Оправдание № 2
Если я не приближусь, вообще ничего не будет
Иногда женщины почему-то считают, что если после конфликта первыми не сделают шаг к примирению, то муж никогда сам не приблизится, на что я всегда говорю:
– Ведь, когда он с вами знакомился, то первым приблизился?
Обычно отвечают:
– Да.
– И потом приближался (звонки, встречи…)? Так почему вы считаете, что не приблизится сейчас?
– Не знаю, мне так кажется.
На что я отвечаю:
– Может, это вам только кажется?!
Порой меня удивляет абсолютная уверенность, что если бы женщина не приближалась, то мужчина не делал бы этого тоже. Как показывает практика, мужчина практически всегда реагирует на отдаление женщины. Мало того, отдаление работает даже тогда, когда отдаляющийся неправ. Отдаление – хороший способ сохранить свои границы, заслужить уважение и улучшить личную жизнь.
Оправдание № 3
Снизить напряженность – ни к чему хорошему это не приведет
Мой друг и коллега Василий Кадевич сказал: «Выдерживать напряжение – это одно из качеств психологически здоровой личности». Напряжение – это то состояние, при котором во многих жизненных ситуациях человек вынужден существенно сдавать свои позиции.
Для того чтобы выдерживать напряжение, возникающее между парой или в семье, необходимо тренировать психологическую прочность. Именно напряженность подталкивает женщину приближаться первой на нездоровой ноте со стороны партнера.
Ведь это доставляет серьезный психологический дискомфорт. А все мы пытаемся его избежать любыми способами. Напряжение нужно учиться выдерживать в отношениях при конфликтах, когда ваши границы нарушены, когда вы четко осознаете, что на данный момент сближение с вашей стороны точно не пойдет на пользу ни отношениям, ни вам. Именно тогда становится гораздо проще выдерживать напряжение. Как сказал великий Виктор Франкл: «Человек готов выдержать все, что угодно, если в этом есть смысл, и поступиться перед самым маленьким, если в этом смысла нет».
Напряжение – это вполне естественный процесс при восстановлении и отстаивании своих границ в конфликте. Агрессор всегда делает ставку на то, что человек не выдержит и пойдет у него на поводу. Обычно мужчины имеют бòльшую психологическую прочность, чем женщины. Поэтому женщины, как правило, сближаются первыми, что не идет им во благо.
Оправданием служат слова о том, что напряженность нужно снизить. Мол, ни к чему хорошему она не приведет, что мы, как чужие люди, ходим и злимся друг на друга. Имея такое убеждение, женщина сама приближается, чем существенно усугубляет свое положение.
Оправдание № 4
Надо восстановить отношения ради детей
Еще раз хочу сказать, что отдаление – это не расставание, а умение держать мужчину в тонусе и поддерживать интерес к себе.
За все время у меня не было случаев, когда отдаление не подействовало бы на мужчину позитивно.
Существует такая психологическая защита – рационализация (человек оправдывает свое деструктивное и неэффективное поведение некоторыми якобы серьезными поводами). Нередко в рационализации участвуют дети.
Хотя, если мама от папы не отдалится, они в результате страдают гораздо больше. Ведь тогда папа может пойти вразнос: станет агрессивно себя вести по отношению к близким, пить, ходить к любовницам. Ведь его границы расширяются, а границы семьи – сужаются. И нередко причиной разводов, на мой взгляд, как бы это парадоксально ни звучало, служит отсутствие отдаления, когда мужчина теряет интерес и к женщине, и к семье.
По моим наблюдениям есть два типа мужчин. Первый тип не теряет интерес к детям, даже если он потерял интерес к их матери. Вторые же любят детей исключительно через женщину – если любит женщину, любит и ее детей. Если теряет интерес к женщине, то теряет интерес и к детям. К сожалению, представителей второго типа мужчин больше, чем первого. Иногда мужчина принимает детей новой женщины как родных, забывая про своих собственных детей.
На моих консультациях часто бывают женщины, бывшие мужья которых весьма посредственно общаются с собственными детьми. Этих женщин объединяет одно: не умеют отдаляться. В результате потерян интерес и к ним, и, как бы это печально ни звучало, к детям.
Поэтому, дорогие женщины, когда вы не отдаляетесь от своих мужчин, мотивируя это тем, что отношения надо восстанавливать ради детей, и приближаетесь первой – делаете своим детям только хуже.
История
Салат «Оливье» и танцы живота
Женщина, поступившая в отделение пограничных состояний, рассказала, что муж и сын постоянно всем недовольны. А она очень обижена, потому что из кожи вон лезет. Даже салаты делает по-особенному, нарезая «правильными» кубиками. Из разговора я понял, что последний раз она отдалялась, когда муж за ней ухаживал. Я дал рекомендацию отдалиться через хобби, а мужа с сыном иногда кормить пельменями, только не домашними, а покупными, с которыми возиться не нужно.
Отдаление через хобби – это когда женщина вместо того, чтобы заняться семейными делами и доставать своим приближением мужа, начинает посвящать время себе. Во-первых, занимаясь хобби, можно получить положительные эмоции. И второе – муж, придя домой и не застав жену, постепенно будет приходить в тонус.
Через два месяца после выписки она пришла в группу, которая проводится для тех, кто хочет продолжить работу над собой. Она, довольная и счастливая, сказала: «Спасибо, ваша рекомендация мне очень помогла, я действительно задумалась над тем, чего же я так стараюсь, когда мне даже спасибо не говорят. И вспомнила, что давно хотела записаться на танцы живота. Теперь хожу, а муж с сыном иногда питаются пельменями, вместо того чтобы баловаться домашними изысками». В результате отношение к ней стало гораздо лучше.
В данном случае сработали две вещи: отдаление и улучшение эмоционального состояния у клиентки. Нередко женщина из кожи вон лезет, но абсолютно не в правильном направлении. Ведь женщина, которая умеет отдалиться и уделить время себе, ценится гораздо больше, чем та, которая неустанно присутствует возле мужчины.
Оправдание № 5
К чему мы идем, двое гордецов
Данное заблуждение основано на идее о том, что муж никогда не приближался за долгий период времени первым. Одна из основных причин, почему мужчина не приближается – это четкая уверенность, что женщина приблизится сама. В этот период мужчина ждет ее первых шагов к примирению, в некоторых случаях еще и усиливая напряжение. И женщина как бы начинает оправдывать себя: «К чему я со своей гордыней приду, может, вернуть все, как было?» Проявляя инициативу, естественно, мужчина идет ей навстречу. Но этим выигрывает не женщина, а мужчина. Границы женщины еще больше сужаются, а у мужчины, наоборот, расширяются.
Все, что надо научиться делать, – это перестать путать гордыню и достоинство. Гордыня – это когда мы явно неправы, но не хотим идти на примирение потому, что так захотели. Чтобы потерять гордыню, нужно согласиться, что ты не прав. Признать свою неправоту в той или иной ситуации. Мало того, когда человек переступает через свою гордыню – это всегда одобряется обществом. Ведь тогда человек признает свои ошибки.
Потерять достоинство – это совсем другое. Терять достоинство нельзя, потому что когда мы теряем его, мало того, что нас перестают уважать близкие, а границы сужаются, после этого экспансия наших границ будет продолжаться. У женщины для качественных отношений с мужчиной обязательно должно быть чувство собственного достоинства.
Что же является гордыней, а что – достоинством? Все просто: если здравый смысл на нашей стороне, а вторая сторона – агрессор, нарушающий правила, то, когда мы идем на примирение первыми, теряем свое достоинство. Когда неправы мы и являемся агрессором, то, идя на примирение первыми, теряем гордыню, потеря которой всегда благополучно сказывается на семейном климате, потеря достоинства – наоборот. Берегите достоинство, но теряйте гордыню.
