My-library.info
Все категории

Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность. Жанр: Психология издательство -, год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Как научиться жить на полную мощность
Автор
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
30 январь 2019
Количество просмотров:
229
Читать онлайн
Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность

Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность краткое содержание

Мэри Доббс - Как научиться жить на полную мощность - описание и краткое содержание, автор Мэри Доббс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info
Вопрос самоопределения, поиска своего пути, своего места волнует большую часть людей. На протяжении всей своей жизни они пытаются найти на него ответ. Многие хотят стать свободными от ограничений, которые мешают их развитию, и вырваться на свободу, чтобы добиться успеха и жить на полную мощность.Благодаря этой книге вы поймете, что только от вас зависит, какой образ жизни будет вам доступен. Научившись прислушиваться к себе, осознав необходимость внутренней работы над собой, вы сможете вырваться из клетки старой жизни и пойти в том направлении, которое нужно именно вам.Автор рассказывает, как распознать и побороть нелепые привычки, порождающие равнодушное отношение к своим потребностям и окружающим людям. Описывает природу страхов, их влияние на нашу жизнь, делится методами избавления от них. Особое внимание в книге уделяется освобождению от чувства вины и тому, как научиться говорить слово «нет».Для широкого круга читателей.

Как научиться жить на полную мощность читать онлайн бесплатно

Как научиться жить на полную мощность - читать книгу онлайн бесплатно, автор Мэри Доббс

Когда Карен говорила об этом, она не знала ни про меня, ни про мою книгу, и не имела представления о том, как она называется. После того как мы подружились поближе, мы глубоко прониклись идеями друг друга и обнаружили много совпадений. Например, оказалось, что у нас собаки одинаковой породы. Увидев ее во время одного из телевизионных интервью, я заметила, что на ней надето платье, как две капли воды похожее на одно из моих. Когда начали обнаруживаться очевидные совпадения, мы поняли, что были тесно связаны. Карен и ее муж Чак познакомили меня с издателем Джоном Хантом, президентом издательства «О Букс», расположенного в Великобритании. История о толковании Карен моей души и ее распознании того, что я напишу книгу, проделала полный цикл и вернулась к исходной точке, когда издательство «О Букс» взялось напечатать мою книгу, которая в то время была всего лишь мечтой, требующей воплощения.

Аффирмации: готовность принимать

Цель этой главы и всей моей книги заключается в том, чтобы вы научились принимать. Как только я стала более открытой и начала принимать подарки судьбы, на первый взгляд необычные и мистические, я обнаружила, что мое заявление о намерении активизировало каскад возможностей. И вы тоже поймете, что, решившись на это путешествие, вы приводите в действие ментальный переключатель, который перестраивает сознание. Аффирмации, составленные мною, делятся на три части:

Первая: «Я готова принимать» – формирует намерение.

Вторая: «Я благодарна за то, что я получила» – настраивает механизм разума на то, чтобы двигаться вперед к осуществлению намерения.

Третья: «Я признательна за ВСЕ, что я получила». Эта аффирмация позволяет вам обрести свой пояс для инструментов, когда вы начали двигаться в направлении финансового, эмоционального и духовного потока, и осознать, что работа выполнена. Все двигается вперед к завершению. За исключением цифры 8. У нее нет ни начала, ни конца. Все подчинено процессу движения.

Когда вы решите отказаться от старых, не приносящих удовлетворения отношений, глубоко укоренившиеся привычки исчезнут. Поведение и перемены начнут соответствовать вашему новому пути. Новая открытость и готовность доверять без труда создадут trishna wu wei, способность преодолевать сопротивление и двигаться в свободном потоке.

Два года, которые я потратила на написание и издание этой книги, сами по себе были удивительными. В этот период мне удалось реализовать в своей жизни то, что раньше казалось невозможным. Обладая уверенностью в том, что вы способны избавиться от ограниченных взглядов, которые удерживают вас в тесном мирке прошлого, вы начинаете понимать, что в жизни возможно все. Вас больше не сдерживает и не тормозит «липкое ощущение увязания». Во мне заявление о смелом намерении раскрыло способность к «пересадке в новый горшок».

В этой главе я более подробно напишу о женщинах, ценящих свою интуицию, свое тело и божественное право на проявление своего высшего потенциала. Я расскажу вам о тех ощущениях и средствах, которые мне удалось обнаружить во время моего собственного путешествия к более открытой, полноценной и приносящей удовлетворение жизни.

Бегемот, который думает, что все может

Намерение обрело новые перспективы, когда моя подруга Кристин пригласила меня и других подруг, коллег и клиентов на презентацию, представлявшую Джона и Джен Персон, экскурсоводов, которые проводили экскурсии от туристической компании под названием «Африканские странствия». Кристин приняла участие в нескольких сафари, которые снимались на камеру, и хотела поделиться своими впечатлениями с другими. Мы собрались в ее доме и нам продемонстрировали слайдовую презентацию великолепных ландшафтов Восточной Африки и фотографии удивительных животных, свободно разгуливающих в саванне. Я была готова записаться на экскурсию, пока не назвали внушительную цену двухнедельного сафари, равную цене недорогого автомобиля. Две наших близких подруги – Мари, владевшая рестораном в старом городе, и Линдали, недавно вышедшая на пенсию, – сразу же согласились поехать. Я же умерила свой энтузиазм, поддавшись одному из своих старых, ограниченных взглядов. Я решила, что не заслужила такой расточительной поездки. Несмотря на то, что мы были хорошими, верными подругами, я сомневалась, стоит ли встречаться с ними во время нашего традиционного ланча, поскольку теперь они возбужденно обсуждали только свою предстоящую поездку. Слушая разговоры о прививках, универсальной одежде, способах облегчить багаж и тому подобном я начинала злиться, чувствуя себя безучастной, отвергнутой и забытой.

В один прекрасный день из меня буквально выскочило глубоко запрятанное желание! Я прокричала: «Все, я выражаю намерение поехать на эту экскурсию!» Прежде чем я могла бы изменить свое решение, я оплатила авиабилеты с помощью кредитной карты и надеялась на то, что у меня появятся дополнительные деньги. Я избавилась от своих предрассудков и обрела уверенность, нацелившись на эту поездку. Я надеялась, что это благотворно повлияет на мою жизнь. Однако то, что случилось на самом деле, совершенно поразило меня. В финансовом плане этот год был для меня самым успешным, с тех пор как я ушла из банка. Поэтому я смогла заплатить не только за путешествие в Африку, но и за ремонт своей кухни, включая покупку новой техники.

А в Африке мне довелось увидеть, как такое же сильное намерение было воплощено в жизнь бегемотом по имени Норман. Последний привал мы сделали в низовьях реки Замбези, на самой маленькой турбазе под названием «Оулд Мандора». Супруги, управляющие этой турбазой, напомнили нам, что бегемоты считаются самыми опасными животными на реке. Проводники осторожно направляли лодки в обход большого стада бегемотов, стараясь во что бы то ни стало избегать столкновения с ними, так как знали, что их огромные тела легко могут опрокинуть лодки и в лучшем случае испортить туристам весь день, а в худшем – нанести тяжелые травмы.

Поздно ночью туристы, проживающие на турбазе, могут услышать, как бегемоты в поисках пищи издают довольно громкие фыркающие звуки. Норман вел себя совершенно по-другому. Нам рассказали, что в стаде у бегемотов может быть только один самец, и Норман оказался лишним. Он искал возможность спастись от хищников и решил, что самым безопасным для него местом будет турбаза с людьми, поэтому и расположился прямо рядом с палаткой управляющих. Норман отнесся к ним как к своим сородичам, и, вместо того чтобы добывать по ночам пищу, ложился спать у самого входа в палатку. Нам всем казалось это совершенно неправдоподобным.

Мы взяли в руки мощные фонари и стали ждать наступления ночи, когда все туристы разойдутся по своим палаткам, и у нас появится возможность посмотреть на Нормана. И действительно, мы не разочаровались. С наступлением темноты мы услышали звук, похожий на шум броневика, движущегося по воде к берегу. Норман направлялся к месту своего ночлега. Мы шли за ним на безопасном расстоянии, ибо размерами его тело не уступало небольшому грузовику. Норман обогнул главное сооружение и уверенно двинулся к маленькой палатке управляющих. Он шлепнулся на землю и не пошевелился до самого утра. Намерением Нормана было обеспечение собственной безопасности, и он достиг своей цели.

Удовольствие, которое я получила от этой поездки, было куда ценнее тех денег, что я за нее заплатила. Ведь эти впечатления останутся со мной на всю жизнь, и поэтому они бесценны.

Тренинг «Терапия мысленного поля»

На семинаре, который проводил Стивен Сэдлиер в центре духовного здоровья Джошуа-Три, я познакомилась с Джоанн Каллахан. Между нами завязалась дружба, и я узнала, что она была женой Роджера Каллахана, основателя терапии мысленного поля (ТМП). Профессор Каллахан считал, что его самым важным открытием является уникальная техника снятия любой психологической проблемы, возникшей в результате воздействия токсинов, травм, зависимостей и укоренившихся страхов. Управляемая техника постукивания, разработанная профессором, устраняет негативные эмоции и повышает способность организма к исцелению. Использование принципов ТМП помогло Вупи Голдберг избавиться от страха перед полетами, настоящей фобии, которая преследовала ее более десяти лет. Она страстно мечтала освободиться от непреодолимого чувства страха, который возникал у нее, когда она только думала о полете. «Мой разум играет со мной злую шутку», – сказала она в телевизионной программе «Взгляд». После работы с профессором Калаханом Вупи преодолела свой страх. На следующий же день она совершила перелет рейсом «Вирджин Эйр», чтобы принять участие в саммите, проходившем в Лондоне в 2009 году.

Китайцы используют акупунктуру – искусство иглоукалывания в особые точки на теле, связанные с различными органами и энергетическими полями. Акупунктура включает в себя также понимание путей прохождения через меридианы тела энергии или мысленного поля, свойственное ТМП.


Мэри Доббс читать все книги автора по порядку

Мэри Доббс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Как научиться жить на полную мощность отзывы

Отзывы читателей о книге Как научиться жить на полную мощность, автор: Мэри Доббс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.