Излишнее перенапряжение ЦНС чревато неприятностями, например такими, как инсульт. Поэтому периоды логического осмысления должны чередоваться с периодами расслабления нервной системы. Именно в такие моменты активизируется интуиция, в большей степени связанная с подкорковыми структурами. По нашему мнению, в «физиологии» озарений принимает участие эпифиз с присущими ему гормонами. Мелатонин – «гормон сна», очевидно, немало способствует тому, что выдающиеся ученые делают свои открытия во время сна. Формулы, готовые решения, образы, ответы на поставленные задачи приходят к ученым и изобретателям уже в готовом виде во время сна.
С другой стороны, неорганизованное мышление, построенное только на интуитивных подсказках, делает человека изгоем среди научной среды. Не владея научной терминологией, не вдаваясь в детали направлений современного научного поиска, человек оказывается осмеянным и непонятым именно теми, для кого и предназначаются «добытые» им мысли. При этом часто подсознание человека вступает в конфликт с его сознанием, что находит выражение в неадекватных и необычных поступках. Так, на протяжении столетий и тысячелетий людей удивляло поведение провидцев и святых, которые порой совершали деяния, шедшие вразрез с установившимися социальными нормами.
Недаром долгое время падучую – эпилепсию считали болезнью колдунов и шаманов. Дельфийские оракулы, надышавшись ядовитых испарений серы над расщелиной в скале, выкрикивали бессвязные слова, которые коллегия жрецов трактовала тем или иным образом.
На наш взгляд, различные заболевания ЦНС, связанные как с гиперфункцией, так и с гипофункцией, можно исцелить путем целенаправленного создания мыслеформ, усиливающих противоположность тем, которые владеют человеком. Так, периоды интуитивного прозрения должны сменяться периодами осмысления того, что было получено в результате прозрений. С другой стороны, логическое осмысление действительности обязательно должно периодически пересматриваться в соответствии с новыми мыслями и «откровениями». Чередование этих двух периодов организуют цикличность мышления, которое уже само по себе способно нормализовать обменные процессы в организме.
По нашему мнению, причина болезни коренится в том, что не удается завершить начатое психофизиологическое действие и перейти к другой фазе цикла.
Происходит это потому, что во время психофизического действия организм по разным причинам как бы заклинивает. Если действие не завершено, возникает напряжение, которое должно привести к завершению начатого процесса. Но отнюдь не всегда избыточное напряжение, выражаемое в стресс-реакции, помогает завершить действие.
Незавершенный цикл остается в памяти организма как не доведенное до логического конца дело. Это свербит и требует приложения дополнительных усилий. В результате цикл сбивается. Если причина «затыка» длительно не устраняется, это может привести к перенапряжению систем и вследствие этого – к возникновению заболеваний. В ситуации болезни организм переходит на патологический ритм, который каждый раз воспроизводит первоначальную ошибку в новом виде.
Причиной болезни могут быть самые разные внутренние и внешние воздействия. Это и микробная агрессия, и неверная мысль, и эмоциональные срывы.
Можно привести несколько конкретных примеров. Так, во время полового акта по разным причинам могут возникнуть неудачи. Впоследствии, при аналогичных обстоятельствах, воспроизведение психического каркаса этой ситуации даже в мыслях может вызвать импотенцию. У женщин это может проявиться в виде фригидности. Так-же может возникнуть фобия и фрустрация.
Половой акт остается как бы не завершен. Человек всякий раз стремится его завершить, но не может переступить через себя. В результате фрустрации возникает ощущение незавершенности полового действия, которое подкрепляется отсутствием оргазма. Организм не может перейти к стадии послеоргазменного расслабления, не пройдя оргазменную стадию до своего завершения. Возникший психофизиологический зажим можно снять путем создания мыслеобраза завершения полового акта, сопровождаемого оргазмом. В данном случае этот мыслеобраз будет служить отправной точкой для запуска стадии расслабления и наступления фазы покоя и умиротворения, которое возникает в обычном состоянии после секса. В этот момент усиливается выработка гормонов тимуса и эпифиза, а человек впадает в счастливое полудремотное состояние.
Долгожданная фаза покоя наконец наступит.
Можно привести другой пример, связанный уже с работой желудочно-кишечного тракта и щитовидной и паращитовидной желез.
Если человек постоянно переедает, это может свидетельствовать о дефиците положительных эмоций, которые организм стремится «добрать» при помощи наслаждения от еды и ощущения сытости. Случается, что по какой-то причине человек не может завершить психическое сопровождение еды и ощутить сытость. Если создается отрицательная связь с подкреплением, то такое патологическое мыслительное сопровождение еды может войти в привычку. В результате человек перестает ощущать удовольствие от съедаемой пищи, что, в конечном счете, ведет к перееданию или недоеданию.
Организм, зациклившись на еде, не может перейти к следующей фазе – расслаблению и возвышению над пищевой потребностью, к «думам о прекрасном». Вследствие этого возникает сначала тупая привязанность ко всему материальному, а затем и болезнь на ее основе.
В этом случае необходимо испытать хотя бы мысленное удовлетворение от еды, настроить свой организм так, чтобы получать удовольствие от каждого съеденного кусочка. При этом надо стремиться концентрировать свое воображение на вкусовых особенностях пищи, пытаясь рассматривать ее как «симфонию вкуса».
Случается, нарушается цикл работа – отдых, что может проявиться в нарушениях циркадного цикла сон – бодрствование. Незавершенное дело может стать причиной все той же фрустрации. Избыточное напряжение будет направленно на то, чтобы завершить начатое, но в реальности по разным причинам это сделать не удается. Тогда необходимо прибегнуть к практике самовнушения. Нужно внушать себе, что дело, с которым вы не можете совладать, завершено. При этом вы видите перед своим мысленным взором все приметы успешного его завершения. Чем ярче, образнее будет самовнушение – тем лучше. Это позволит не только разрешить ситуации в реальности, но и добиться того, что фаза зажима – недоделанного дела перейдет в фазу отдыха и расслабления. Представляя себе успех и получение награды за сделанное дело, вы сможете вывести свой организм из длительного напряжения, которое является причиной хронического стресса.
Еще одним примером нарушения ритма может являться мысль, которая пришла к вам в голову и от которой вы никак не можете освободиться. Эта «неотвязная» мысль является причиной того, что мышление «переклинивает». В особо тяжелых случаях это может проявиться в виде навязчивой идеи, когда за дело освобождения от этой мысли берутся психиатры.
Однако каждый может сам избавиться от причины беспокойства. Для этого достаточно представить то, к чему вас зовет эта мысль. Ярко и образно представьте себе завершение волнующей вас ситуации. Набросайте для себя разные сценарии ее развития. При этом вы и сами не заметите, как ваша психика выйдет из пике. И переключитесь на иные неотложные дела и мысли.
Ситуация, разрешенная в мыслях, имеет все шансы разрешиться в реальности. Конечно, важно обдумывать ее со всех сторон, стремясь найти нужное решение. Однако если идея «переклинивает» и решение не удается найти, не стремитесь на этом «зацикливаться». Представьте себе, что нужное решение придет свыше со временем. Пока же в голове своей нарисуйте приемлемый сценарий завершения той мысли, которая вам не дает покоя, и успокойтесь на этом.
Таким образом, мы видим, что механизм восстановления изначального ритма в общем-то один и тот же. Необходимо избавиться от избыточного напряжения и в мыслях и образах воспроизвести «картинку» освобождения своей души из оков ложного самоотождествления. Восстановление душевного равновесия является залогом душевного и физического здоровья.
Залог здоровья и долголетия
Дефицит возвышенных чувств: любви, радости, счастья, триумфа, славы, состояний откровения и озарения – может являться причиной заболеваний.
В то же время дефицит физических состояний, таких как секс, пищевое насыщение, активность, мышление, также чреват возникновением различного рода недомоганий.
Искажение ритма чередований возвышенных и физических чувств является одной из главных причин заболеваний.
Из этого следует простой вывод, что две формы существования – духовная и физическая должны в человеке чередоваться. В этом состоит специфика земной жизни.
