Если же ребенок боится кошек или собак, то это вызывает больше затруднений, так как держаться подальше от присутствующих повсюду домашних животных намного сложнее.
Боязнь насекомых
Как и взрослые, дети могут испытывать ужас при виде насекомых. Причины боязни насекомых чаще всего являются психологическими. Единственное, что вы можете сделать, – это подать ребенку пример, показывая свое равнодушие к пролетающей мимо осе, например, а также научить его правильно вести себя с различными насекомыми. Наблюдение за насекомыми в естественных условиях настолько зачаровывает ребенка, что порой этого оказывается достаточно, чтобы победить страх: прилягте на травку и понаблюдайте за жизнью всяких паучков и букашек!
Чаще всего этот страх становится результатом какого-то неудачного опыта в прошлом. Единственный способ его преодолеть – для начала выявить неприятные воспоминания, спокойно поговорить с ребенком об этом, а затем постепенно дать ему понять, что в этих милых созданиях нет ничего страшного или опасного.
Это происходит в несколько шагов:
✓ начните с животного, которого ребенок боится меньше всего;
✓ читайте ему книги о животных, листайте вместе журналы о природе, смотрите телепередачи о животных, научите его их различать и тому, как лучше всего себя с ними вести, понаблюдайте за ними издалека;
✓ на этом этапе ребенок уже будет готов подойти к животным, рассмотреть их вблизи и даже потрогать – при условии что вы будете рядом с ним.
Мы так стараемся защитить своих детей от воров или похитителей, что порой они больше не осмеливаются оставаться одни дольше 5 минут и боятся выйти поиграть во двор. Так что, постоянно пугая детей страшными и неопрятными бомжами, не рассчитывайте на то, что добьетесь от них самостоятельности.
Насколько важно предупредить ребенка о потенциальной опасности общения с незнакомцами, настолько же необходимо быть реалистом и не затормаживать его психическое и эмоциональное развитие чрезмерной обеспокоенностью о его безопасности. Если вы будете слишком настойчиво опекать малыша, то для него это будет значить, что он живет в мире, полном опасности, в котором нужно остерегаться всего и вся, – не самое лучшее, чему его можно научить.
До 5–6 лет у ребенка имеется лишь ограниченное представление о мире за рамками «его» пространства. Он слишком серьезно воспринимает любые трагические события, о которых ему стало известно. Ребенок не способен воспринимать новости о катастрофах и несчастных случаях, произошедших с другими людьми или даже в других странах, как нечто отстраненное и не имеющее к нему никакого отношения: он тут же начинает думать, что то же может запросто произойти и с ним, – от чего на самом деле никто не застрахован, как бы мы ни пытались убедить малыша в обратном. Ребенок ассоциирует себя с любыми трагедиями, в том числе с болезнями и смертью. Даже если этот страх и не выражается вербально, он оборачивается ночными кошмарами, повышенным беспокойством и недомоганиями.
Поэтому, а также потому, что маленькие дети и без того подвержены страхам, не важно, выдуманными или реальными, лучше всего постараться их оградить от информации, передаваемой по телевизору, от слишком ярких и эмоциональных образов. Если вам хочется посмотреть новости, дождитесь, пока дети лягут спать.
Если ребенок все-таки подвергся влиянию телевизора и переживает по поводу увиденного, спокойно и четко объясните ему ситуацию, используя общие слова и не вдаваясь в подробности. Важно дать ему понять главное: если нечто произошло с кем-то или где-то, существует лишь ничтожно малая вероятность того, что это случится с ним и людьми, которых он любит.
Нет смысла ему врать, пытаясь убедить, что с ним такого не произойдет никогда, потому что ребенок всегда чувствует, когда вы с ним неискренни. А если вы сами обеспокоены, то от этого детские страхи станут сильнее.
Родители не могут контролировать всю информацию, получаемую ребенком. Порой приятели из садика усугубляют страхи и беспокойства вашего малыша своими рассказами. В таком случае лучше всего поговорить с ним об этом и помочь ему сформулировать, чего именно он опасается. Разговор – лучший способ дать ребенку понять, что подобные темы не являются запретными.
Слишком часто родители стремятся всеми силами успокоить ребенка и заглушить его страхи, даже не пытаясь понять их изначальную причину. Если задавать правильные вопросы и помогать описывать эмоции, ребенок сможет очень многое вам поведать о своих переживаниях и тревогах. Старайтесь его понять, разговаривайте с ним и не бойтесь его страхов – только такое поведение по-настоящему успокоит малыша.
Как реагировать на его страхи?
Можно ли избежать появления у ребенка страхов? Разумеется, нет. И это прекрасно: ведь страхи учат ребенка, как вести себя в случае опасности, именно благодаря столкновению со своими страхами и их преодолению он и набирается уверенности в себе. Старайтесь помогать ему побороть страхи, однако не забывайте, что излишняя опека всегда приводит к обратному результату. В то же время нет смысла пытаться поставить ребенка в сложные ситуации, вести себя в которых он попросту пока еще не знает как.
Что могут сделать родители, так это вести себя предупредительно, чтобы не усугубить детские страхи и не создать новых. Для этого нужно следить за тем, что ему говорят и что он видит по телевизору, например, стараясь как можно более мягко объяснить все, что он не понимает. Таким образом, вы внесете свой вклад в создание у малыша положительного представления о мире.
Как ему помочь?
✓ Не игнорируйте его страхи и не смейтесь над ними – ничего хорошего из этого не выйдет! Наоборот, тем самым вы только рискуете усугубить и без того растущее беспокойство малыша, которому так нужна поддержка. Возможно, он перестал выражать свои страхи и переживания лишь потому, что не хочет вас раздражать, хотя на самом деле они никуда не делись.
✓ Не ведите себя слишком снисходительно и не переусердствуйте в стремлении его защищать каждый раз, как только какой-нибудь страх дает о себе знать, – так вы даете ему понять, что ему действительно угрожает реальная опасность. Осторожнее и со своими страхами, которые мы порой передаем детям: боязнью мышей, змей, пауков, больших скоплений людей, замкнутого пространства, высоты…
✓ Ребенок будет чувствовать себя уверенным, только если вы с уважением относитесь к его чувствам, но при этом не разделяете его страхи. Будьте спокойны и сдержанны. Вы прекрасно понимаете, что все его страхи надуманы; так что главное – подбодрять ребенка и поддерживать в его попытках их преодолеть. Это подразумевает глубокое взаимное доверие, а также то, что у ребенка всегда будет возможность поведать вам о своих страхах, рассказать о ночных кошмарах, нарисовать чудовищ, которые прячутся у него под кроватью…
✓ Ребенку будет гораздо проще, если он сможет брать пример с взрослого или своего старшего братика или сестрички, которые не разделяют его страхов. Дружелюбная улыбка и доброе слово помогут ему решиться все-таки заглянуть под кровать, чтобы удостовериться, что там никого нет.
✓ Порой вмешательство родителей все портит. Если они ходят за ребенком по пятам, опасаясь, что он себе навредит, потеряется, или же, наоборот, слишком усердно подталкивают его вперед, у ребенка просто не разовьется уверенность в себе.
Дети обожают страшилки, потому что они пробуждают массу эмоций, и любят немного потрястись от страха, чтобы тут же испытать облегчение. Они обожают пугать, играть в жмурки. Если детям и не нравится бояться «по-настоящему», испытывать страх в реальности, то они очень сильно любят подвергать себя этим ярким и волнующим эмоциям в условиях, в которых они чувствуют себя защищенными: будучи уверенными в том, что это «понарошку», они получают настоящее удовольствие от мыли о том, что на них напал волк или чудо-юдо!
Старайтесь НЕ:
✓ усугублять его беспокойство: «Ты прав, этот паук ужасен. И не думай к нему приближаться!»
✓ злиться: «Может, ты уже прекратишь эти глупости? Хватит! Тебе уже не два года!»
✓ смеяться над ним: «Маленькие звери не могут съесть тебя, большого!»
✓ опекать ребенка слишком сильно, держа его как можно дальше от всего, что его пугает.
Воображение постепенно структурируется: слушая снова и снова одну и ту же историю со счастливым концом, ребенок постепенно учится преодолевать свои самые сильные страхи. Это главное: ребенок, который понимает, что он еще очень маленький, чувствует себя недостаточно взрослым для того, чтобы столкнуться лицом к лицу с миром вокруг. Благодаря сказкам он постепенно осознает, что все-таки может справиться с трудностями, несмотря на свои страхи. Ребенок открывает для себя, что страх не обязательно парализует – он может придать и смелости, необходимой для совершения важного поступка. А ведь смелости маленьким детям порой так не хватает. Таким образом, ребенок будет чувствовать себя в детском саду гораздо увереннее, зная, что ему хватит сил со всем справиться. Также малыши понимают, что они способны в определенных ситуациях превзойти тех, кто старше, благодаря своей смекалке.
