сложные механизмы, которые работают. Но человечеству известны вещества, которые могут определенным образом встраиваться в эти самые, про которые там шла речь, ассоциативные цепочки тела. Да, есть такие вещи, когда наличие того или иного вещества в крови соответствует закрыванию той или иной потребности, если вы понимаете, о чем я.
На следующем слайде есть такая таблица (рис. 5), ее составил российский психиатр Александр Данилин в одной из своих книг. Таблица составлена для различных веществ, от которых у людей может возникать зависимость на разных уровнях.
Рис. 5. Наркотическая пирамида потребностей
Он расписал разные вещества по разным уровням. Например, если присмотритесь, можно увидеть, что физиологическим потребностям соответствуют опиаты всякие, алкоголь. Что происходит на этом этапе? Когда человек испытывает какую-то потребность, у него есть естественный способ пойти и закрыть эту потребность, совершить какие-то конкретные действия, которые эту потребность закрывают. Или же он может принять какое-то вещество, которое создает ему чувство, что он эту потребность закрыл. Это чувство очень обманчивое, оно соответствует тому, что ты и правда словно чего-то достиг.
И так далее. В самом верху даже есть потребность в самоактуализации, она закрывается модными всякими галлюциногенами, и так далее… Люди, которые принимают их, ощущают себя духовно продвинутыми. Хотя, опять же, видимо, достижение просветленного состояния соответствует определенной нейрохимии. И эта химия имитируется определенными веществами. Это большая тема, ее нужно исследовать, но нас интересует не это.
Нас интересует то, что действительно человек может от определенных веществ впадать в зависимость, потому что они дают ему иллюзию закрывания потребностей, как бы решают эту проблему. И мы понимаем, что тот же опиат, который является обезболивающим, закрывает и какую-то потребность. У человека есть ситуация, он испытывает от нее боль, принимает это вещество – и у него появляется состояние, как будто этой ситуации нет. Но мозгу все равно: произошла ситуация или просто появилось ощущение, что она произошла.
Это нужно понимать, знать, как работают зависимости, в том числе с лишним весом. Мы часто сталкиваемся с тем, что человек в какой-то ситуации что-то такое получил, что ему непосредственно эту потребность не закрыло, но дало иллюзию того, что потребность оказалась закрытой. И у него появляется зависимость.
В первых главах мы говорили про образ жизни, и вот он очень связан с привычками, с зависимостями и среди всего прочего – это может быть и привычка употреблять определенные продукты, вещества, которые человека ставят на те же самые треки. Они всегда дают ему простое решение сложных проблем. Что делать с этим человеком? Нужно менять образ жизни. Находить способ экологично закрывать потребности.
Глава 6
Мозг, компьютерная томограмма и точная локализация конфликтов
Эту теорию сформулировал и продвигал Иван Пигарев, который пару лет назад погиб (его сбил на электросамокате какой-то человек, удивительно!). Был великий ученый, проводил огромное количество исследований на тему, что такое сон (ознакомиться с дополнительными материалами вы можете на с. 376, перейдя по ссылке или qr-коду [4]).
Сон – не сновидение, а сон, когда человек спит. Ведь у человека есть два состояния – бодрствование и сон. Есть еще третье, которое называют гипнозом, но я определяю его как транс. Потому что оно позволяет нам понять, как у человека появляются импринты, из-за которых он начинает болеть, и что делать, чтобы эти импринты депрограммировать, чтобы их оттуда вынуть.
Пигарев рассказывал, что очень трудно понять, чем занимается мозг во время сна, потому что, когда человек не спит, там понятно, спрашиваешь, что у него в голове происходит. А когда спит, его надо сначала разбудить, чтобы понять.
Что касается самой теории – есть хорошая лекция И. Пигарева, я рекомендую ее на досуге прослушать.
Он очень интересную вводит схему, я ее называю «схемой краников», и она работает в режиме бодрствования и в режиме сна (рис. 6, 7).
Режим бодрствования
Рис. 6. Висцеральная теория сна. Бодрствование
Окружающая среда через рецепторы, через органы восприятия подает информацию на центральную нервную систему, а она обрабатывает ее и переводит в сознательную активность, в какую-то поведенчески-двигательную активность.
Если вы откроете любой атлас и посмотрите карту мозга, какая часть мозга что делает – вы поймете, что эта часть очень хорошо картирована. Легко выделяются: зрительная кора, слуховая, двигательная и так далее, потому что это легко исследовать. Двигает человек ножкой – у него что-то светится, ага, вот здесь что-то нашел. И так далее.
Все легко исследуется и легко регистрируется приборами МРТ и прочим.
Правые краники в этот момент закрыты, это как раз на вопрос о том, что такое личное тело, которое я имею в переживаниях, и тело научное, которое относится к правой стороне. Когда в окружающей среде я органы восприятия вижу, я слышу, я обоняю, чувствую вкус – я это осознаю, и это все происходит для меня исчислимо и понятно.
А вот что в этот момент происходит внутри меня – остается вне моего сознания. И вот висцеральная теория сна говорит о том, что ночью краники переключаются. Ночью окружающую среду через экстрарецепторы мы не видим, краник закрыт. Информация в кору мозга не поступает, и человек, когда спит без сознания, очевидно, не имеет никакой поведенческой активности.
И по теории Пигарева, что происходит, если на левую сторону посмотрим? Мы увидим, что пока бодрствуем, у нас работает так называемая автономная нервная система. Она называется так, потому что автономная нервная система никак не связана с центральной нервной системой теоретически. Автономная система – это система, которая посредством интерорецепторов получает информацию от внутренних органов, и происходит такая внутренняя регуляция.
Режим сна
Рис. 7. Висцеральная теория сна. Сон
Есть еще та часть, которая относится ко сну, и Пигарев доказывает, что в этот момент автономная нервная система соединяется с центральной, и посредством краника, посредством ассоциативной висцеральной регуляции происходит общая синхронизация тела. Внутренние органы через интерорецепторы дают сигнал автономной нервной системе, она эти сигналы передает в центральную нервную систему, и происходит вот такая регуляция. И вот эта часть мозга никак не картирована.
Получается, что есть две фазы – бодрствования и сна – и они должны чередоваться. Набрал чего-то из внешней среды, заснул, тело адаптировалось под эту ситуацию.
Эксперимент
Рис. 8. Эксперимент с крысами
Рис. 8 иллюстрирует эксперимент, когда брали
