Ознакомительная версия.
Делается это очень просто. Вы как можно подробнее вспоминаете, как ваши родители повторяют вам, что о деньгах думать нужно поменьше, потому что счастье вовсе не в них. Во всех подробностях – это значит, в какой обстановке вы находились, во что были одеты, что говорили вокруг вас люди, каким тоном, почему и т. д.
А потом «отматываете» это воспоминание чуть назад и представляете себе, как ваши родители говорят, что деньги дают в этой жизни свободу, позволяют реализовать все ваши замыслы и желания и что нужно стараться так построить свою жизнь, чтобы всегда быть обеспеченным и не иметь никаких материальных ограничений. Например, вообразите, как ваш отец может сказать вам что-то типа: «Ты у нас будешь богатеньким, не будешь таким растяпой, как были мы с матерью. Денежки будут любить тебя, ты всегда будешь иметь их столько, сколько захочешь».
Желательно, чтобы мысленная перекодировка прошла весело, с шуточками и смешочками относительно ваших прежних убеждений. Тогда она более эффективно обесценит прошлое внушение и позволит новой программе прочно занять место в вашей памяти.
Если негативную программу вам внушил авторитетный человек, то представьте себе, например, как во время произнесения вредной для вас фразы он споткнулся и смешно растянулся на полу. Или на этих самых словах к нему в рот залетела муха. Или у него внезапно лопнул ремень и брюки начали падать с него. Или еще что-то смешное, что могло бы обесценить значимость сказанных им слов. А потом представьте, что он же скажет слова, отменяющие внушенную им же негативную программу: «Прости меня, похоже, что я сказал глупость, и мои штаны возмутились этим».
Проводить такую мысленную перекодировку нужно много раз, не менее двадцати, и тогда ошибочное убеждение устойчиво заменится новой программой, не мешающей вам увеличивать свои доходы.
Рассмотренный способ перекодировки ошибочных убеждений эффективен только в тех случаях, когда вы сможете хорошо вспомнить, когда и как происходило внушение ошибочного убеждения. Но таких случаев, скорее всего, немного. Большинство из нас не в состоянии самостоятельно вспомнить, как и когда возникло негативное убеждение по отношению к деньгам (более эффективно это делается в беседе с психоаналитиком). Как быть в таком случае? Допустим, что вам удалось выявить свои ошибочные убеждения, и вы уже поняли, как они влияют на события вашей жизни. Теперь остается понять, как можно от них избавиться.
Используем позитивные утверждения
Предлагаем вам воспользоваться простым и эффективным приемом, который очистит вашу голову от ошибочных убеждений, – самопрограммированием с помощью позитивных утверждений (аффирмаций). Это должны быть приятные вам позитивные утверждения, противоположные по смыслу имеющимся у вас негативным установкам по отношению к деньгам и материальным благам. В результате многократного повторения аффирмации негативные установки будут вытеснены из вашего подсознания и их место займет нужная вам позитивная программа.
Здесь может встретиться очевидная трудность – как точно составить утверждение, противоположное по смыслу вашей ошибочной установке? Ведь если аффирмация не будет точно противоположна по смыслу, то она просто разместится рядом с ошибочным убеждением в вашем подсознании и никак не будет с ним взаимодействовать. В результате вы не достигнете желаемого эффекта.
Например, родители с детства внушили вам, что «деньги достаются только тяжелым трудом», и вы действительно никогда не получали «легких» денег. Так вот, если вы выберете аффирмацию типа «деньги идут ко мне полноводным потоком» или «Бог любит меня и помогает мне зарабатывать деньги», то, действительно, ситуация с деньгами может улучшиться. К вам могут начать поступать различные предложения, в результате которых вы сможете много зарабатывать. Но для этого вам придется трудиться во много раз больше, на пределе своих возможностей, поскольку это все равно будут «тяжелые» деньги, требующие больших усилий. Ведь когда вы «заказывали» деньги с помощью аффирмации, вы ничего не сказали о том, какими должны быть эти деньги. И новая программа «деньги идут ко мне полноводным потоком» стала работать параллельно с программой «деньги достаются только тяжелым трудом».
Чтобы помочь в выборе и составлении собственных позитивных утверждений, мы приведем некоторые примеры возможных аффирмаций для тех ошибочных установок, которые мы рассматривали в предыдущей главе.
Кроме рассмотренных ранее ошибочных убеждений существует и множество других. Чуть ниже в таблице собрано еще несколько ошибочных убеждений и приведены возможные аффирмации для них.
Возможно, что какие-то из приведенных нами аффирмаций вас не устроят и даже покажутся нелепыми или циничными и вы придумаете свои собственные, более близкие и понятные вам. Отлично, так и должно быть.
Возможно, в таблице мы не привели то ошибочное убеждение, которое определяет события вашей жизни. А таких частных случаев бывает множество. Например, жена (домохозяйка) одного обеспеченного бизнесмена стеснялась тратить деньги мужа, хотя он буквально поручал ей обустроить квартиру и обеспечить ему хороший быт. То есть ее ошибочное убеждение имело вид: «Мне стыдно тратить деньги мужа, это чужие деньги, я не заработала их». В результате коллективного обсуждения была выработана аффирмация, снимающая ее проблему: «Чужих денег не бывает».
После того как вы составили нужную аффирмацию, надо заставить ее работать, чтобы она вытеснила имеющееся у вас ошибочное убеждение. Для этого нужно либо переписать аф-фирмацию не менее 500 раз, либо повторять ее про себя в течение нескольких часов (суммарно). Общее количество повторений аффирмации должно быть не менее 1000 раз.
Не навесьте себе лишнюю программу
Вырабатывая свою собственную аффирмацию, не навесьте себе случайно другую программу, которая может принести в вашу жизнь новые проблемы. Как это может получиться?
Например, вы были патологически честны, что создавало массу проблем в ваших делах. То есть вы занимаетесь розничной торговлей, но при этом платите все налоги и даже не предпринимаете усилий, чтобы как-то минимизировать их. В итоге вся ваша торговля не приносит никакого дохода, хотя оборот может быть и очень большим. Это вызывает ваше недовольство налогами, правительством, жизнью и т. д.
Ваше ошибочное убеждение можно найти в приведенной выше таблице: «Пусть я буду бедным, но останусь честным». Если ваша честность уже «достала» вас и вы хотели бы зарабатывать побольше, пусть даже не очень честно (например, как некоторые из ваших коллег), то вы можете придумать себе новую установку. Например, пусть это будет утверждение: «Я позволяю себе зарабатывать деньги любыми путями» или «Я преодолеваю любые преграды на пути к богатству».
После длительного самопрограммирования с помощью этих аффирмаций вы можете полностью изменить отношение к жизни и стать успешным предпринимателем. Но если немного «перебрать» с этой внутренней работой, то можно дойти до убеждения типа «деньги не пахнут», в итоге чего вы станете искать наиболее эффективные пути получения денег (минимальные затраты при максимальном доходе), пусть даже связанные с большим риском. А эти пути известны – торговля наркотиками, оружием, рэкет и т. д. В итоге вместо патологически честного неудачника вы можете «дорасти» до преуспевающего криминального авторитета.
Возможно, мы несколько сгустили краски в этом примере и такая перемена жизненных принципов вряд ли возможна под воздействием только аффирмаций, но опасность загнать себя из одной крайности в другую существует. Так что будьте осторожнее при подборе новых утверждений.
Мы сами создаем свои программы
В качестве одного из возможных путей получения негативного убеждения мы назвали личный опыт. Но бывает так, что это не просто прошлый опыт, когда в результате общения с деньгами у вас возникла угроза для жизни, и сейчас ваше подсознание стремится не повторить эту ситуацию. Иногда подобная угроза является текущей реальностью вашей жизни, и ваше подсознание блокирует вам возможность изменения ситуации, хотя на сознательном плане вы этого желаете. Рассмотрим подобный пример.
Пример. Виктор, 35 лет, довольно жесткий руководитель собственного деревоперерабатывающего предприятия на Севере. Судя по нарастающим проблемам, его «накопитель переживаний» заполнен более чем на 80 %.
Ознакомительная версия.
