История
«Помогите вернуть мужа»
Ко мне на консультацию пришла женщина (35 лет), у нее двое детей. На протяжении долгого времени она была жертвой в семье. То, на каких условиях она жила со своим мужем, трудно понять. У нее слишком сужены границы, а у мужа – расширены.
После очередного семейного конфликта, когда он был неправ, муж перебрался жить на дачу. Женщина не знает, что делать, как вернуть мужа обратно? В ходе беседы выяснил, что она вообще никогда не отдаляется.
А вот супруг пользуется этим средством регулярно, когда слышит то, что ему не нравится. Я долго объяснял про навык отдаления, женщина все поняла, дал ей рекомендации не приближаться к мужу. А на его угрозы развода говорить, что ему решать, что делать, ведь в данном случае это лишь манипуляция, призванная усилить эффект отдаления.
А если он действительно этого хочет, то пусть подает на развод. После нашего разговора клиентка впервые отдалилась от мужа. Эффект не заставил себя долго ждать: муж благополучно вернулся через неделю домой, и семейный климат существенно потеплел. В дальнейшем женщина стала работать над собой, и личная жизнь значительно улучшилась.
Меня до сих пор удивляют случаи высшего манипуляторного характера: когда обидчик начинает вести себя так, будто это он обижен, и после отдаляется. Нередко такой ход применяют мужчины с расширенными границами.
Они не только не просят прощения, а обиженная сторона еще и умоляет их вернуться. Отдаление даже в таких ситуациях работает весьма неплохо – жертва начинает приближаться к обидчику. Хотя в нормальной ситуации должно быть наоборот. Но, к сожалению, те женщины, которые не умеют отдаляться, имеют зависимую модель отношений.
Например, был в моей практике случай, где муж, избив жену, был явно неправ, но вместо извинений уехал от нее, сказав, что обижен и разводится. Обижен за то, что сам ее избил. А она, бедная, пришла к психологу с вопросом, как ей не потерять мужа?..
Оправдание № 6
«Одна я точно не выживу»
Еще раз повторю, дорогие мои читательницы, отдаление – это не расставание. Отдаление – это технология, которая помогает укрепить отношения и сделать их более качественными. Когда вы не отдаляетесь, гораздо больше рискуете остаться одной. Ведь тогда ваш мужчина перестанет вас ценить и уважать. Медленно, но верно он будет терять к вам интерес, и в ваших отношениях будет нарастать напряженность.
Как бы странно это ни звучало, но у очень многих женщин денег, если она разрывает отношения, становится больше. Ведь тогда не нужно тратить всю свою зарплату на так называемый семейный бюджет, потому что муж платит кредит за машину, курит и регулярно выпивает. А если у вас есть дети – он будет платить алименты. И ваше финансовое положение станет лучше. Парадокс, не правда ли?
История
«Я изменила мужу, помогите»
На консультацию пришла женщина чуть за 30, которая выглядела гораздо моложе своих лет. Первое, что она сказала: «Помогите, я изменила мужу. На данный момент он со мной разводится, я бы не хотела его терять». У женщины было огромное чувство вины, которое проявлялось в поведении. В большинстве случаев женщина не изменяет просто так, как правило, этому предшествует дисгармония в отношениях. Нередко добавляется и невнимательность, я бы даже сказал, агрессия и хамство со стороны супруга. Расспросив клиентку, я услышал, что около десяти лет присутствуют периодически агрессия со стороны мужа, а также пренебрежение и неуважение к ней, отсутствует внимание. Поймите меня правильно, я ни в коем случае не оправдываю измену, но в данном случае был удивлен, как они вообще вместе. Несмотря на то, что она женщина привлекательная, отдалялась последний раз от мужа очень давно. Мне кажется, что, как и все, – только в начале отношений, лет 10 назад. «Хромали», конечно, и основные навыки, но отдаление не работало вообще.
Поскольку она хотела сохранить отношения, была выработана следующая стратегия поведения: отдалиться и ни в коем случае не приближаться самой, поступать так, чтобы инициатива общения принадлежала мужу. Также согласиться с разводом, сказав: «Если ты действительно так решил, пусть так и будет». Вместо того, чтобы умолять его оставить все, как есть. А когда мужчина начнет говорить о разводе, ответить, что она бы никогда этого не сделала, если бы он был к ней внимателен и уважителен, перечислить пару жестких моментов в отношениях.
Как только клиентка перестала приближаться к мужу и согласилась с разводом, тот вначале агрессивно приближался. Но женщина уже знала, как в этом случае себя вести. Ведь второй навык, который она освоила, – грамотная реакция на мужскую агрессию. Когда его агрессивные приближения перестали давать нужный результат, оба начали налаживать отношения. В результате, по словам клиентки, отношения с мужем стали гораздо лучше, чем когда-либо.
Оправдание № 7
«Мой муж найдет другую»
Этому высказыванию я всегда искренне удивлялся. Почему-то женщины считают, что в случае развода они никому не будут нужны. А вот мужчина не будет одинок, поэтому надолго оставлять его ни в коем случае нельзя. В жизни все получается наоборот. Женщина, которая была в отношениях жертвой, может сойтись практически с любым мужчиной. Ведь если другой станет относиться к ней немного лучше, чем бывший муж, она будет довольна, ведь ее запросы невелики.
А вот мужчина с расширенными границами является далеко не лучшим подарком, ведь он успел за время отношений сильно обнаглеть – распустился, привык думать только о себе, нередко забывая о прямых мужских обязанностях. И найти женщину, которая будет его терпеть, сразу вряд ли получится. А по-другому он уже не может. Поэтому такой Отелло обречен на одиночество.
На консультацию пришла девушка (27 лет) эмоционально сильно подавленная. Удалось выяснить, что три года встречается с парнем, съехались и жили у нее. Но он ушел, она очень тяжело переживала расставание. Молодой человек ее не обеспечивает, не дарит подарков, периодически оскорбляет, т. е. возвышает себя, принижая ее. Как-то во время ссоры обмолвился, что у него есть три девушки на примете, которые согласны вступить в отношения, если вдруг что-то не устраивает нашу героиню. Хотя на самом деле с такими психологическими качествами и характеристиками он даром никому не нужен, кроме моей клиентки.
Про отдаление она не знала и никогда не слышала. Четыре консультации были посвящены объяснению, что такое отдаление и границы. Через месяц, после очередной выходки бойфренда, она впервые отдалилась. Парень удалил ее из социальных сетей. Месяц от него не было ничего слышно, затем начал приближаться косвенно. И когда это не сработало – приехал к ней и сделал предложение. Естественно, она знала, что возвращаться быстро и без прописанного устава нельзя. В результате он согласился со всеми ее условиями, и они до сих пор вместе.
Оправдание № 8
«Я его люблю»
Это универсальное оправдание зависимого поведения.
Ситуация 1. Некая женщина, когда у молодого человека, который ее соблазнил, возникла сложная жизненная ситуация, продала свою квартиру и отдала деньги ему. Сразу напрашивается вывод: дура. Правильно!
Ситуация 2. Некая женщина очень сильно любила молодого человека, который ее соблазнил. И когда у него возникла сложная жизненная ситуация, она продала свою квартиру и отдала ему деньги.
Почувствуйте, какое воздействие оказывает пример, где есть фраза «она его очень сильно любила». Не дура, а благородная женщина! Т. е. ее действия оправданы, и совсем по-другому звучит история. Любовь окрашивает жесткую реальность в романтические тона. Любовь – это самое неопределенное понятие в мире. Чего только не подразумевают под ним люди!
