Как утверждается в вышеописанном исследовании, это «природная предрасположенность думать, чувствовать и действовать активно, используя качества, которыми мы обладаем». Иными словами, это наше естественное поведение, когда мы действуем энергично и эффективно. Естественное, потому что является частью нашего характера и не вызвано особыми обстоятельствами. Например, люди-«жаворонки» без особых усилий прекрасно чувствуют себя по утрам. Едва открыв глаза, они уже готовы к действию. У всех остальных сил с утра гораздо меньше.
«Естественное» также означает, что мы просто не можем вести себя по-другому. Вполне возможно, что «жаворонкам» в свою очередь тяжело поздно ложиться спать. Силы у каждого свои.
«Энергично», – то есть мы чувствуем себя бодрыми, когда используем свои силы. Мы в отличной форме, решительные и активные, а также выносливые, жизнерадостные и жадные до всего нового и интересного.
Наконец, «эффективно» означает, что благодаря этим силам нам удается то, что мы делаем. От бытовых мелочей до грандиозных проектов.
Таким образом, сила, заложенная в характере, это не то, к чему мы стремимся и чему можем завидовать. Она уже сидит в нас и более-менее развита. Это часть нашей личности. Если хотите, это тот же семисвечник, подаренный вам, а не кому-то другому. И эти силы применимы ко всем сферам деятельности. Их легко обнаружить у своих знакомых. Мы не можем их в себе изменить, как, например, не можем поменять цвет своих глаз. И в наших же интересах проявить внимание к нашим реальным возможностям, а не завидовать более успешному соседу или составлять фантастический список желаемых качеств.
Эти силы составляют основу наших сверхспособностей. Мы можем снять с себя нарядную одежду и боевые доспехи, мы можем перестать учиться чему-то новому, но эти качества, облегчающие нашу жизнь, всегда остаются с нами и делают нас сильнее и эффективнее, способными на многое без особых усилий и кайфующими от этого. Представьте на миг, что это легко – быть вами. А это действительно так. Как будто вы находитесь в комнате, где вместо мебели – удобно расставленные особенности вашего характера. Быть верным себе и своей индивидуальности означает не тратиться на бесплотные попытки стать кем-то другим. Быть самим собой – в этом высшая искренность и простота, и наш семисвечник в итоге волшебным образом становится, как солнце, естественным источником нашего света.
Все вышеупомянутые исследования позволили определить шесть универсальных понятий, которые Селигман, Майерс и Петерсон назвали нашими достоинствами.
Это:
♦ мудрость и тяга к знаниям, заставляющие постоянно самосовершенствоваться;
♦ смелость, помогающая действовать, несмотря на внешние и внутренние препятствия;
♦ человеколюбие, объединяющее и возвышающее нас;
♦ справедливость, без которой немыслимо наше гармоничное сосуществование;
♦ умеренность, предостерегающая нас от ненужных излишеств;
♦ внутренний мир, помогающий нам возвыситься над суетой и придающий смысл жизни.
Внутри этих категорий существуют двадцать четыре силы, которые мы рассмотрим позже.
Быть собой, чтобы быть счастливым
Психологи-исследователи часто спрашивают у своих респондентов: «Что для вас самое главное в жизни?» И ответы обычно связаны с желанием быть счастливым, то есть иметь хорошее здоровье, отыскать подходящего спутника жизни, достойно воспитать своих детей, найти свое место, добиться поставленных целей, заняться чем-то интересным и волнующим или, наоборот, вести спокойную размеренную жизнь. И, конечно, мы мечтаем о том, чтобы жизнь приносила нам радость, как солнечный луч, пробивающийся сквозь тучи. Некоторые упоминают также достижение некоего высшего духовного сознания, чтобы лучше постичь окружающий мир, то есть ищут счастья более глубокого и универсального.
Райан Нимиц – один из крупнейших специалистов по силам, заложенным в характере. Он ставит вопросы от обратного: можем ли мы достичь целей без использования наших возможностей? Можем ли мы чувствовать себя на своем месте, не зная, кто мы такие? Можем ли мы стать кем-то, не будучи собой? Райан Нимиц сейчас практически в одиночку работает над вопросом влияния заложенных в нас сил на наши взаимоотношения и достижения. Как же эти силы помогают в жизни?
По его исследованиям, менее 20 % из нас чувствуют себя удовлетворенными, то есть оптимально используют свои способности, чтобы достичь душевной и социальной гармонии.
Для Райана Нимица использование своих сил «превращает преследование цели в возможность ее достижения и преобразует наши стремления в реальность». Вау! Я дважды перечитала это место: «преобразует наши стремления в реальность». То есть силы буквально приносят нам удачу. Наши желания, соприкасаясь с ними, становятся нашими поступками. Мы становимся такими, какие мы есть на самом деле. Это и есть обретение сверхспособностей.
Иначе говоря, силы помогают нам сдержать обещания, которые мы дали сами себе. Они отражают не только наши плюсы, а наше поведение вообще. Они не объясняют, почему мы ведем себя так или этак, но описывают наш характер. Они объединяют четыре наши главных достоинства:
1. Способность думать, чувствовать и действовать для нашего личного и общего блага.
2. Развитие потенциала, как своего, так и чужого.
3. Постоянное стремление к тому, что нам дорого и близко.
(На эти три качества мы можем рассчитывать постоянно, они – часть нашего характера. Они могут видоизменяться, но не меняются глобально в течение нашей жизни.)
4. Понимание, что все мы являемся частью чего-то огромного и непостижимого.
Использовать все лучшее, что есть в нас
Короче говоря, нам предстоит найти и применить силы, заложенные в нашем характере. Воспользоваться ими, чтобы получить удовлетворение от жизни. В дальнейшем все силы мы будем рассматривать как положительные и используемые в благих целях, хотя на самом деле они могут выполнять и негативные функции. Например, креативность вовсе не благородна сама по себе. Ее можно использовать и для страшных разрушительных замыслов. Точно так же и чувство справедливости, осторожность или усердие могут в итоге не только помочь, но и навредить.
Вот вам и вторая причина привлечения своих сил в качестве сверхспособностей. Мы применяем их с благородными намерениями.
Если мы изучим недавние ситуации, когда ощущали себя жизнерадостными и даже счастливыми, то в такие моменты мы наверняка включали свои силы. Ведь их использование придает смысл всем аспектам жизни – личному, профессиональному, социальному, образовательному и творческому. С ними мы становимся более заинтересованными и погруженными в то, чем занимаемся.
Например, если я отправляюсь в путешествие, то собираюсь удовлетворить свое любопытство, тогда как для вас могут быть важнее встречи с новыми людьми, получение эстетического удовольствия или лучшее понимание устройства нашего мира. Мы все вдохновляемся чем-то разным, но в нас всегда говорит аппетит к жизни.
Знание своих особенностей дает множество преимуществ:
а) позволяет давать самому себе реальную оценку и находить со всеми общий язык, ведь такими силами обладает каждый из нас;
б) помогает бороться с естественной тягой к выставлению напоказ наших недостатков;
в) дает энергию при использовании нужных рычагов;
г) настраивает на позитивный лад;
д) позволяет лучше понимать окружающих, ведь то, что мы находим в себе, можно найти и в других.
Определите свои силы
Следующий этап состоит в том, чтобы, как и два миллиона человек до вас, определить свои силы с помощью онлайн-теста[5]. Я настоятельно рекомендую вам посвятить этому 10–20 минут своего времени.
Если вы подключены к Интернету, сделайте это прямо сейчас: так вам будет проще понять то, что прочитаете далее. Если же нет, займитесь этим позже, в любой удобный момент. Этот тест – ключ к пониманию своих сил и их использованию в реальной жизни. Вперед!
Рекомендации
На своих занятиях я встречала сотни людей, прошедших этот тест. И я сформулировала некоторые правила, которые должны вам помочь.
Вопросы представлены в виде утверждений[6], на которые дается несколько вариантов ответа, от «Да, это именно так» до «Нет, это совсем не так». Таких вариантов может быть множество, в том числе один «нейтральный» – «Ни да, ни нет». Избегайте давать такой ответ, так как, злоупотребляя им, вы рискуете получить не совсем реальный результат.
Одна из сил, духовность, представлена большим числом вопросов о религии, в которых можно запутаться. Эта сила обычно оказывается менее развита у франкоговорящих респондентов из-за особенностей перевода французской версии теста. Этот перевод, тем не менее, утвержден специалистами института VIA – авторами сайта, и французы на самом деле не менее религиозны, чем другие нации.
