоре — риодзумэ.

8. Охота на тигра — торабасири.

Дымка — касуми

Основное содержание схватки. Фехтовальщик сидит лицом к противнику. Противник начинает атаку. Фехтовальщик выхватывает меч и наносит ему удар по горлу. Затем фехтовальщик меняет направление удара, чтобы поразить переднее колено противника. Далее фехтовальщик зарубает противника ударом вниз, стряхивает кровь с лезвия и вкладывает меч в ножны с достоинством.

1. Сядьте лицом к сёмэн, левую ногу подберите под себя, а правую ступню поставьте вплотную к левому колену. Правое колено поднято вверх, и правое бедро направлено вверх и вправо под углом 45°. Левый кулак лежит на левом бедре у тазобедренного сустава. Правый кулак наа правом колене.

2. Захватите рукоятку меча правой рукой, ножны левой. Немного поверните меч в ножнах вокруг продольной оси меча наружу, двигая левое колено внутрь.

3. Поднимайтесь, вставая на левое колено, и одновременно начните извлекать меч в направлении уровня горла, то есть до тех пор, пока конец рукоятки не окажется на высоте вашего горла.

4. Сделайте шаг вперед правой ногой и извлекайте меч в направлении прямо перед собой. Отведите ножны назад левой рукой.

5-6. Продолжайте горизонтальное движение до тех пор, пока меч не будет указывать вправо.

7. Ведите меч в направлении назад и вниз, поворачивая кисть правой руки по часовой стрелке на 180°. В конце движения меч параллелен полу, острие указывает прямо назад, режущий край лезвия обращен вправо. Меч немного выше стоящего на полу колена.

8-9. Нанесите удар перед собой на уровне колен, двигая меч по горизонтальной дуге, пока он не будет направлен назад. Но теперь меч находится слева.

10-11. Продолжайте движение, занося меч в позицию над головой. Поднимите левую руку и захватите рукоятку. Продвиньте правую ногу немного вперед.

12. Нанесите удар вниз в направлении сёмэн, подтягивая правую ступню.

13. Выполните тибури резким движением меча вправо на уровне бедер. В конце движения меч направлен прямо вперед и параллелен полу. Цуба на уровне правого колена,


Оченков читать все книги автора по порядку

Оченков - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Единоборства и самозащита (сборник) отзывы

Отзывы читателей о книге Единоборства и самозащита (сборник), автор: Оченков. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.