My-library.info
Все категории

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер

На электронном книжном портале my-library.info можно читать бесплатно книги онлайн без регистрации, в том числе Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер. Жанр: Психология год 2004. В онлайн доступе вы получите полную версию книги с кратким содержанием для ознакомления, сможете читать аннотацию к книге (предисловие), увидеть рецензии тех, кто произведение уже прочитал и их экспертное мнение о прочитанном.
Кроме того, в библиотеке онлайн my-library.info вы найдете много новинок, которые заслуживают вашего внимания.

Название:
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров
Дата добавления:
4 октябрь 2022
Количество просмотров:
37
Читать онлайн
Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер краткое содержание

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - Мишель Полер - описание и краткое содержание, автор Мишель Полер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки My-Library.Info

Ничего не боятся только глупцы. Но есть люди, которые могут собрать все свои силы, подняться и с гордостью сказать: «Привет, страхи!» Так поступила Мишель Полер, которая смогла преодолеть свои барьеры и устроила 100-дневный челендж борьбы со страхами.
В своей книге она призывает вас полностью раскрыть свой потенциал и предлагает ряд упражнений, с помощью которых вы:
– взглянете своим страхам в лицо и сможете понять, чего боитесь на самом деле;
– начнете выбирать рост вместо комфорта;
– научитесь позитивно влиять на поведение и мнение других людей;
– перестанете говорить «да» новым переживаниям, а скажете «да» новым возможностям.

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров читать онлайн бесплатно

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров - читать книгу онлайн бесплатно, автор Мишель Полер
или даже все из этого списка, чтобы быть счастливым. Например, некоторые ни за что в жизни не согласились бы выставлять напоказ свою жизнь, и вереница людей, которые следуют за ними по пятам, им совершенно ни к чему. Другие вообще не хотят жениться или выходить замуж. Кто-то считает наличие кучи денег настоящим проклятием. Но по каким-то причинам нам действительно трудно принять тот факт, что каждый из нас по-своему определяет успех, и мы судим друг о друге, основываясь на собственных представлениях, или, что еще хуже, на представлениях общества.

Вскоре мы начинаем сравнивать себя с людьми, которые нас окружают, причем до такой степени, что даже обманываем себя и желаем того, чего на самом деле нам не так уж и хочется. У вас когда-нибудь бывали такие моменты, когда вы достигали цели и понимали, что это достижение не принесло вам того удовлетворения, которого вы ожидали? Вы просто перепутали чужое восприятие успеха со своим.

Успех = счастье, но только когда мы достигнем успеха в своем представлении.

Два (очень) разных взгляда на успех

Несколько лет назад, когда меня пригласили выступить на потрясающем мероприятии в Портленде под названием World Domination Summit, я встретила Пита Адени, или Мистера Денежные Усы, как он сам себя называет. За несколько часов до выхода на сцену я спросила Пита, какую тему он выбрал. Его ответ оказался неожиданным:

– Меня даже не должно здесь быть, Мишель. Мое выступление о том, как я ушел на пенсию шесть лет назад, когда мне было тридцать. Моей целью было сэкономить достаточно денег до этого возраста, чтобы в тридцать завести ребенка и провести остаток дней, играя с ним и обучая его жизни. Вот где я должен сейчас быть – с ним. Играть во фрисби, а не держать в голове кучу слайдов!

Его тема показалась мне такой интересной! Жду не дождусь, когда он заговорит. На самом деле, я подумала, что он обязательно должен выступить на конференции TED Talk, но он настаивал:

– Эй, девочка со страхами, ты меня совсем не слушаешь. Мое нахождение здесь означает, что я делаю прямо противоположное тому, что я проповедую, так что выступление на TED Talk – это последнее, что я хотел бы сделать. На самом деле, я уже несколько раз отвергал приглашения организаторов.

– Но Пит, ты сможешь достучаться до миллионов людей, ты можешь вдохновить их на то, чтобы они изменили свою жизнь с помощью своей эпичной истории! – сказала я.

– Я уже именно этим и занимаюсь, Мишель. У меня есть блог с 8 миллионами читателей в год! Это наверняка больше, чем TED может мне принести, и мне нравится делать это, не выходя из дома, пока мой ребенок спит, – ответил он.

Реальность такова, что у нас с Питом очень разные определения успеха. Я хотела, чтобы он был успешным по-моему, но я тогда не понимала, что он уже был успешен по-своему. Он был прав. Если выступления не приносили ему радости из-за необходимости находиться вдали от сына и того, что ему приносило настоящее удовольствие, то с чего бы он захотел стать успешным в этой плоскости?

Так как несколько страниц назад я попросила вас написать свое определение успеха, теперь я хочу, чтобы вы определились, что для вас успехом не является. Пит совершенно точно не определял успех как становление признанным спикером, путешествующим по всему миру. А для меня успех не заключался в выходе на пенсию как можно раньше.

Поэтому напишите ниже то, что бы вы не отнесли к успеху:

Успех – это не:

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

________________________________________________________________

Последнее, что вы захотите, – это стать успешным в деле, которое не приносит вам удовольствия.

Навыки vs. страсть

Наши навыки проявляются в делах, в которых мы хороши по своей природе. Чем больше мы над ними работаем, тем лучше они становятся. Страсть же приносит нам удовлетворение или радость, и мы не обязаны быть мастерами в этом деле.

Пока мы еще совсем маленькие, наши родители жаждут раскрыть наши способности. «Однажды он станет потрясающим бейсболистом! У него отличный замах для трехлетнего ребенка!» или «А что, если она станет следующей Тейлор Свифт? Послушай, как она поет!» Как только ребенок начинает делать хоть что-то лучше других, некоторые взрослые перевозбуждаются и заставляют его заниматься тем, в чем он, кажется, талантлив. Но, к сожалению, можно быть талантливым в каком-то деле, но совершенно не испытывать от него удовольствия.

Я, как будущая мама, хочу помочь своим детям найти их истинную страсть и следовать за ней. Я не хочу заставлять их заниматься тем, что им удается и предвещает большой успех, но не делает их счастливыми. Иначе они будут успешными в моих глазах, но не в своих собственных.

Теперь, когда мы определили, что такое успех в вашем представлении (а что нет), позвольте мне рассказать вам о различных страхах, которые люди связывают с успехом. Эти страхи оказали огромное влияние на мою жизнь.

Новый стиль жизни

До переезда в Нью-Йорк, до поступления в магистратуру по брендингу, до запуска вирусного проекта, до того, как стать предпринимателем, и до того, как начать жить своей историей успеха, я работала в офисе с видом на океан с 9 утра до 7 вечера с понедельника по пятницу. Я проводила ночи, работая над внештатными проектами, которые мне даже нравились, потому что они были связаны с брендингом, а не с рекламой, а в выходные дни мы с Адамом разъезжали по Майами-Бич в его «Камаро». И каждое воскресенье он играл в бейсбол со своим братом и любимой командой.

Моей страстью было снимать видео. Я брала с собой GoPro на каждое мероприятие, поездку или праздник, а потом часами редактировала ролики, чтобы поделиться ими с друзьями и семьей. Я сделала видео о нашем медовом месяце, несколько видео со свадеб моих лучших друзей, одно было посвящено рождению моей первой племянницы, Ширы, и другое – рождению первого племянника, Джоша. Наконец, я год за годом редактировала видео с нашей годовщины в качестве подарка будущим себе. Их я особенно любила. Я собирала все впечатления, которые у нас появлялись в течение года, в забавное пятнадцатиминутное видео, которое идеально передавало суть этого года, а также дух времени.

И, как вы уже знаете, рядом с нами жила наша семья и мои друзья.

Этот образ жизни ушел в прошлое.

Когда мы решили переехать в Нью-Йорк, построить другую карьеру и добиться


Мишель Полер читать все книги автора по порядку

Мишель Полер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки My-Library.Info.


Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров отзывы

Отзывы читателей о книге Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров, автор: Мишель Полер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.

Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*
Все материалы на сайте размещаются его пользователями.
Администратор сайта не несёт ответственности за действия пользователей сайта..
Вы можете направить вашу жалобу на почту librarybook.ru@gmail.com или заполнить форму обратной связи.